Mangos
Emballeret produkt Frugt Rapunzel
Mangos indeholder 341 kcal pr. 100 g.
Omkring 95 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 3 % fra fedt og 2 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er tæt på medianen for frugt på FoodFactly (330 kcal pr. 100 g).
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 341 kcal | |
| Fedt i alt L | 0,9 g | 1 % |
| Mættet fedt L | 0,9 g | 5 % |
| Natrium L | 4 mg | 0,2 % |
| Kulhydrat i alt L | 77 g | 28 % |
| Kostfibre L | 8,2 g | 29 % |
| Sukkerarter i alt L | 61 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 1,9 g | 4 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 2 %
- Kulhydrat 95 %
- Fedt 3 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Indsigt i næringsindhold
- Protein1,9 gi den nederste fjerdedel af frugt (median 2,4 g)
- Kostfibre8,2 gi den øverste fjerdedel af frugt (median 5 g)
- Sukkerarter61 gover medianen for frugt (median 60,5 g)
- Fedt0,9 gover medianen for frugt (median 0,7 g)
- Mættet fedt0,9 gi den øverste fjerdedel af frugt (median 0,2 g)
- Natrium4 mgunder medianen for frugt (median 40 mg)
- Protein pr. 100 kcal0,56 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
- Mærke
- Rapunzel
- Stregkode
- 4006040064855
- Mængde
- 100 g
- Kategori
- Mangofrugter, tørrede
- Nutri-Score
- D som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 1 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
Mangos, getrocknet aus kontrolliert biologischem Anbau
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Dried Mango Sunreal | 341 | 2 g | 84 g | 0 g |
| Mango slices Nutwork | 341 | 2,9 g | 74 g | 1 g |
| Mango Rapunzel | 341 | 1,9 g | 77 g | 0,9 g |
| Dried Mango Golden Mango Sunshine Delights | 341 | 1,8 g | 80 g | 0,6 g |
| Mango Secco 100gr. Rapunzel | 341 | 1,9 g | 77 g | 0,9 g |
| Dried Mango Sunshine Delights | 341 | 1,8 g | 80 g | 0,6 g |
| dried mamgo H&B | 342 | 2,3 g | 76 g | 1,7 g |
| Tranches de mangues Les Aliments JOHNVINCE | 340 | 0,2 g | 86 g | 0,2 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i Mangos?
100 g Mangos har 341 kcal.
Hvor meget protein er der i Mangos?
Mangos indeholder 1,9 g protein pr. 100 g (4 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 2 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre frugt hører det til den nederste fjerdedel (median 2,4 g).
Hvor meget kulhydrat er der i Mangos?
Mangos har 77 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 8,2 g kostfibre og 61 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.
Hvor meget fedt er der i Mangos?
Mangos indeholder 0,9 g fedt pr. 100 g, heraf 0,9 g mættet (5 % af referenceindtaget).
Hvor meget natrium er der i Mangos?
100 g indeholder 4 mg natrium, 0,2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.
Hvor kommer disse næringsdata fra?
Fra Open Food Facts, post dateret 25. juli 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 4006040064855. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 25. juli 2026. Importeret 12. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.