Jogurt matcha & mango
Emballeret produkt Mælk og æg Polmlek
Jogurt matcha & mango indeholder 121 kcal pr. 100 g.
Omkring 53 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 36 % fra fedt og 11 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mere energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 79 kcal pr. 100 g på tværs af 563 produkter.
100 g giver 17 % af referenceindtaget for Vitamin B12 og 13 % af referenceindtaget for Riboflavin (B2).
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 121 kcal | |
| Fedt i alt L | 4,8 g | 6 % |
| Mættet fedt L | 3,1 g | 16 % |
| Kolesterol L | 18,8 mg | 6 % |
| Natrium L | 72 mg | 3 % |
| Kulhydrat i alt L | 16 g | 6 % |
| Kostfibre L | 0,4 g | 1 % |
| Sukkerarter i alt L | 15 g | |
| Tilsat sukker L | 8,5 g | 17 % |
| Protein L | 3,4 g | 7 % |
| Vitamin A L | 41,1 µg | 5 % |
| C-vitamin L | 3,1 mg | 3 % |
| Vitamin D L | 0,069 µg | 0,3 % |
| Vitamin E L | 0,28 mg | 2 % |
| Thiamin (B1) L | 0,041 mg | 3 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,17 mg | 13 % |
| Niacin (B3) L | 0,17 mg | 1 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,35 mg | 7 % |
| Vitamin B6 L | 0,051 mg | 3 % |
| Folat (B9) L | 13,8 µg | 3 % |
| Vitamin B12 L | 0,41 µg | 17 % |
| Calcium L | 118 mg | 9 % |
| Jern L | 0,058 mg | 0,3 % |
| Magnesium L | 12 mg | 3 % |
| Phosphor L | 93,8 mg | 8 % |
| Kalium L | 166 mg | 4 % |
| Zink L | 0,42 mg | 4 % |
| Kobber L | 0,016 mg | 2 % |
| Mangan L | 0,012 mg | 0,5 % |
| Selen L | 2,7 µg | 5 % |
| Jod L | 14,8 µg | 10 % |
| Chlorid L | 107 mg | 5 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 11 %
- Kulhydrat 53 %
- Fedt 36 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein3,4 gunder medianen for mælk og æg (median 3,7 g)
- Kostfibre0,4 gover medianen for mælk og æg (median 0 g)
- Sukkerarter15 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 7 g)
- Fedt4,8 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 3,2 g)
- Mættet fedt3,1 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 2 g)
- Natrium72 mgi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 40 mg)
- Protein pr. 100 kcal2,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand63,9 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Fedt og kolesterol (2)
| Engangsmættet fedt L | 1,2 g |
|---|---|
| Polyumættet fedt L | 0,11 g |
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 0,1 g |
|---|
Enkelte fedtsyrer (4)
| EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L | 0,002 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L | 0,002 g |
| ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L | 0,019 g |
| Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L | 0,075 g |
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 91,6 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 63,9 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetaljer
- Mærke
- Polmlek
- Stregkode
- 5900027000043
- Mængde
- 150 g
- Kategori
- Cow milk yoghurts
- Nutri-Score
- C som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
Mleko odtłuszczone, śmietanka, cukier, mango 9%, mleko w proszku odtłuszczone, białka mleka, zielona herbata Matcha 0,2%, naturalny aromat, zagęszczony sok cytrynowy, kultury bakterii jogurtowych.
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Le Yaourt La Fermière | 121 | 3 g | 11 g | 7,3 g |
| Цедено кисело мляко 10% Булгареа | 121 | 3,8 g | 4 g | 10 g |
| Jogurt matcha & mango Polmlek | 121 | 3,4 g | 16 g | 4,8 g |
| Natural Yoghurt five:am organic | 121 | 7,1 g | 7,7 g | 6,9 g |
| Schoko-Split Rewe | 122 | 3,6 g | 14 g | 5,4 g |
| Perle de Lait Yoplait | 120 | 2,3 g | 13,4 g | 6,4 g |
| Yogurt sour cream 10 % Žemaitijos pienas | 120 | 3,4 g | 4,2 g | 10 g |
| Suizo limón Claperol | 120 | 4,9 g | 8,1 g | 7,4 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 5900027000043. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 25. oktober 2026. Importeret 12. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.