Golden lentil dip
Emballeret produkt Sweets og Desserter Karma
Golden lentil dip indeholder 190 kcal pr. 100 g.
Omkring 48 % af kalorierne kommer fra fedt, og 37 % fra kulhydrat og 15 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er tæt på medianen for sweets og desserter på FoodFactly (199 kcal pr. 100 g).
100 g giver 30 % af referenceindtaget for Vitamin E, 28 % af referenceindtaget for Folat (B9) og 20 % af referenceindtaget for kobber.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 190 kcal | |
| Fedt i alt L | 9,7 g | 12 % |
| Mættet fedt L | 1 g | 5 % |
| Kolesterol L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 440 mg | 19 % |
| Kulhydrat i alt L | 17 g | 6 % |
| Kostfibre L | 4,8 g | 17 % |
| Sukkerarter i alt L | 3,7 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 6,6 g | 13 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| C-vitamin L | 1,6 mg | 2 % |
| Vitamin D L | 0,002 µg | 0 % |
| Vitamin E L | 4,5 mg | 30 % |
| Thiamin (B1) L | 0,16 mg | 13 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,04 mg | 3 % |
| Niacin (B3) L | 0,66 mg | 4 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,39 mg | 8 % |
| Vitamin B6 L | 0,16 mg | 10 % |
| Folat (B9) L | 113 µg | 28 % |
| Vitamin B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 24,9 mg | 2 % |
| Jern L | 0,91 mg | 5 % |
| Magnesium L | 33 mg | 8 % |
| Phosphor L | 105 mg | 8 % |
| Kalium L | 211 mg | 4 % |
| Zink L | 0,64 mg | 6 % |
| Kobber L | 0,18 mg | 20 % |
| Mangan L | 0,3 mg | 13 % |
| Selen L | 7,1 µg | 13 % |
| Jod L | 14,3 µg | 10 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 15 %
- Kulhydrat 37 %
- Fedt 48 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein6,6 gover medianen for sweets og desserter (median 6,1 g)
- Kostfibre4,8 gover medianen for sweets og desserter (median 3,8 g)
- Sukkerarter3,7 gover medianen for sweets og desserter (median 3,2 g)
- Fedt9,7 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 13 g)
- Mættet fedt1 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 1,7 g)
- Natrium440 mgunder medianen for sweets og desserter (median 540 mg)
- Protein pr. 100 kcal3,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand66,1 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 4,8 g |
|---|
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 3.323 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 66,1 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetaljer
- Mærke
- Karma
- Stregkode
- 7624841015455
- Mængde
- 175g
- Kategori
- Smørbare linser
- Nutri-Score
- A som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
Lentilles 44%, carottes 40%, huile de colza, graines de tournesol, huile d'olive, préparation d'épices, sel de cuisine, acidifiant (E 270), oignons grillés (oignons, huile de colza), concentré de jus d'orange, épices, sel marin fumé (sel marin, huile de tournesol), herbes aromatiques.
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Ingrediensguides: RapsfrøolieOlivenolieSaltLøgSolsikkeolie
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Hummus di lenticchie rosse Baule Volante | 190 | 6,8 g | 11 g | 12 g |
| Houmous lentilles citron curry Sincera | 191 | 6,1 g | 9,9 g | 13 g |
| Pasztet z soczewicą Sante | 191 | 6 g | 15 g | 11 g |
| Linsencreme Kräuter Vemondo | 189 | 4,1 g | 8,5 g | 14,9 g |
| Linsenaufstrich Tomaten Paprika Deli Genuss | 195 | 7,3 g | 14 g | 11 g |
| vegane Linsencreme Mango Curry Vemondo | 196 | 3,6 g | 16,8 g | 11,9 g |
| Pâte à tartiner aux lentilles paprika-mango Allos | 198 | 4,9 g | 14 g | 13 g |
| Tartinade Lentilles rouges Mangue Curry Bonneterre | 198 | 4,9 g | 14 g | 13 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 7624841015455. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 1. april 2026. Importeret 7. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.