Merlu blanc

FoodFactly lists 0 generic merlu blanc and 11 packaged products with complete nutrition data. Per 100 g, the median is 75 kcal; half of them fall between 71 kcal and 103 kcal. Median protein is 16 g per 100 g.

Highest protein

  1. Filet de merlu 22 g
  2. Filets de merlu blanc du cap msc 800g 17 g
  3. Merlus blancs du Cap 17 g
  4. Dos de merlu blanc surgelé 16,6 g
  5. Petits Merlus Blancs Pescan 16,2 g

Highest fiber

  1. Filets de merlu blanc façon meunière 2 g
  2. Filets de merlu blanc du cap msc 800g 0,8 g
  3. Merlus blancs du Cap 0,5 g
  4. Coeur de filets de merlu blanc 0 g
  5. Cœurs de Merlu blanc du Cap 0 g

Lowest calorie

  1. Coeur de filets de merlu blanc 65 kcal
  2. Dos de merlu blanc surgelé 66 kcal
  3. Coeurs de filets de merlu blanc du Cap 71 kcal
  4. Petits Merlus Blancs Pescan 71 kcal
  5. Filets de merlu blanc du cap msc 800g 72 kcal

Products

Sort by: Name Calories Protein Carbs Fat

FoodCaloriesProteinCarbsFat
Coeur de filets de merlu blanc Pescanova 65 15 g 0 g 0,6 g
Coeurs de filets de merlu blanc du Cap Thiriet 71 15 g 0 g 1 g
Cœurs de Merlu blanc du Cap Carrefour 75 16 g 0 g 1 g
Dos de merlu blanc surgelé I&J 66 16,6 g 1,7 g 0,45 g
Filet de merlu Phare d'Eckmühl 112 22 g 0,9 g 2,3 g
Filet de merlu blanc Merluccius productus 94 16 g 1 g 2 g
Filets de merlu blanc du cap msc 800g Odyssée 72 17 g 0,1 g 1,4 g
Filets de merlu blanc façon meunière Auchan 142 15 g 5,3 g 6,2 g
Merlu blanc Findus 168 12 g 16 g 6,1 g
Merlus blancs du Cap Marque Repère 78 17 g 0,6 g 0,7 g
Petits Merlus Blancs Pescan Pescanova 71 16,2 g 0,1 g 0,7 g

Per 100 g. Calories in kcal. n/a: not reported by the source.

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