Dos de merlu blanc surgelé
Emballeret produkt Måltider og disketter I&J
Dos de merlu blanc surgelé indeholder 66 kcal pr. 100 g.
Omkring 86 % af kalorierne kommer fra protein, og 9 % fra kulhydrat og 5 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i måltider og disketter på FoodFactly, hvor medianen er 75 kcal pr. 100 g på tværs af 11 produkter.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 66 kcal | |
| Fedt i alt L | 0,45 g | 0,6 % |
| Mættet fedt L | 0,13 g | 0,7 % |
| Natrium L | 56 mg | 2 % |
| Kulhydrat i alt L | 1,7 g | 0,6 % |
| Kostfibre | ikke oplyst | |
| Sukkerarter i alt L | 1,6 g | |
| Protein L | 16,6 g | 33 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 86 %
- Kulhydrat 9 %
- Fedt 5 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Indsigt i næringsindhold
- Protein16,6 gover medianen for måltider og disketter (median 16 g)
- Sukkerarter1,6 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 0 g)
- Fedt0,45 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 1 g)
- Mættet fedt0,13 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 0,4 g)
- Natrium56 mgi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 120 mg)
- Protein pr. 100 kcal25,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
- Mærke
- I&J
- Stregkode
- 6001046104305
- Mængde
- 1 kg
- Kategori
- Merlu blanc
- Nutri-Score
- A som beregnet af Open Food Facts
Ingredienser
Ingredienser ikke oplyst.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Coeur de filets de merlu blanc Pescanova | 65 | 15 g | 0 g | 0,6 g |
| Coeurs de filets de merlu blanc du Cap Thiriet | 71 | 15 g | 0 g | 1 g |
| Petits Merlus Blancs Pescan Pescanova | 71 | 16,2 g | 0,1 g | 0,7 g |
| Filets de merlu blanc du cap msc 800g Odyssée | 72 | 17 g | 0,1 g | 1,4 g |
| Cœurs de Merlu blanc du Cap Carrefour | 75 | 16 g | 0 g | 1 g |
| Merlus blancs du Cap Marque Repère | 78 | 17 g | 0,6 g | 0,7 g |
| Filet de merlu blanc Merluccius productus | 94 | 16 g | 1 g | 2 g |
| Filet de merlu Phare d'Eckmühl | 112 | 22 g | 0,9 g | 2,3 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 6001046104305. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 20. marts 2026. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.