Hvor mange kalorier er der i Hamburg Rolls?

100 g Hamburg Rolls har 293 kcal. Serving, 1.4 onz, 41 g (41 g): ca. 120 kcal.

Hvor meget protein er der i Hamburg Rolls?

Hamburg Rolls indeholder 9,8 g protein pr. 100 g (20 % af referenceindtaget på 50 g), eller 4 g i serving, 1.4 onz, 41 g (41 g). Ca. 13 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre brød og bagværk ligger det over medianen (median 8,9 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Hamburg Rolls?

Hamburg Rolls har 58,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,4 g kostfibre og 9,8 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Hamburg Rolls?

Hamburg Rolls indeholder 2,4 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Hamburg Rolls?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Thiamin (B1) (83 % DV), Riboflavin (B2) (26 % DV), Niacin (B3) (24 % DV), jern (20 % DV) og calcium (15 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Hamburg Rolls?

100 g indeholder 585 mg natrium, 25 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 26. februar 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Hamburg Rolls

Emballeret produkt Brød og bagværk Country Kitchen

Hamburg Rolls indeholder 293 kcal pr. 100 g. Serving, 1.4 onz, 41 g (41 g) giver ca. 120 kcal.

Omkring 79 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 13 % fra protein og 7 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i brød og bagværk på FoodFactly, hvor medianen er 263 kcal pr. 100 g på tværs af 10.039 produkter.

100 g giver 83 % af referenceindtaget for Thiamin (B1), 26 % af referenceindtaget for Riboflavin (B2) og 24 % af referenceindtaget for Niacin (B3).

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

293kcal pr. 100 g

9,8 gprotein

58,5 gkulhydrat

2,4 gfedt

120kcal i serving, 1.4 onz, 41 g (41 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	293 kcal
Fedt i alt L	2,4 g	3 %
Mættet fedt L	0 g	0 %
Transfedt L	0 g
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	585 mg	25 %
Kulhydrat i alt L	58,5 g	21 %
Kostfibre L	2,4 g	9 %
Sukkerarter i alt L	9,8 g
Tilsat sukker L	7,3 g	15 %
Protein L	9,8 g	20 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	0 mg	0 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	0 mg	0 %
Vitamin K L	0 µg	0 %
Thiamin (B1) L	1 mg	83 %
Riboflavin (B2) L	0,33 mg	26 %
Niacin (B3) L	3,9 mg	24 %
Pantothensyre (B5) L	0,57 mg	11 %
Vitamin B6 L	0,11 mg	7 %
Folat (B9) L	58 µg	14 %
Vitamin B12 L	0,02 µg	0,8 %
Cholin L	0 mg	0 %
Calcium L	195 mg	15 %
Jern L	3,5 mg	20 %
Magnesium L	0 mg	0 %
Phosphor L	0 mg	0 %
Kalium L	122 mg	3 %
Zink L	0 mg	0 %
Kobber L	0 mg	0 %
Mangan L	0 mg	0 %
Selen L	0 µg	0 %
Jod L	18,3 µg	12 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 13 %
Kulhydrat 79 %
Fedt 7 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein9,8 gover medianen for brød og bagværk (median 8,9 g)
Kostfibre2,4 gunder medianen for brød og bagværk (median 3,5 g)
Sukkerarter9,8 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 3 g)
Fedt2,4 gunder medianen for brød og bagværk (median 3,6 g)
Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 0,46 g)
Natrium585 mgi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 464 mg)
Protein pr. 100 kcal3,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand30,7 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)

Engangsmættet fedt L	0 g
Polyumættet fedt L	1,2 g

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	0 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	3,1 µg

Andre bestanddele (4)

Vand L	30,7 g
Alkohol L	0 g
Koffein L	0 mg
A-vitamin, IE L	0 IU

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Kalorier	268 kcal	293 kcal
Protein	9,8 g	9,8 g
Kulhydrat	56,1 g	58,5 g
Fedt	2,4 g	2,4 g
Kostfibre	2,4 g	2,4 g
Sukkerarter	7,3 g	9,8 g
Natrium	512 mg	585 mg

Produktdetaljer

Mærke: Country Kitchen
Stregkode: 0073402220505
Mængde: 115 oz
Portion på emballagen: 1.4 ONZ (41 g)
Kategori: Brød
Nutri-Score: D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Unbleached enriched flour (wheat flour, malted barley flour, niacin, reduced iron, thiamin mononitrate, riboflavin, folic acid), water, high fructose corn syrup, yeast, contains 2% or less of each of the following: wheat gluten, salt, vegetable oil (soybean oil or canola oil); dough conditioners (contains one or more of the following: sodium stearoyl lactylate, calcium stearoyl lactylate, monoglycerides and/or diglycerides, calcium peroxide, calcium iodate, datem, ethoxylated mono - and diglycerides, enzymes), soy flour, calcium sulfate, ammonium sulfate, ascorbic acid, monocalcium phosphate, calcium carbonate, sorbic acid, soy lecithin, calcium propionate (to retard spoilage), if seeded sesame seeds added. if yellow contains turmeric, paprika and corn flour.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Gær Salt Hvedemel

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Multigrain Thins Ballymore Crust	293	12 g	45 g	5,5 g
Hot dog buns Hannaford	293	9,8 g	58,5 g	2,4 g
La Roll C.R.M.	293	7,1 g	47 g	7,9 g
Ruispalat ohut herkku Vaasan	293	9,4 g	53,1 g	1,9 g
Cheese Rolls Coop	293	9,5 g	48 g	6,6 g
Pan de molde con semillas de amapola Gutbio	293	8,8 g	43 g	8,3 g
Organic Cinnamon Raisin Bagels Schwartz Brothers Bakery	293	9,8 g	62 g	1,1 g
Pavé aux graines de lin Casino	293	11 g	47 g	5,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2077198. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 8. april 2020. Importeret 6. november 2026.
Open Food Facts, post 0073402220505. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. februar 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.