Filets de hareng à la crème
Emballeret produkt Fisk og skaldyr Baltic
Filets de hareng à la crème indeholder 317 kcal pr. 100 g.
Omkring 86 % af kalorierne kommer fra fedt, og 9 % fra protein og 5 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mere energi end det typiske i fisk og skaldyr på FoodFactly, hvor medianen er 210 kcal pr. 100 g på tværs af 238 produkter.
100 g giver 197 % af referenceindtaget for Vitamin B12, 50 % af referenceindtaget for chlorid og 37 % af referenceindtaget for Vitamin E.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 317 kcal | |
| Fedt i alt L | 30,1 g | 39 % |
| Mættet fedt L | 4,4 g | 22 % |
| Kolesterol L | 71,4 mg | 24 % |
| Natrium L | 880 mg | 38 % |
| Kulhydrat i alt L | 4,1 g | 1 % |
| Kostfibre L | 0,73 g | 3 % |
| Sukkerarter i alt L | 3,3 g | |
| Tilsat sukker L | 1,9 g | 4 % |
| Protein L | 7,2 g | 14 % |
| Vitamin A L | 52,8 µg | 6 % |
| C-vitamin L | 1,1 mg | 1 % |
| Vitamin D L | 4,4 µg | 22 % |
| Vitamin E L | 5,5 mg | 37 % |
| Thiamin (B1) L | 0,035 mg | 3 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,18 mg | 14 % |
| Niacin (B3) L | 1,7 mg | 10 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,59 mg | 12 % |
| Vitamin B6 L | 0,19 mg | 11 % |
| Folat (B9) L | 11,3 µg | 3 % |
| Vitamin B12 L | 4,7 µg | 197 % |
| Calcium L | 67,7 mg | 5 % |
| Jern L | 0,85 mg | 5 % |
| Magnesium L | 18,1 mg | 4 % |
| Phosphor L | 140 mg | 11 % |
| Kalium L | 218 mg | 5 % |
| Zink L | 0,56 mg | 5 % |
| Kobber L | 0,08 mg | 9 % |
| Mangan L | 0,18 mg | 8 % |
| Selen L | 14,5 µg | 26 % |
| Jod L | 55 µg | 37 % |
| Chlorid L | 1.151 mg | 50 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 9 %
- Kulhydrat 5 %
- Fedt 86 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein7,2 gi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 12 g)
- Kostfibre0,73 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 0,26 g)
- Fedt30,1 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 15,1 g)
- Mættet fedt4,4 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 2,7 g)
- Natrium880 mgi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 480 mg)
- Protein pr. 100 kcal2,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand55,9 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Fedt og kolesterol (2)
| Engangsmættet fedt L | 14,2 g |
|---|---|
| Polyumættet fedt L | 6 g |
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 0,2 g |
|---|
Enkelte fedtsyrer (4)
| EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L | 0,27 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L | 0,45 g |
| ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L | 1,4 g |
| Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L | 3,7 g |
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 24,4 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 55,9 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0,002 g |
Produktdetaljer
- Mærke
- Baltic
- Stregkode
- 3052420401179
- Mængde
- 170 g
- Kategori
- Sild på dåse
- Nutri-Score
- D som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
Filets de hareng 40% (Clupea harengus péché en Océan Atlantique Nord-Est FAO 27), huile de colza, crème légère 18%, oignon, cornichon, yaourt, pomme, sucre, sel, jaune d'oeuf en poudre, graines de moutarde moulues, épices, vinaigre d'alcool, lait écrémé en poudre, acidifiant: acide lactique. Peut contenir des traces de crustacés, gluten, céleri et soja
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Filetes de arenque Marinus | 315 | 6,9 g | 6,4 g | 29 g |
| Bouchée de filet de Hareng mariné à la macédoine de légumes Delhaize | 320 | 8,6 g | 2,2 g | 30,6 g |
| NADLER Honig Senf Heringsfilets mit Zwiebeln & Senfkörner Homann Feinkost | 323 | 7,4 g | 12 g | 27 g |
| Sahne Heringsfilets nach Hausfrauen-Art REWE | 311 | 7,2 g | 6,2 g | 28,6 g |
| Filets de hareng fumés à l'huile Nouvelle Vague | 326 | 12,4 g | 0 g | 30,7 g |
| Home Garden Hering in ulei Home Garden | 341 | 14 g | 0,5 g | 32 g |
| Kūpinātas reņģes eļļā Libava | 293 | 17 g | 0 g | 25 g |
| Śledź atlantycki w sosie grzybowym Lisner | 290 | 5,8 g | 5,7 g | 27 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 3052420401179. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 21. marts 2026. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.