DA

Dinkel Flocken Feinblatt

Emballeret produkt Brød og bagværk dmBio

Dinkel Flocken Feinblatt indeholder 344 kcal pr. 100 g.

Omkring 76 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 17 % fra protein og 7 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for brød og bagværk på FoodFactly (348 kcal pr. 100 g).

100 g giver 43 % af referenceindtaget for Niacin (B3), 30 % af referenceindtaget for Thiamin (B1) og 21 % af referenceindtaget for Pantothensyre (B5).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Dinkel Flocken Feinblatt fra dmBio, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
344kcal pr. 100 g
14 gprotein
63 gkulhydrat
2,5 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 344 kcal
Fedt i alt L 2,5 g 3 %
Mættet fedt L 0,2 g 1 %
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 4 mg 0,2 %
Kulhydrat i alt L 63 g 23 %
Kostfibre L 8,2 g 29 %
Sukkerarter i alt L 1,7 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 14 g 28 %
Vitamin A L 0 µg0 %
C-vitamin L 0 mg0 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Vitamin E L 0 mg0 %
Vitamin K L 0 µg0 %
Thiamin (B1) L 0,36 mg30 %
Riboflavin (B2) L 0,11 mg8 %
Niacin (B3) L 6,8 mg43 %
Pantothensyre (B5) L 1,1 mg21 %
Vitamin B6 L 0,23 mg14 %
Folat (B9) L 45 µg11 %
Vitamin B12 L 0 µg0 %
Cholin L 0 mg0 %
Calcium L 27 mg2 %
Jern L 0 mg0 %
Magnesium L 0 mg0 %
Phosphor L 0 mg0 %
Kalium L 388 mg8 %
Zink L 0 mg0 %
Kobber L 0 mg0 %
Mangan L 0 mg0 %
Selen L 0 µg0 %
Jod L 0 µg0 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 17 %Kulhydrat: 76 %Fedt: 7 %344kcal / 100 g
  • Protein 17 %
  • Kulhydrat 76 %
  • Fedt 7 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Niacin (B3)43 %Thiamin (B1)30 %Pantothensyre (B5)21 %Vitamin B614 %Folat (B9)11 %Riboflavin (B2)8 %Kalium8 %Calcium2 %Vitamin A0 %C-vitamin0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Kostfibre8,2 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 8,6 g)
  • Fedt2,5 gunder medianen for brød og bagværk (median 2,6 g)
  • Protein pr. 100 kcal4,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
  • Vand11 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)
Stivelse L0 g
Carotenoider (1)
Betacaroten L5 µg
Andre bestanddele (3)
Vand L11 g
Alkohol L0 g
Koffein L0 mg

Produktdetaljer

Mærke
dmBio
Stregkode
4067796081442
Mængde
500g
Kategori
Speltflager, valset
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
1 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Dinkelvollkornflocken

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Dinkel Flocken Großblatt DmBio 344 14 g 63 g 2,5 g
Helios Speltflak Helios 344 17 g 60,3 g 1,7 g
Dinkelflocken Bauckhof 344 17 g 60 g 1,7 g
Dinkel Flocken Großblatt Bauck Hof 344 17 g 60 g 1,7 g
Dinkel Flocken Bauck Hof 344 17 g 60 g 1,7 g
Dinkel Flocken kölln BIO 345 14 g 63 g 2,5 g
Dinkelflocken BIOGRENO 345 13 g 64 g 2,5 g
Dinkel flocken Anterdorfer Mühle 343 17 g 60 g 1,7 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 4067796081442. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 1. juni 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Dinkel Flocken Feinblatt?

100 g Dinkel Flocken Feinblatt har 344 kcal.

Indeholder Dinkel Flocken Feinblatt meget protein?

Dinkel Flocken Feinblatt indeholder 14 g protein pr. 100 g (28 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 17 % af kalorierne kommer fra protein.

Hvor meget kulhydrat er der i Dinkel Flocken Feinblatt?

Dinkel Flocken Feinblatt har 63 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 8,2 g kostfibre og 1,7 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Dinkel Flocken Feinblatt?

Dinkel Flocken Feinblatt indeholder 2,5 g fedt pr. 100 g, heraf 0,2 g mættet (1 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Dinkel Flocken Feinblatt?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Niacin (B3) (43 % DV), Thiamin (B1) (30 % DV), Pantothensyre (B5) (21 % DV), Vitamin B6 (14 % DV) og Folat (B9) (11 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Dinkel Flocken Feinblatt?

100 g indeholder 4 mg natrium, 0,2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 1. juni 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.