Fromage emmental & graines de courges
Emballeret produkt Brød og bagværk DR. KARG'S
Fromage emmental & graines de courges indeholder 442 kcal pr. 100 g. Serving, 25 gram (25 g) giver ca. 111 kcal.
Omkring 45 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 38 % fra fedt og 17 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er tæt på medianen for brød og bagværk på FoodFactly (438 kcal pr. 100 g).
100 g giver 51 % af referenceindtaget for chlorid, 36 % af referenceindtaget for Thiamin (B1) og 18 % af referenceindtaget for jod.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 442 kcal | |
| Fedt i alt L | 18 g | 23 % |
| Mættet fedt L | 4,8 g | 24 % |
| Kolesterol L | 18,2 mg | 6 % |
| Natrium L | 720 mg | 31 % |
| Kulhydrat i alt L | 47 g | 17 % |
| Kostfibre L | 10 g | 36 % |
| Sukkerarter i alt L | 2,4 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 18 g | 36 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| C-vitamin L | 0 mg | 0 % |
| Vitamin D L | 0,11 µg | 0,6 % |
| Vitamin E L | 0 mg | 0 % |
| Vitamin K L | 0 µg | 0 % |
| Thiamin (B1) L | 0,44 mg | 36 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,096 mg | 7 % |
| Niacin (B3) L | 0,65 mg | 4 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,43 mg | 9 % |
| Vitamin B6 L | 0,14 mg | 8 % |
| Folat (B9) L | 41,4 µg | 10 % |
| Vitamin B12 L | 0,35 µg | 15 % |
| Cholin L | 0 mg | 0 % |
| Calcium L | 212 mg | 16 % |
| Jern L | 0 mg | 0 % |
| Magnesium L | 0 mg | 0 % |
| Phosphor L | 0 mg | 0 % |
| Kalium L | 232 mg | 5 % |
| Zink L | 0 mg | 0 % |
| Kobber L | 0 mg | 0 % |
| Mangan L | 0 mg | 0 % |
| Selen L | 0 µg | 0 % |
| Jod L | 26,9 µg | 18 % |
| Chlorid L | 1.167 mg | 51 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 17 %
- Kulhydrat 45 %
- Fedt 38 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein18 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 10 g)
- Kostfibre10 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 4,5 g)
- Sukkerarter2,4 gunder medianen for brød og bagværk (median 3,7 g)
- Fedt18 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 14 g)
- Mættet fedt4,8 gover medianen for brød og bagværk (median 1,9 g)
- Natrium720 mgover medianen for brød og bagværk (median 641 mg)
- Protein pr. 100 kcal4,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand13,3 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Fedt og kolesterol (2)
| Engangsmættet fedt L | 3,8 g |
|---|---|
| Polyumættet fedt L | 2,6 g |
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 0 g |
|---|
Enkelte fedtsyrer (4)
| EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L | 0,006 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L | 0,005 g |
| ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L | 0,45 g |
| Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L | 1,8 g |
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 24,9 µg |
|---|
Andre bestanddele (3)
| Vand L | 13,3 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
| Koffein L | 0 mg |
Produktdetaljer
- Mærke
- DR. KARG'S
- Stregkode
- 4033634076024
- Mængde
- 200 gram
- Portion på emballagen
- 25 gram
- Kategori
- Hvedekiks
- Emballage
- Plastic
- Nutri-Score
- D som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
Farine complète de blé, emmental râpé, graines de courges, huile d'olive vierge extra, flocons d'avoine, graines de tournesol, graines de lin, sel de mer, graines de sésame, levure, extrait de malt d'orge.
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Ingrediensguides: HvedemelOlivenolieHavreSaltGær
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Costa Integrales Costa | 442 | 10,1 g | 72,8 g | 12,3 g |
| Biscoito mignon Zezé | 442 | 10 g | 69 g | 14 g |
| Bio crackers maître Jean pierre | 442 | 18 g | 47 g | 18 g |
| Hogareñas Mix de Cereales Arcor | 442 | 11 g | 58 g | 18 g |
| Cream Crackers McVitie's | 442 | 10 g | 67,5 g | 13,8 g |
| Cream Crackers Riverside | 442 | 9,8 g | 70,9 g | 13,2 g |
| Cream Crackers Tesco | 443 | 10 g | 68,6 g | 13,7 g |
| Rosemary & Olive Oil Woven Wheats Baked Crackers Savoritz | 443 | 7,1 g | 71,4 g | 14,3 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 4033634076024. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 18. september 2026. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Kildens beskrivelse: "Fromage emmental & graines de courges". Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.