Dill Heringsfilet
Emballeret produkt Fisk og skaldyr Nadler
Dill Heringsfilet indeholder 287 kcal pr. 100 g.
Omkring 81 % af kalorierne kommer fra fedt, og 10 % fra protein og 9 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mere energi end det typiske i fisk og skaldyr på FoodFactly, hvor medianen er 226 kcal pr. 100 g på tværs af 123 produkter.
100 g giver 190 % af referenceindtaget for Vitamin B12, 57 % af referenceindtaget for chlorid og 39 % af referenceindtaget for jod.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 287 kcal | |
| Fedt i alt L | 25,8 g | 33 % |
| Mættet fedt L | 3,8 g | 19 % |
| Kolesterol L | 33,5 mg | 11 % |
| Natrium L | 876 mg | 38 % |
| Kulhydrat i alt L | 6,5 g | 2 % |
| Kostfibre L | 0,34 g | 1 % |
| Sukkerarter i alt L | 6 g | |
| Tilsat sukker L | 5,2 g | 10 % |
| Protein L | 7 g | 14 % |
| Vitamin A L | 41,6 µg | 5 % |
| C-vitamin L | 1,2 mg | 1 % |
| Vitamin D L | 4,3 µg | 21 % |
| Vitamin E L | 5,4 mg | 36 % |
| Thiamin (B1) L | 0,021 mg | 2 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,13 mg | 10 % |
| Niacin (B3) L | 1,6 mg | 10 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,4 mg | 8 % |
| Vitamin B6 L | 0,16 mg | 10 % |
| Folat (B9) L | 9,5 µg | 2 % |
| Vitamin B12 L | 4,6 µg | 190 % |
| Calcium L | 40,7 mg | 3 % |
| Jern L | 0,53 mg | 3 % |
| Magnesium L | 13,9 mg | 3 % |
| Phosphor L | 107 mg | 9 % |
| Kalium L | 176 mg | 4 % |
| Zink L | 0,38 mg | 3 % |
| Kobber L | 0,067 mg | 7 % |
| Mangan L | 0,029 mg | 1 % |
| Selen L | 14,2 µg | 26 % |
| Jod L | 58,9 µg | 39 % |
| Chlorid L | 1.303 mg | 57 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 10 %
- Kulhydrat 9 %
- Fedt 81 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein7 gi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 9,9 g)
- Kostfibre0,34 gover medianen for fisk og skaldyr (median 0,2 g)
- Sukkerarter6 gover medianen for fisk og skaldyr (median 5,3 g)
- Fedt25,8 gover medianen for fisk og skaldyr (median 16,5 g)
- Mættet fedt3,8 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 3 g)
- Natrium876 mgover medianen for fisk og skaldyr (median 760 mg)
- Protein pr. 100 kcal2,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand52,6 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Fedt og kolesterol (2)
| Engangsmættet fedt L | 13,4 g |
|---|---|
| Polyumættet fedt L | 5,8 g |
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 0,087 g |
|---|
Enkelte fedtsyrer (4)
| EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L | 0,26 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L | 0,44 g |
| ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L | 1,4 g |
| Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L | 3,5 g |
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 14,8 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 52,6 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0,004 g |
Produktdetaljer
Ingredienser
40% Heringsfilets, Rapsöl, 13% Sahne, 8% Gurken, Zwiebeln, Zucker, Joghurterzeugnis, Salz, Branntweinessig, Eigelb, Senfsaaten, Gewürze, Säuerungsmittel: Essigsäure, Citronensäure; 0,1% Dillextrakt, 0,1% Dillspitzen, Verdickungsmittel: Guarkernmehl, Xantha
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Herring Fillets in a Mustard Sauce Nixe | 283 | 11,9 g | 3,9 g | 24,1 g |
| Sahne Heringsfilet Nadler | 293 | 7,1 g | 6,5 g | 26,5 g |
| Sahne Heringsfilets Nadler | 293 | 6,9 g | 6,7 g | 26,5 g |
| Sahne Heringsfilet mit Gurken, Zwiebeln & Äpfeln Pfennigs | 281 | 6,9 g | 5,9 g | 26 g |
| Herring Snack Lisner | 294 | 8,7 g | 3,8 g | 27 g |
| Heringsfilets in Dill-Sahnesauce K-Classic | 295 | 6,6 g | 6,4 g | 27 g |
| Heringsfilets in Sahne-Sauce K-Classic | 295 | 6,6 g | 6,4 g | 27 g |
| Filety śledziowe w sosie śmietanowym Marinus | 295 | 6,2 g | 6,7 g | 27 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 4021900124869. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 20. august 2026. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.