Hvor mange kalorier er der i Filets de merlu blanc du cap msc 800g?

100 g Filets de merlu blanc du cap msc 800g har 72 kcal. Serving, 100 g (100 g): ca. 72 kcal.

Indeholder Filets de merlu blanc du cap msc 800g meget protein?

Filets de merlu blanc du cap msc 800g indeholder 17 g protein pr. 100 g (34 % af referenceindtaget på 50 g), eller 17 g i serving, 100 g (100 g). Ca. 84 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre måltider og disketter hører det til den øverste fjerdedel (median 16 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Filets de merlu blanc du cap msc 800g?

Filets de merlu blanc du cap msc 800g har 0,1 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,8 g kostfibre og 0 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Filets de merlu blanc du cap msc 800g?

Filets de merlu blanc du cap msc 800g indeholder 1,4 g fedt pr. 100 g, heraf 0,4 g mættet (2 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Filets de merlu blanc du cap msc 800g?

100 g indeholder 148 mg natrium, 6 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 14. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Filets de merlu blanc du cap msc 800g

Emballeret produkt Måltider og disketter Odyssée

Filets de merlu blanc du cap msc 800g indeholder 72 kcal pr. 100 g. Serving, 100 g (100 g) giver ca. 72 kcal.

Omkring 84 % af kalorierne kommer fra protein, og 16 % fra fedt og 0,5 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for måltider og disketter på FoodFactly (75 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

72kcal pr. 100 g

17 gprotein

0,1 gkulhydrat

1,4 gfedt

72kcal i serving, 100 g (100 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	72 kcal
Fedt i alt L	1,4 g	2 %
Mættet fedt L	0,4 g	2 %
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	148 mg	6 %
Kulhydrat i alt L	0,1 g	0 %
Kostfibre L	0,8 g	3 %
Sukkerarter i alt L	0 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	17 g	34 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	0 mg	0 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	0 mg	0 %
Thiamin (B1) L	0 mg	0 %
Riboflavin (B2) L	0 mg	0 %
Niacin (B3) L	0 mg	0 %
Pantothensyre (B5) L	0 mg	0 %
Vitamin B6 L	0 mg	0 %
Folat (B9) L	0 µg	0 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	32 mg	2 %
Jern L	0,4 mg	2 %
Magnesium L	0 mg	0 %
Phosphor L	0 mg	0 %
Kalium L	0 mg	0 %
Zink L	0 mg	0 %
Kobber L	0 mg	0 %
Mangan L	0 mg	0 %
Selen L	0 µg	0 %
Jod L	0 µg	0 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 84 %
Kulhydrat 0,5 %
Fedt 16 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein17 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 16 g)
Fedt1,4 gover medianen for måltider og disketter (median 1 g)
Natrium148 mgover medianen for måltider og disketter (median 120 mg)
Protein pr. 100 kcal23,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand0 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	0 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	0 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	0 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Odyssée
Stregkode: 3250391896103
Mængde: 800 g
Portion på emballagen: 100 g
Kategori: Merlu blanc
Nutri-Score: A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

100% Merlu blanc du Cap * ( Merluccius capensis/ Merluccius paradoxus), pêché aux chalut en Océan Atlantique Sud-Est (FAO 47). * Poisson . ** Malgré tout le soin apporté à la préparation de nos poissons, la présence d'arêtes n'est pas exclue

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Petits Merlus Blancs Pescan Pescanova	71	16,2 g	0,1 g	0,7 g
Coeurs de filets de merlu blanc du Cap Thiriet	71	15 g	0 g	1 g
Cœurs de Merlu blanc du Cap Carrefour	75	16 g	0 g	1 g
Merlus blancs du Cap Marque Repère	78	17 g	0,6 g	0,7 g
Dos de merlu blanc surgelé I&J	66	16,6 g	1,7 g	0,45 g
Coeur de filets de merlu blanc Pescanova	65	15 g	0 g	0,6 g
Filet de merlu blanc Merluccius productus	94	16 g	1 g	2 g
Filet de merlu Phare d'Eckmühl	112	22 g	0,9 g	2,3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 3250391896103. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 14. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.