Free From Onion Rings
Emballeret produkt Grøntsager Asda
Free From Onion Rings indeholder 302 kcal pr. 100 g.
Omkring 51 % af kalorierne kommer fra fedt, og 45 % fra kulhydrat og 4 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mere energi end det typiske i grøntsager på FoodFactly, hvor medianen er 144 kcal pr. 100 g på tværs af 29.937 produkter.
100 g giver 47 % af referenceindtaget for Vitamin E og 29 % af referenceindtaget for mangan.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 302 kcal | |
| Fedt i alt L | 17 g | 22 % |
| Mættet fedt L | 1,6 g | 8 % |
| Kolesterol L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 216 mg | 9 % |
| Kulhydrat i alt L | 34 g | 12 % |
| Kostfibre L | 2,2 g | 8 % |
| Sukkerarter i alt L | 7,6 g | |
| Tilsat sukker L | 0,38 g | 0,8 % |
| Protein L | 2,9 g | 6 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| C-vitamin L | 2,1 mg | 2 % |
| Vitamin D L | 0,049 µg | 0,2 % |
| Vitamin E L | 7 mg | 47 % |
| Thiamin (B1) L | 0,1 mg | 9 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,017 mg | 1 % |
| Niacin (B3) L | 0,15 mg | 0,9 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,33 mg | 7 % |
| Vitamin B6 L | 0,092 mg | 5 % |
| Folat (B9) L | 22,6 µg | 6 % |
| Vitamin B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 16 mg | 1 % |
| Jern L | 0,25 mg | 1 % |
| Magnesium L | 34,5 mg | 8 % |
| Phosphor L | 100 mg | 8 % |
| Kalium L | 172 mg | 4 % |
| Zink L | 0,51 mg | 5 % |
| Kobber L | 0,055 mg | 6 % |
| Mangan L | 0,66 mg | 29 % |
| Selen L | 5,1 µg | 9 % |
| Jod L | 8 µg | 5 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 4 %
- Kulhydrat 45 %
- Fedt 51 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein2,9 gover medianen for grøntsager (median 2,6 g)
- Kostfibre2,2 gover medianen for grøntsager (median 2 g)
- Sukkerarter7,6 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 2,1 g)
- Fedt17 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 5,7 g)
- Mættet fedt1,6 gover medianen for grøntsager (median 1,2 g)
- Natrium216 mgunder medianen for grøntsager (median 339 mg)
- Protein pr. 100 kcal0,96 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand54,9 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 21,4 g |
|---|
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 15,9 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 54,9 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetaljer
- Mærke
- Asda
- Stregkode
- 5054781891451
- Kategori
- Grøntsager
- NOVA-gruppe
- 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
onions (51%), rice flour, sunflower oil, water, maize flour, maize starch, rapeseed oil, sugar, gram flour, salt, raising agents (diphosphates, sodium carbonates), dextrose, flavour enhancer (malic acid), stabiliser (xanthan gum), black pepper, emulsifier (mono - and diglycerides of fatty acids). no artificial colours, flavours or hydrogenated fat.
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Ingrediensguides: LøgRisSolsikkeolieRapsfrøolieSukkerKikerærterSalt
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Tomato & mozzarella Kebab Waitrose | 302 | 15,6 g | 7,3 g | 23,2 g |
| Olive Pesto הבאר | 302 | 3 g | 7 g | 31 g |
| Sun-dried Tomato Focaccia Swissbake | 302 | 11,7 g | 44,2 g | 8,7 g |
| Farm vegetables smooth avocado Allos | 302 | 3,1 g | 7,6 g | 28 g |
| The Kiwi Artisan Co Manuka Smoked Olives 350g The Kiwi Artisan Co | 302 | 1,6 g | 4,2 g | 31,6 g |
| Salade Mix italiana Oswald | 302 | 8,1 g | 56 g | 4,3 g |
| Olive verdi Coppini | 302 | 1,3 g | 0 g | 33 g |
| Italian Pepperoni Veganic | 302 | 27,4 g | 11,3 g | 16,4 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 5054781891451. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. marts 2026. Importeret 7. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.