Hachis végé parmentier
Emballeret produkt Måltider og disketter Fleury Michon
Hachis végé parmentier indeholder 101 kcal pr. 100 g. Serving, 300 g (300 g) giver ca. 303 kcal.
Omkring 41 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 38 % fra fedt og 21 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i måltider og disketter på FoodFactly, hvor medianen er 124 kcal pr. 100 g på tværs af 670 produkter.
100 g giver 11 % af referenceindtaget for Vitamin B6 og 11 % af referenceindtaget for Pantothensyre (B5).
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 101 kcal | |
| Fedt i alt L | 4,1 g | 5 % |
| Mættet fedt L | 1,9 g | 10 % |
| Kolesterol L | 6,6 mg | 2 % |
| Natrium L | 240 mg | 10 % |
| Kulhydrat i alt L | 10 g | 4 % |
| Kostfibre L | 1,6 g | 6 % |
| Sukkerarter i alt L | 2,6 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 5,2 g | 10 % |
| Vitamin A L | 17,2 µg | 2 % |
| C-vitamin L | 3,1 mg | 3 % |
| Vitamin D L | 0,043 µg | 0,2 % |
| Vitamin E L | 0,072 mg | 0,5 % |
| Thiamin (B1) L | 0,066 mg | 5 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,1 mg | 8 % |
| Niacin (B3) L | 1,2 mg | 7 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,53 mg | 11 % |
| Vitamin B6 L | 0,19 mg | 11 % |
| Folat (B9) L | 21 µg | 5 % |
| Vitamin B12 L | 0,2 µg | 8 % |
| Calcium L | 88,8 mg | 7 % |
| Jern L | 0,22 mg | 1 % |
| Magnesium L | 16,3 mg | 4 % |
| Phosphor L | 90,9 mg | 7 % |
| Kalium L | 283 mg | 6 % |
| Zink L | 0,46 mg | 4 % |
| Kobber L | 0,077 mg | 9 % |
| Mangan L | 0,065 mg | 3 % |
| Selen L | 4,8 µg | 9 % |
| Jod L | 3,4 µg | 2 % |
| Chlorid L | 89,9 mg | 4 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 21 %
- Kulhydrat 41 %
- Fedt 38 %
- Alkohol 0,6 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein5,2 gover medianen for måltider og disketter (median 4,4 g)
- Kostfibre1,6 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 2,9 g)
- Sukkerarter2,6 gover medianen for måltider og disketter (median 2,3 g)
- Fedt4,1 gunder medianen for måltider og disketter (median 4,2 g)
- Mættet fedt1,9 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 0,6 g)
- Natrium240 mgunder medianen for måltider og disketter (median 320 mg)
- Protein pr. 100 kcal5,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand72,9 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Fedt og kolesterol (2)
| Engangsmættet fedt L | 0,47 g |
|---|---|
| Polyumættet fedt L | 0,075 g |
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 8 g |
|---|
Enkelte fedtsyrer (4)
| EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L | 0,002 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L | 0,002 g |
| ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L | 0,015 g |
| Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L | 0,056 g |
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 282 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 72,9 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0,087 g |
Produktdetaljer
- Mærke
- Fleury Michon
- Stregkode
- 3302740100604
- Mængde
- 300 g
- Portion på emballagen
- 300 g
- Kategori
- Plante- baserede måltider
- Nutri-Score
- B som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
Pommes de terre 43% (pommes de terre, sel), eau, échalotes 11%, champignons de Paris 7,1%, emmental 4%, matières protéiques de pois 3,2%, carottes, poudre de lait écrémé, beurre, crème de riz, flocons de pommes de terre, oignons frits 1,1% (oignons, huile de tournesol), vin rouge, crème fraîche, huile de colza, concassé de tomates (tomates, jus de tomates, jus de citron concentré), persil, bouillon de légumes (eau, sel, huile de colza, carottes, oignons, céleri, thym, laurier, badiane), sel fumé, poudre de champignons, sel, ail, poivre, curcuma. Traces éventuelles de arachides, fruits à coque, sésame.
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Ingrediensguides: KartoffelSmørRisLøgCremeRapsfrøolieTomatSaltHvidløgSolsikkeolie
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Vegetarian Mock Duck Wu Chung Brand | 101 | 13 g | 4,4 g | 3,4 g |
| Veggie Meal Cevada Ervilhas e Espinafres Continente | 101 | 4,2 g | 12,4 g | 3 g |
| Blésotto Picard | 101 | 5 g | 13 g | 2,7 g |
| Indian Style Masala Natural | 101 | 3,3 g | 13 g | 3,4 g |
| Southwest Broccoli Wholly veggie! | 102 | 5,2 g | 13,5 g | 2,8 g |
| Kumoroll - Courgette Feta Kumo | 102 | 2,2 g | 20,3 g | 1,1 g |
| Bouchées végétales William Saurin | 102 | 4,4 g | 14 g | 2,6 g |
| Curry vert de légumes et riz thaï Picard | 102 | 4,3 g | 13 g | 3,2 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 3302740100604. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 21. oktober 2026. Importeret 12. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.