Hogaza Centeno 33,3%
Emballeret produkt Brød og bagværk Dia
Hogaza Centeno 33,3% indeholder 175 kcal pr. 100 g.
Omkring 76 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 15 % fra protein og 10 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i brød og bagværk på FoodFactly, hvor medianen er 270 kcal pr. 100 g på tværs af 343 produkter.
100 g giver 65 % af referenceindtaget for Thiamin (B1), 57 % af referenceindtaget for mangan og 25 % af referenceindtaget for kobber.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 175 kcal | |
| Fedt i alt L | 2,4 g | 3 % |
| Mættet fedt L | 0,29 g | 1 % |
| Kolesterol L | 0,02 mg | 0 % |
| Natrium L | 283 mg | 12 % |
| Kulhydrat i alt L | 43 g | 16 % |
| Kostfibre L | 5,8 g | 21 % |
| Sukkerarter i alt L | 1,4 g | |
| Tilsat sukker L | 0,35 g | 0,7 % |
| Protein L | 8,2 g | 16 % |
| Vitamin A L | 0,58 µg | 0,1 % |
| C-vitamin L | 0,14 mg | 0,2 % |
| Vitamin D L | 0,06 µg | 0,3 % |
| Vitamin E L | 0,51 mg | 3 % |
| Thiamin (B1) L | 0,77 mg | 65 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,062 mg | 5 % |
| Niacin (B3) L | 1,1 mg | 7 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,49 mg | 10 % |
| Vitamin B6 L | 0,15 mg | 9 % |
| Folat (B9) L | 51,5 µg | 13 % |
| Vitamin B12 L | 0,019 µg | 0,8 % |
| Calcium L | 63,4 mg | 5 % |
| Jern L | 1,6 mg | 9 % |
| Magnesium L | 53,2 mg | 13 % |
| Phosphor L | 198 mg | 16 % |
| Kalium L | 268 mg | 6 % |
| Zink L | 1,7 mg | 15 % |
| Kobber L | 0,22 mg | 25 % |
| Mangan L | 1,3 mg | 57 % |
| Selen L | 4,9 µg | 9 % |
| Jod L | 17,9 µg | 12 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 15 %
- Kulhydrat 76 %
- Fedt 10 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein8,2 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 9,9 g)
- Kostfibre5,8 gover medianen for brød og bagværk (median 5,7 g)
- Sukkerarter1,4 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 3,9 g)
- Fedt2,4 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 5,3 g)
- Mættet fedt0,29 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 0,8 g)
- Natrium283 mgi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 400 mg)
- Protein pr. 100 kcal4,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand37,5 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 24,7 g |
|---|
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 4,4 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 37,5 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetaljer
- Mærke
- Dia
- Stregkode
- 7480001157027
- Mængde
- 500
- Kategori
- Bladselleri med flere kerner
- Nutri-Score
- A som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
Harina de trigo, agua, harina de centeno (18,5%)*, levadura, semillas de amapola, semillas de sésamontina de malta tostada (contiene cebada), sal, azúcar, vinagre de vino, aceite de girasol, conservadores (E282, E2001 Puede contener trazas de soja y mostaza. El 18,5% de farina de centeno sobre el producto equivale al 33,3% sobre el total de harinas.
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Pan con canela, pasas y avena Rupajo | 170 | 3,9 g | 29 g | 4,3 g |
| Edmonds Multigrain Bread Mix Edmonds | 187 | 7,4 g | 33,2 g | 2,1 g |
| Seeded Bread Hero | 162 | 16,2 g | 35,1 g | 6,8 g |
| Pain style grand-mère Les 5 Grains d'Autrefois | 190 | 9 g | 36 g | 2 g |
| Vogels Very Thin mixed grain Vogels | 202 | 9,7 g | 34,5 g | 1,4 g |
| original mixed grain sandwich Vogel's | 202 | 9,7 g | 34,6 g | 1,4 g |
| Toast bread Aranykalász | 209 | 7,9 g | 39 g | 1,3 g |
| Pan de centeno y multicereales Veritas | 209 | 6,2 g | 38 g | 1,7 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 7480001157027. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 28. marts 2026. Importeret 8. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.