DA

Energidrik, sukkerfri (No Fear): næringsindhold

Generisk fødevare Drikkevarer

Energidrik, sukkerfri (No Fear) indeholder 4 kcal pr. 100 g. En typisk portion på 1 kop (240 g) giver ca. 10 kcal.

Omkring 50 % af kalorierne kommer fra protein, og 50 % fra kulhydrat og 0 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for diet sport og energi drikkevarer på FoodFactly (4 kcal pr. 100 g).

100 g giver 104 % af referenceindtaget for Vitamin B12, 71 % af referenceindtaget for Folat (B9) og 49 % af referenceindtaget for Vitamin B6.

Data kommer fra USDA Food and Nutrient Database for Dietary Studies (FNDDS), som beregner værdierne ud fra opskrifter på ingredienserne.

4kcal pr. 100 g
0,42 gprotein
0,42 gkulhydrat
0 gfedt
10kcal i 1 kop (240 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier C 4 kcal
Fedt i alt C 0 g 0 %
Mættet fedt C 0 g 0 %
Kolesterol C 0 mg 0 %
Natrium C 42 mg 2 %
Kulhydrat i alt C 0,42 g 0,2 %
Kostfibre C 0 g 0 %
Sukkerarter i alt C 0 g
Protein C 0,42 g 0,8 %
Vitamin A C 0 µg0 %
C-vitamin C 25 mg28 %
Vitamin D C 0 µg0 %
Vitamin E C 0 mg0 %
Vitamin K C 0 µg0 %
Thiamin (B1) C 0 mg0 %
Riboflavin (B2) C 0 mg0 %
Niacin (B3) C 0 mg0 %
Vitamin B6 C 0,83 mg49 %
Folat (B9) C 283 µg71 %
Vitamin B12 C 2,5 µg104 %
Cholin C 0 mg0 %
Calcium C 0 mg0 %
Jern C 0 mg0 %
Magnesium C 0 mg0 %
Phosphor C 0 mg0 %
Kalium C 0 mg0 %
Zink C 0 mg0 %
Kobber C 0 mg0 %
Selen C 0 µg0 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 50 %Kulhydrat: 50 %4kcal / 100 g
  • Protein 50 %
  • Kulhydrat 50 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Vitamin B12104 %Folat (B9)71 %Vitamin B649 %C-vitamin28 %Vitamin A0 %Vitamin D0 %Vitamin E0 %Vitamin K0 %Thiamin (B1)0 %Riboflavin (B2)0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein0,42 gi den øverste fjerdedel af diet sport og energi drikkevarer (median 0,05 g)
  • Fedt0 gi den nederste fjerdedel af diet sport og energi drikkevarer (median 0,005 g)
  • Natrium42 mgi den nederste fjerdedel af diet sport og energi drikkevarer (median 48,5 mg)
  • Protein pr. 100 kcal10,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
  • Vand99,1 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)
Engangsmættet fedt C0 g
Polyumættet fedt C0 g
Enkelte fedtsyrer (19)
EPA (omega-3, 20: 5 n-3) C0 g
DHA (omega-3, 22: 6 n-3) C0 g
Linolsyre (omega- 6, 18: 2) C0 g
SFA 4:0 C0 g
SFA 6:0 C0 g
SFA 8:0 C0 g
SFA 10:0 C0 g
SFA 12:0 C0 g
SFA 14:0 C0 g
SFA 16:0 C0 g
SFA 18:0 C0 g
MUFA 18:1 C0 g
PUFA 18:3 C0 g
PUFA 20:4 C0 g
MUFA 16:1 C0 g
PUFA 18:4 C0 g
MUFA 20:1 C0 g
MUFA 22:1 C0 g
PUFA 22: 5 n-3 (DPA) C0 g
Carotenoider (6)
Betacaroten C0 µg
Lycopen C0 µg
Lutein + zeaxanthin C0 µg
Retinol C0 µg
Caroten, alfa C0 µg
Cryptoxanthin, beta C0 µg
Andre bestanddele (8)
Vand C99,1 g
Alkohol C0 g
Koffein C32 mg
Theobromin C0 mg
Folinsyre C167 µg
Folat, mad C0 µg
Vitamin E, tilsat C0 mg
B12-vitamin, tilsat C2,5 µg

Andre former for Energidrik

Rå, tilberedte, tørrede og forarbejdede versioner er separate poster med deres egne målte værdier.

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Energidrik 43 0,46 g 10,2 g 0 g
Energidrik, lav kalorie (Monster) 5 0 g 1,4 g 0 g
Energidrik, sukkerfri (Monster) 5 0 g 1,4 g 0 g
Energidrik, sukkerfri (Mountain Dew AMP) 2 0 g 1 g 0 g
Energidrik, sukkerfri (NOS) 4 0 g 1 g 0 g
Energidrik, sukkerfri (Red Bull) 5 0,25 g 0,7 g 0,08 g
Energidrik, sukkerfri (Rockstar) 4 0,25 g 0,7 g 0,08 g
Energidrik, sukkerfri (Vault) 1 0,25 g 0,7 g 0,08 g
Energidrik, sukkerfri 4 0,25 g 0,7 g 0,08 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Fødevarer med lignende næringsprofil

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Kaffe, brygget 1 0,12 g 0 g 0,02 g
Mandelmælk, usødet 15 0,4 g 1,3 g 0,96 g
Øl, almindelig 43 0,46 g 3,6 g 0 g
Drikkevarer, Energidrik, sukkerfri 4 0,42 g 0,42 g 0 g
Drikkevarer, kaffe, brygget, morgenmadsblanding 2 0,3 g 0,17 g 0 g
Drikkevarer, Energidrik, ROCKSTAR, sukkerfri 4 0,25 g 0,7 g 0,08 g
Drikkevarer, Energidrik, RED BULL, sukkerfri, med tilsat koffein, niacin, pantothensyre, vitamin B6 og B12 5 0,25 g 0,7 g 0,08 g
Energidrik (XS) 5 0,25 g 0,7 g 0,08 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: FNDDS (Survey), post 2710760. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 31. oktober 2024. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i energidrik?

100 g energidrik har 4 kcal. 1 kop (240 g): ca. 10 kcal. 1 fl oz (30 g): ca. 1 kcal. 1 kan, 8 fl oz (240 g): ca. 10 kcal.

Hvor meget protein er der i energidrik?

Energidrik indeholder 0,42 g protein pr. 100 g (0,8 % af referenceindtaget på 50 g), eller 1 g i 1 kop (240 g). Ca. 50 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre diet sport og energi drikkevarer hører det til den øverste fjerdedel (median 0,05 g).

Hvor meget kulhydrat er der i energidrik?

Energidrik har 0,42 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 0 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i energidrik?

Energidrik indeholder 0 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder energidrik?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin B12 (104 % DV), Folat (B9) (71 % DV), Vitamin B6 (49 % DV) og c-vitamin (28 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i energidrik?

100 g indeholder 42 mg natrium, 2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: FNDDS (Survey), post dateret 31. oktober 2024. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.