Garniture de Marrons aux Cèpes

Emballeret produkt Nødder og frø Minerve

Garniture de Marrons aux Cèpes indeholder 106 kcal pr. 100 g. Serving, 90 g (90 g) giver ca. 96 kcal.

Omkring 67 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 17 % fra fedt og 13 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i nødder og frø på FoodFactly, hvor medianen er 162 kcal pr. 100 g på tværs af 40 produkter.

100 g giver 2.786.271 % af referenceindtaget for jod, 60 % af referenceindtaget for mangan og 31 % af referenceindtaget for c-vitamin.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Garniture de Marrons aux Cèpes fra Minerve, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
106kcal pr. 100 g
3,3 gprotein
16,8 gkulhydrat
1,9 gfedt
96kcal i serving, 90 g (90 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 106 kcal
Fedt i alt L 1,9 g 2 %
Mættet fedt L 0,2 g 1 %
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 174 mg 8 %
Kulhydrat i alt L 16,8 g 6 %
Kostfibre L 4,4 g 16 %
Sukkerarter i alt L 9,3 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 3,3 g 7 %
Vitamin A L 0 µg0 %
C-vitamin L 27,8 mg31 %
Vitamin D L 0,024 µg0,1 %
Vitamin E L 1 mg7 %
Thiamin (B1) L 0,019 mg2 %
Riboflavin (B2) L 0,037 mg3 %
Niacin (B3) L 0,45 mg3 %
Pantothensyre (B5) L 0,2 mg4 %
Vitamin B6 L 0,25 mg15 %
Folat (B9) L 9,4 µg2 %
Vitamin B12 L 0,001 µg0 %
Calcium L 22,3 mg2 %
Jern L 0,75 mg4 %
Magnesium L 25,6 mg6 %
Phosphor L 64,4 mg5 %
Kalium L 463 mg10 %
Zink L 0,43 mg4 %
Kobber L 0,26 mg29 %
Mangan L 1,4 mg60 %
Selen L 3 µg5 %
Jod L 4.179.406 µg2.786.271 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 13 %Kulhydrat: 67 %Fedt: 17 %Alkohol: 3 %106kcal / 100 g
  • Protein 13 %
  • Kulhydrat 67 %
  • Fedt 17 %
  • Alkohol 3 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jod2.786.271 %Mangan60 %C-vitamin31 %Kobber29 %Vitamin B615 %Kalium10 %Vitamin E7 %Magnesium6 %Selen5 %Phosphor5 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein3,3 gi den øverste fjerdedel af nødder og frø (median 2,7 g)
  • Kostfibre4,4 gunder medianen for nødder og frø (median 5,2 g)
  • Sukkerarter9,3 gi den øverste fjerdedel af nødder og frø (median 7,8 g)
  • Fedt1,9 gi den øverste fjerdedel af nødder og frø (median 1,3 g)
  • Natrium174 mgi den øverste fjerdedel af nødder og frø (median 4 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
  • Vand59,4 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)
Stivelse L17,8 g
Carotenoider (1)
Betacaroten L178 µg
Andre bestanddele (2)
Vand L59,4 g
Alkohol L0,5 g

Produktdetaljer

Mærke
Minerve
Stregkode
3259381205635
Mængde
450 g / 425 ml
Portion på emballagen
90 g
Kategori
Art af kastanje
Emballage
Metal,canned
Nutri-Score
B som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Marrons (62 %), échalotes, brisures et poudre de cèpes (Boletus edulis) (13 %), raisins secs, carottes, huile de tournesol, cognac, fond de volaille (_lactose_, viande et graisse de poule, arômes, sel, exhausteurs de goût : monoglutamate de sodium, inosinate et guanylate de sodium), ail, sel, épices et aromates.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: SolsikkeolieHvidløgSalt

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Maronen Lacroix 106 1,9 g 22 g 0,7 g
Marrons entiers Leader Price 105 1,8 g 20,1 g 1 g
Purée de marrons Roger Descours 105 1,8 g 22,4 g 0,9 g
Marrons Entiers Rafael srl 111 1,6 g 23,2 g 1,3 g
Châtaignes entières au jus Carrefour 112 1,8 g 23 g 0,7 g
Châtaignes entières d'aucy 510g D'aucy 129 2,5 g 26 g 0,8 g
Châtaigne entières pelées Aldi 134 2,5 g 27 g 1,1 g
Sliced Water Chestnuts M'Lord 74 1,2 g 17,3 g 0 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 3259381205635. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 25. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Garniture de Marrons aux Cèpes?

100 g Garniture de Marrons aux Cèpes har 106 kcal. Serving, 90 g (90 g): ca. 96 kcal.

Hvor meget protein er der i Garniture de Marrons aux Cèpes?

Garniture de Marrons aux Cèpes indeholder 3,3 g protein pr. 100 g (7 % af referenceindtaget på 50 g), eller 3 g i serving, 90 g (90 g). Ca. 13 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre nødder og frø hører det til den øverste fjerdedel (median 2,7 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Garniture de Marrons aux Cèpes?

Garniture de Marrons aux Cèpes har 16,8 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 4,4 g kostfibre og 9,3 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Garniture de Marrons aux Cèpes?

Garniture de Marrons aux Cèpes indeholder 1,9 g fedt pr. 100 g, heraf 0,2 g mættet (1 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Garniture de Marrons aux Cèpes?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jod (2.786.271 % DV), mangan (60 % DV), c-vitamin (31 % DV), kobber (29 % DV) og Vitamin B6 (15 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Garniture de Marrons aux Cèpes?

100 g indeholder 174 mg natrium, 8 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 25. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.