Feel Well Wonder mix
Emballeret produkt Nødder og frø Whitworths
Feel Well Wonder mix indeholder 664 kcal pr. 100 g. Serving, 100 unit, 100 g (100 g) giver ca. 664 kcal.
Omkring 82 % af kalorierne kommer fra fedt, og 11 % fra protein og 8 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mere energi end det typiske i nødder og frø på FoodFactly, hvor medianen er 600 kcal pr. 100 g på tværs af 742 produkter.
100 g giver 178 % af referenceindtaget for kobber, 148 % af referenceindtaget for mangan og 79 % af referenceindtaget for Vitamin E.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 664 kcal | |
| Fedt i alt L | 58,8 g | 75 % |
| Mættet fedt L | 6 g | 30 % |
| Kolesterol L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 8 mg | 0,3 % |
| Kulhydrat i alt L | 12,3 g | 4 % |
| Kostfibre L | 8,3 g | 30 % |
| Sukkerarter i alt L | 4 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 17,4 g | 35 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| C-vitamin L | 1,3 mg | 1 % |
| Vitamin D L | 0,037 µg | 0,2 % |
| Vitamin E L | 11,8 mg | 79 % |
| Thiamin (B1) L | 0,31 mg | 26 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,29 mg | 22 % |
| Niacin (B3) L | 1,9 mg | 12 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,93 mg | 19 % |
| Vitamin B6 L | 0,31 mg | 18 % |
| Folat (B9) L | 70 µg | 18 % |
| Vitamin B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 140 mg | 11 % |
| Jern L | 3,2 mg | 18 % |
| Magnesium L | 240 mg | 57 % |
| Phosphor L | 452 mg | 36 % |
| Kalium L | 710 mg | 15 % |
| Zink L | 3,2 mg | 29 % |
| Kobber L | 1,6 mg | 178 % |
| Mangan L | 3,4 mg | 148 % |
| Selen L | 8,6 µg | 16 % |
| Jod L | 4,3 µg | 3 % |
| Chlorid L | 15,8 mg | 0,7 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 11 %
- Kulhydrat 8 %
- Fedt 82 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein17,4 gi den nederste fjerdedel af nødder og frø (median 21,4 g)
- Kostfibre8,3 gover medianen for nødder og frø (median 8 g)
- Sukkerarter4 gi den øverste fjerdedel af nødder og frø (median 2,6 g)
- Fedt58,8 gi den øverste fjerdedel af nødder og frø (median 50 g)
- Mættet fedt6 gover medianen for nødder og frø (median 5,3 g)
- Natrium8 mgunder medianen for nødder og frø (median 64 mg)
- Protein pr. 100 kcal2,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand14,4 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Fedt og kolesterol (2)
| Engangsmættet fedt L | 32,3 g |
|---|---|
| Polyumættet fedt L | 15,2 g |
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 4 g |
|---|
Enkelte fedtsyrer (4)
| EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L | 0,006 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L | 0,006 g |
| ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L | 1,1 g |
| Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L | 8,1 g |
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 26,3 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 14,4 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetaljer
- Mærke
- Whitworths
- Stregkode
- 5000234054744
- Mængde
- 110g
- Portion på emballagen
- 100 unit (100 g)
- Kategori
- Solsikkefrø
- Nutri-Score
- A som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 1 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Crousti'sol Krazan | 664 | 23,3 g | 6 g | 59,1 g |
| Pipa De Girasol Bio Alesto | 664 | 20 g | 4,5 g | 61 g |
| Graine de tournesol décortiquées Bedros et Savino | 664 | 21 g | 20 g | 52 g |
| Roasted and salted sunflower seeds Тамбовский Волкъ | 665 | 21,4 g | 2,6 g | 60,8 g |
| Sunflower seeds Solari | 665 | 22 g | 10,4 g | 59,5 g |
| L'apéritif BEDROS ET SAVINO | 665 | 28 g | 15 g | 52 g |
| Pipas peladas TostaSur | 665 | 20 g | 12 g | 55 g |
| Sementes de Girassol Bio | 665 | 21 g | 13 g | 59 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 5000234054744. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 13. september 2026. Importeret 8. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.