Garniture de Marrons aux Cèpes

Produit emballé Noix et graines Minerve

Garniture de Marrons aux Cèpes contient 106 kcal pour 100 g. Serving, 90 g (90 g) apporte environ 96 kcal.

Environ 67 % de ses calories proviennent des glucides, avec 17 % des lipides et 13 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour noix et graines sur FoodFactly, où la médiane est de 162 kcal pour 100 g sur 40 produits.

100 g apportent 2 786 271 % de la valeur quotidienne en iodine, 60 % de la valeur quotidienne en manganèse et 31 % de la valeur quotidienne en Vitamine C.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Garniture de Marrons aux Cèpes de Minerve, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
106kcal pour 100 g
3,3 gprotéines
16,8 gglucides
1,9 glipides
96kcal dans serving, 90 g (90 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 106 kcal
Lipides totaux L 1,9 g 2 %
Acides gras saturés L 0,2 g 1 %
Cholestérol L 0 mg 0 %
Sodium L 174 mg 8 %
Glucides totaux L 16,8 g 6 %
Fibres alimentaires L 4,4 g 16 %
Sucres totaux L 9,3 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 3,3 g 7 %
Vitamine A L 0 µg0 %
Vitamine C L 27,8 mg31 %
Vitamine D L 0,024 µg0,1 %
Vitamine E L 1 mg7 %
Thiamine (B1) L 0,019 mg2 %
Riboflavine (B2) L 0,037 mg3 %
Niacine (B3) L 0,45 mg3 %
Acide pantothénique (B5) L 0,2 mg4 %
Vitamine B6 L 0,25 mg15 %
Folate (B9) L 9,4 µg2 %
Vitamine B12 L 0,001 µg0 %
Calcium L 22,3 mg2 %
Fer L 0,75 mg4 %
Magnésium L 25,6 mg6 %
Phosphore L 64,4 mg5 %
Potassium L 463 mg10 %
Zinc L 0,43 mg4 %
Cuivre L 0,26 mg29 %
Manganèse L 1,4 mg60 %
Sélénium L 3 µg5 %
Iodine L 4 179 406 µg2 786 271 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 13 %Glucides: 67 %Lipides: 17 %Alcool: 3 %106kcal / 100 g
  • Protéines 13 %
  • Glucides 67 %
  • Lipides 17 %
  • Alcool 3 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Iodine2 786 271 %Manganèse60 %Vitamine C31 %Cuivre29 %Vitamine B615 %Potassium10 %Vitamine E7 %Magnésium6 %Sélénium5 %Phosphore5 %

Repères nutritionnels

  • Protéines3,3 gdans le quart supérieur pour noix et graines (médiane 2,7 g)
  • Fibres4,4 gen dessous de la médiane pour noix et graines (médiane 5,2 g)
  • Sucres9,3 gdans le quart supérieur pour noix et graines (médiane 7,8 g)
  • Lipides1,9 gdans le quart supérieur pour noix et graines (médiane 1,3 g)
  • Sodium174 mgdans le quart supérieur pour noix et graines (médiane 4 mg)
  • Protéines pour 100 kcal3,1 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
  • Eau59,4 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées

Profil nutritionnel complet

Sucres et amidon (1)
Étoile L17,8 g
Caroténoïdes (1)
Bêta-carotène L178 µg
Autres composants (2)
Eau L59,4 g
Alcool L0,5 g

Détails du produit

Marque
Minerve
Code-barres
3259381205635
Quantité
450 g / 425 ml
Portion indiquée
90 g
Catégorie
Châtaigne en conserve
Emballage
Metal,canned
Nutri-Score
B tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Marrons (62 %), échalotes, brisures et poudre de cèpes (Boletus edulis) (13 %), raisins secs, carottes, huile de tournesol, cognac, fond de volaille (_lactose_, viande et graisse de poule, arômes, sel, exhausteurs de goût : monoglutamate de sodium, inosinate et guanylate de sodium), ail, sel, épices et aromates.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: Huile de tournesolAileSel

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AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
Maronen Lacroix 106 1,9 g 22 g 0,7 g
Marrons entiers Leader Price 105 1,8 g 20,1 g 1 g
Purée de marrons Roger Descours 105 1,8 g 22,4 g 0,9 g
Marrons Entiers Rafael srl 111 1,6 g 23,2 g 1,3 g
Châtaignes entières au jus Carrefour 112 1,8 g 23 g 0,7 g
Châtaignes entières d'aucy 510g D'aucy 129 2,5 g 26 g 0,8 g
Châtaigne entières pelées Aldi 134 2,5 g 27 g 1,1 g
Sliced Water Chestnuts M'Lord 74 1,2 g 17,3 g 0 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 3259381205635. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 25 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Garniture de Marrons aux Cèpes ?

100 g de Garniture de Marrons aux Cèpes apportent 106 kcal. Serving, 90 g (90 g) : environ 96 kcal.

Combien de protéines contient Garniture de Marrons aux Cèpes ?

Garniture de Marrons aux Cèpes contient 3,3 g de protéines pour 100 g (7 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 3 g dans serving, 90 g (90 g). Environ 13 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres noix et graines, c'est dans le quart supérieur (médiane 2,7 g).

Combien de glucides contient Garniture de Marrons aux Cèpes ?

Garniture de Marrons aux Cèpes contient 16,8 g de glucides au total pour 100 g, dont 4,4 g de fibres et 9,3 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Garniture de Marrons aux Cèpes ?

Garniture de Marrons aux Cèpes contient 1,9 g de lipides pour 100 g, dont 0,2 g saturés (1 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Garniture de Marrons aux Cèpes ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont iodine (2 786 271 % DV), manganèse (60 % DV), Vitamine C (31 % DV), cuivre (29 % DV) et Vitamine B6 (15 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Garniture de Marrons aux Cèpes ?

100 g contiennent 174 mg de sodium, soit 8 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 25 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.