Fruit & Nut Trail Mix Omega 3

Emballeret produkt Nødder og frø Signature Select

Fruit & Nut Trail Mix Omega 3 indeholder 438 kcal pr. 100 g. Serving, 32 g (32 g) giver ca. 140 kcal.

Omkring 49 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 43 % fra fedt og 8 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i nødder og frø på FoodFactly, hvor medianen er 603 kcal pr. 100 g på tværs af 1.720 produkter.

100 g giver 34 % af referenceindtaget for Vitamin E, 22 % af referenceindtaget for kobber og 20 % af referenceindtaget for mangan.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Fruit & Nut Trail Mix Omega 3 fra Signature Select, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
438kcal pr. 100 g
9,4 gprotein
56,3 gkulhydrat
21,9 gfedt
140kcal i serving, 32 g (32 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 438 kcal
Fedt i alt L 21,9 g 28 %
Mættet fedt L 3,1 g 16 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 31,3 mg 1 %
Kulhydrat i alt L 56,3 g 20 %
Kostfibre L 6,3 g 22 %
Sukkerarter i alt L 43,8 g
Tilsat sukker L 31,3 g 63 %
Protein L 9,4 g 19 %
Vitamin A L 0 µg0 %
C-vitamin L 15,5 mg17 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Vitamin E L 5,1 mg34 %
Thiamin (B1) L 0,036 mg3 %
Riboflavin (B2) L 0,096 mg7 %
Niacin (B3) L 0,83 mg5 %
Pantothensyre (B5) L 0,26 mg5 %
Vitamin B6 L 0,081 mg5 %
Folat (B9) L 37,2 µg9 %
Vitamin B12 L 0 µg0 %
Calcium L 93,8 mg7 %
Jern L 3,1 mg17 %
Magnesium L 41,7 mg10 %
Phosphor L 74 mg6 %
Kalium L 281 mg6 %
Zink L 0,49 mg4 %
Kobber L 0,2 mg22 %
Mangan L 0,46 mg20 %
Selen L 5,5 µg10 %
Jod L 4,6 µg3 %
Chlorid L 9,5 mg0,4 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 8 %Kulhydrat: 49 %Fedt: 43 %438kcal / 100 g
  • Protein 8 %
  • Kulhydrat 49 %
  • Fedt 43 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Vitamin E34 %Kobber22 %Mangan20 %Jern17 %C-vitamin17 %Magnesium10 %Selen10 %Folat (B9)9 %Riboflavin (B2)7 %Calcium7 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein9,4 gi den nederste fjerdedel af nødder og frø (median 18 g)
  • Kostfibre6,3 gunder medianen for nødder og frø (median 7,1 g)
  • Sukkerarter43,8 gi den øverste fjerdedel af nødder og frø (median 4,9 g)
  • Fedt21,9 gi den nederste fjerdedel af nødder og frø (median 49,7 g)
  • Mættet fedt3,1 gi den nederste fjerdedel af nødder og frø (median 6 g)
  • Natrium31,3 mgunder medianen for nødder og frø (median 67 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
  • Vand69 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)
Engangsmættet fedt L4,5 g
Polyumættet fedt L3,5 g
Sukkerarter og stivelse (1)
Stivelse L0,56 g
Enkelte fedtsyrer (4)
EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L0,004 g
DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L0,004 g
ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L0,11 g
Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L1,9 g
Carotenoider (1)
Betacaroten L363 µg
Andre bestanddele (2)
Vand L69 g
Alkohol L0 g

Produktdetaljer

Mærke
Signature Select
Stregkode
0021130362271
Mængde
10 oz
Portion på emballagen
32 g
Kategori
Nødder
Nutri-Score
D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

SWEETENED DRIED CRANBERRIES (CRANBERRIES, SUGAR, SUNFLOWER OIL), SWEETENED DRIED MANGO (MANGO, SUGAR, CITRIC ACID), ROASTED ALMONDS, ROASTED WALNUTS, ROASTED PEPITAS, COTTONSEED OIL, CANOLA OIL, PEANUT OIL, SAFFLOWER OIL, SUNFLOWER OIL. CONTAINS: ALMOND, WALNUT. MAY CONTAIN: COCONUT, BRAZIL NUT, CASHEW, HAZELNUT, PISTACHIO, PECAN, PINE NUT, MACADAMIA NUT, WHEAT, EGGS, SOY, MILK, PEANUT, SESAME.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: MandlerRapsfrøolieSolsikkeolieHasselnødÆgMælkJordnødderSukker

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Coctel crakys Carrefour 438 9,7 g 68,2 g 12,1 g
Maíz tierno frito Aldi 438 8,5 g 67,1 g 13 g
Huismix Albert Heijn 439 19 g 12 g 58 g
Fruit and Nut mix The Foodie Market 436 9,6 g 47,2 g 22,3 g
Wild Trail Mix Circle K 440 10 g 58 g 22 g
Pistaći Maxi 435 14 g 8 g 29 g
Fruit And Nuts Supermix Paper Boat 434 14 g 36 g 26 g
Crispy Crunchy Coated Peanuts Trader Joe's 433 13,3 g 66,7 g 15 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0021130362271. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 14. september 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Fruit & Nut Trail Mix Omega 3?

100 g Fruit & Nut Trail Mix Omega 3 har 438 kcal. Serving, 32 g (32 g): ca. 140 kcal.

Hvor meget protein er der i Fruit & Nut Trail Mix Omega 3?

Fruit & Nut Trail Mix Omega 3 indeholder 9,4 g protein pr. 100 g (19 % af referenceindtaget på 50 g), eller 3 g i serving, 32 g (32 g). Ca. 8 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre nødder og frø hører det til den nederste fjerdedel (median 18 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Fruit & Nut Trail Mix Omega 3?

Fruit & Nut Trail Mix Omega 3 har 56,3 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 6,3 g kostfibre og 43,8 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Fruit & Nut Trail Mix Omega 3?

Fruit & Nut Trail Mix Omega 3 indeholder 21,9 g fedt pr. 100 g, heraf 3,1 g mættet (16 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Fruit & Nut Trail Mix Omega 3?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin E (34 % DV), kobber (22 % DV), mangan (20 % DV), jern (17 % DV) og c-vitamin (17 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Fruit & Nut Trail Mix Omega 3?

100 g indeholder 31,3 mg natrium, 1 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 14. september 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.