Hvor mange kalorier er der i Dried Mango Golden Mango?

100 g Dried Mango Golden Mango har 341 kcal. Serving, 200 g (200 g): ca. 682 kcal.

Hvor meget protein er der i Dried Mango Golden Mango?

Dried Mango Golden Mango indeholder 1,8 g protein pr. 100 g (4 % af referenceindtaget på 50 g), eller 3,6 g i serving, 200 g (200 g). Ca. 2 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre frugt hører det til den nederste fjerdedel (median 2,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Dried Mango Golden Mango?

Dried Mango Golden Mango har 80 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 4,4 g kostfibre og 70 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Dried Mango Golden Mango?

Dried Mango Golden Mango indeholder 0,6 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Dried Mango Golden Mango?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Folat (B9) (17 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Dried Mango Golden Mango?

100 g indeholder 118 mg natrium, 5 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 28. oktober 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Dried Mango Golden Mango

Emballeret produkt Frugt Sunshine Delights

Dried Mango Golden Mango indeholder 341 kcal pr. 100 g. Serving, 200 g (200 g) giver ca. 682 kcal.

Omkring 96 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 2 % fra protein og 2 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for frugt på FoodFactly (330 kcal pr. 100 g).

100 g giver 17 % af referenceindtaget for Folat (B9).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

341kcal pr. 100 g

1,8 gprotein

80 gkulhydrat

0,6 gfedt

682kcal i serving, 200 g (200 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	341 kcal
Fedt i alt L	0,6 g	0,8 %
Mættet fedt L	0 g	0 %
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	118 mg	5 %
Kulhydrat i alt L	80 g	29 %
Kostfibre L	4,4 g	16 %
Sukkerarter i alt L	70 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	1,8 g	4 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	0 mg	0 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	0 mg	0 %
Vitamin K L	0 µg	0 %
Thiamin (B1) L	0,007 mg	0,6 %
Riboflavin (B2) L	0,006 mg	0,4 %
Niacin (B3) L	0,69 mg	4 %
Pantothensyre (B5) L	0,17 mg	3 %
Vitamin B6 L	0,096 mg	6 %
Folat (B9) L	67,7 µg	17 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Cholin L	0 mg	0 %
Calcium L	11,7 mg	0,9 %
Jern L	0 mg	0 %
Magnesium L	0 mg	0 %
Phosphor L	0 mg	0 %
Kalium L	145 mg	3 %
Zink L	0 mg	0 %
Kobber L	0 mg	0 %
Mangan L	0 mg	0 %
Selen L	0 µg	0 %
Jod L	9,7 µg	6 %
Chlorid L	21 mg	0,9 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 2 %
Kulhydrat 96 %
Fedt 2 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein1,8 gi den nederste fjerdedel af frugt (median 2,4 g)
Kostfibre4,4 gunder medianen for frugt (median 5,2 g)
Sukkerarter70 gi den øverste fjerdedel af frugt (median 61 g)
Fedt0,6 gunder medianen for frugt (median 0,78 g)
Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af frugt (median 0,2 g)
Natrium118 mgi den øverste fjerdedel af frugt (median 39 mg)
Protein pr. 100 kcal0,53 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand78,2 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)

Engangsmættet fedt L	0,01 g
Polyumættet fedt L	0,01 g

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	0 g

Enkelte fedtsyrer (4)

EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L	0,01 g
DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L	0,01 g
ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L	0,01 g
Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L	0,01 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	833 µg

Andre bestanddele (3)

Vand L	78,2 g
Alkohol L	0 g
Koffein L	0 mg

Produktdetaljer

Mærke: Sunshine Delights
Stregkode: 7090046311683
Mængde: 200 g
Portion på emballagen: 200 g
Kategori: Mangofrugter, tørrede
Nutri-Score: D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Mango (96,4%), sugar (3,4%), acidity regulator (citric acid (E330)), preservative (sodium metabisulphite (E223)).

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Sukker

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Dried Mango Sunreal	341	2 g	84 g	0 g
Mangos Rapunzel	341	1,9 g	77 g	0,9 g
Mango slices Nutwork	341	2,9 g	74 g	1 g
Mango Rapunzel	341	1,9 g	77 g	0,9 g
Mango Secco 100gr. Rapunzel	341	1,9 g	77 g	0,9 g
Dried Mango Sunshine Delights	341	1,8 g	80 g	0,6 g
Dried Mango Sunshine Delights	341	1,8 g	80 g	0,6 g
dried mamgo H&B	342	2,3 g	76 g	1,7 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 7090046311683. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 28. oktober 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: 8. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.