Hvor mange kalorier er der i Châtaigne entières pelées?

100 g Châtaigne entières pelées har 134 kcal.

Hvor meget protein er der i Châtaigne entières pelées?

Châtaigne entières pelées indeholder 2,5 g protein pr. 100 g (5 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 8 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre nødder og frø ligger det under medianen (median 2,7 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Châtaigne entières pelées?

Châtaigne entières pelées har 27 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,1 g kostfibre og 3,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Châtaigne entières pelées?

Châtaigne entières pelées indeholder 1,1 g fedt pr. 100 g, heraf 0,04 g mættet (0,2 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Châtaigne entières pelées?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget mangan (94 % DV), c-vitamin (46 % DV), kobber (37 % DV), Vitamin B6 (21 % DV) og kalium (12 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Châtaigne entières pelées?

100 g indeholder 6 mg natrium, 0,3 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 28. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Châtaigne entières pelées

Emballeret produkt Nødder og frø Aldi

Châtaigne entières pelées indeholder 134 kcal pr. 100 g.

Omkring 84 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 8 % fra protein og 8 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i nødder og frø på FoodFactly, hvor medianen er 162 kcal pr. 100 g på tværs af 40 produkter.

100 g giver 94 % af referenceindtaget for mangan, 46 % af referenceindtaget for c-vitamin og 37 % af referenceindtaget for kobber.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

134kcal pr. 100 g

2,5 gprotein

27 gkulhydrat

1,1 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	134 kcal
Fedt i alt L	1,1 g	1 %
Mættet fedt L	0,04 g	0,2 %
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	6 mg	0,3 %
Kulhydrat i alt L	27 g	10 %
Kostfibre L	3,1 g	11 %
Sukkerarter i alt L	3,5 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	2,5 g	5 %
C-vitamin L	41,6 mg	46 %
Vitamin E L	0,5 mg	3 %
Vitamin B6 L	0,35 mg	21 %
Calcium L	27 mg	2 %
Jern L	0,94 mg	5 %
Magnesium L	34,5 mg	8 %
Phosphor L	69,8 mg	6 %
Kalium L	550 mg	12 %
Zink L	0,51 mg	5 %
Kobber L	0,33 mg	37 %
Mangan L	2,2 mg	94 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 8 %
Kulhydrat 84 %
Fedt 8 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein2,5 gunder medianen for nødder og frø (median 2,7 g)
Kostfibre3,1 gi den nederste fjerdedel af nødder og frø (median 5,2 g)
Sukkerarter3,5 gi den nederste fjerdedel af nødder og frø (median 7,8 g)
Fedt1,1 gunder medianen for nødder og frø (median 1,3 g)
Mættet fedt0,04 gi den nederste fjerdedel af nødder og frø (median 0,2 g)
Natrium6 mgover medianen for nødder og frø (median 4 mg)
Protein pr. 100 kcal1,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand51 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	28,6 g

Andre bestanddele (2)

Vand L	51 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Aldi
Stregkode: 4068262036249
Mængde: 420g
Kategori: Art af kastanje
Nutri-Score: A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 1 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Châtaignes 100%.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Patch Peanut	139	5,6 g	8,3 g	9,7 g
Châtaignes entières d'aucy 510g D'aucy	129	2,5 g	26 g	0,8 g
Marrons entiers à l'étuvée Excellence	144	2,4 g	28 g	1,2 g
Châtaignes entières au jus Carrefour	112	1,8 g	23 g	0,7 g
Marrons Entiers Rafael srl	111	1,6 g	23,2 g	1,3 g
Châtaignes entières Roger Descours	160	2,8 g	31 g	1,5 g
Chataignes entières Roger Descours	160	2,8 g	31 g	1,5 g
Châtaignes entières BIO Roger devcours	160	2,8 g	31 g	1,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 4068262036249. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 28. april 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.