Garnelen mit Kräutern
Emballeret produkt Fisk og skaldyr REWE Bio
Garnelen mit Kräutern indeholder 107 kcal pr. 100 g.
Omkring 74 % af kalorierne kommer fra protein, og 23 % fra fedt og 3 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i fisk og skaldyr på FoodFactly, hvor medianen er 146 kcal pr. 100 g på tværs af 959 produkter.
100 g giver 77 % af referenceindtaget for jod, 75 % af referenceindtaget for kobber og 59 % af referenceindtaget for selen.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 107 kcal | |
| Fedt i alt L | 2,7 g | 3 % |
| Mættet fedt L | 0,6 g | 3 % |
| Kolesterol L | 141 mg | 47 % |
| Natrium L | 840 mg | 37 % |
| Kulhydrat i alt L | 0,9 g | 0,3 % |
| Kostfibre L | 0,036 g | 0,1 % |
| Sukkerarter i alt L | 0,3 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 19,8 g | 40 % |
| Vitamin A L | 14,1 µg | 2 % |
| C-vitamin L | 0,02 mg | 0 % |
| Vitamin D L | 0,099 µg | 0,5 % |
| Vitamin E L | 3,3 mg | 22 % |
| Thiamin (B1) L | 0,034 mg | 3 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,028 mg | 2 % |
| Niacin (B3) L | 3 mg | 19 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,35 mg | 7 % |
| Vitamin B6 L | 0,15 mg | 9 % |
| Folat (B9) L | 18,1 µg | 5 % |
| Vitamin B12 L | 0,94 µg | 39 % |
| Calcium L | 80,4 mg | 6 % |
| Jern L | 3 mg | 17 % |
| Magnesium L | 48,3 mg | 11 % |
| Phosphor L | 184 mg | 15 % |
| Kalium L | 265 mg | 6 % |
| Zink L | 2,6 mg | 24 % |
| Kobber L | 0,68 mg | 75 % |
| Mangan L | 0,16 mg | 7 % |
| Selen L | 32,3 µg | 59 % |
| Jod L | 116 µg | 77 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 74 %
- Kulhydrat 3 %
- Fedt 23 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein19,8 gover medianen for fisk og skaldyr (median 15,9 g)
- Kostfibre0,036 gover medianen for fisk og skaldyr (median 0 g)
- Sukkerarter0,3 gover medianen for fisk og skaldyr (median 0 g)
- Fedt2,7 gunder medianen for fisk og skaldyr (median 6,1 g)
- Mættet fedt0,6 gunder medianen for fisk og skaldyr (median 1,1 g)
- Natrium840 mgover medianen for fisk og skaldyr (median 520 mg)
- Protein pr. 100 kcal18,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand70,6 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 0,002 g |
|---|
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 0,21 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 70,6 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetaljer
- Mærke
- REWE Bio
- Stregkode
- 4337256335799
- Mængde
- 90 g
- Kategori
- Fisk og skaldyr
- Emballage
- Plastic,Paper
- Nutri-Score
- D som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
Garnelen¹ 94 %, Sonnenblumenöl¹, Kräuter¹ 0,95 %, Zwiebeln¹, Knoblauch¹, Chilis¹, Meersalz, Buchenholzrauch, Säuerungsmittel (Milchsäure, Citronensäure). ¹aus kontrolliert biologischer Landwirtschaft
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Ingrediensguides: SolsikkeolieLøgHvidløgSalt
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Wild Caught Boned Salt Cod Fillets Nickerson | 107 | 26,8 g | 0 g | 0,89 g |
| Fresh Peeled Shrimp Louisiana Select Seafood | 107 | 20,5 g | 0,89 g | 1,8 g |
| Choice Boned Salted Atlantic Pollock Sea Star Seafoods | 107 | 25 g | 0 g | 0,89 g |
| Raw Shrimp Encore Seafoods | 107 | 18,8 g | 0 g | 1,8 g |
| Bacalao Originalen Primar | 107 | 5,9 g | 8 g | 5,5 g |
| Wild Sockeye Salmon Sustainable seas | 106 | 19,7 g | 0 g | 2,8 g |
| Imitation Crab Flake Style with real Snow Crab Captain Jac | 106 | 7,1 g | 17,6 g | 0 g |
| Premium Leg Style Crab Flavored Seafood Aqua Treasure | 106 | 7,1 g | 20 g | 0 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 4337256335799. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. marts 2026. Importeret 8. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.