Croustillant fibres
Emballeret produkt Nødder og frø Bjorg
Croustillant fibres indeholder 406 kcal pr. 100 g. Serving, 60.0 g (60 g) giver ca. 244 kcal.
Omkring 66 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 26 % fra fedt og 9 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er tæt på medianen for nødder og frø på FoodFactly (419 kcal pr. 100 g).
100 g giver 135 % af referenceindtaget for mangan, 42 % af referenceindtaget for kobber og 27 % af referenceindtaget for phosphor.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 406 kcal | |
| Fedt i alt L | 11 g | 14 % |
| Mættet fedt L | 1,8 g | 9 % |
| Kolesterol L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 32 mg | 1 % |
| Kulhydrat i alt L | 63 g | 23 % |
| Kostfibre L | 11 g | 39 % |
| Sukkerarter i alt L | 15 g | |
| Tilsat sukker L | 16,5 g | 33 % |
| Protein L | 8,2 g | 16 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| C-vitamin L | 0,007 mg | 0 % |
| Vitamin D L | 0,004 µg | 0 % |
| Vitamin E L | 1,3 mg | 9 % |
| Thiamin (B1) L | 0,1 mg | 9 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,023 mg | 2 % |
| Niacin (B3) L | 0,094 mg | 0,6 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,16 mg | 3 % |
| Vitamin B6 L | 0,2 mg | 12 % |
| Folat (B9) L | 6 µg | 1 % |
| Vitamin B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 32,5 mg | 3 % |
| Jern L | 3,2 mg | 18 % |
| Magnesium L | 111 mg | 26 % |
| Phosphor L | 339 mg | 27 % |
| Kalium L | 406 mg | 9 % |
| Zink L | 2,5 mg | 23 % |
| Kobber L | 0,37 mg | 42 % |
| Mangan L | 3,1 mg | 135 % |
| Selen L | 4,7 µg | 8 % |
| Jod L | 0,53 µg | 0,4 % |
| Chlorid L | 45,2 mg | 2 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 9 %
- Kulhydrat 66 %
- Fedt 26 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein8,2 gi den nederste fjerdedel af nødder og frø (median 11,8 g)
- Kostfibre11 gi den øverste fjerdedel af nødder og frø (median 10 g)
- Sukkerarter15 gover medianen for nødder og frø (median 11,5 g)
- Fedt11 gunder medianen for nødder og frø (median 15,6 g)
- Mættet fedt1,8 gunder medianen for nødder og frø (median 2,2 g)
- Natrium32 mgunder medianen for nødder og frø (median 36 mg)
- Protein pr. 100 kcal2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand8,2 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 42,8 g |
|---|
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 0,46 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 8,2 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetaljer
- Mærke
- Bjorg
- Stregkode
- 3229820804231
- Mængde
- 375g
- Portion på emballagen
- 60.0 g
- Kategori
- Korn med nødder
- Nutri-Score
- B som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
Flocons de seigle* complet 57%, Sucre de canne* non raffiné, Farine d'avoine*, Son d'avoine*, Noisettes* grillées 5%, Riz* extrudé (farine de riz*), Huile de tournesol*, Stabilisant : gomme d'acacia*, Flocons de noix de coco*, Sel marin, Antioxydant : extrait riche en tocophérols
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Carmel and Pecan Protein Delight Kellogg’s | 403 | 20,5 g | 63 g | 9 g |
| Céréales saines et protéinées - goût peanut butter Magic morning | 402 | 38 g | 34 g | 10 g |
| Müesli érable President's Choice | 402 | 9,3 g | 71 g | 10,3 g |
| Blueberry and almond Kellogg's | 398 | 7,5 g | 83,3 g | 4,3 g |
| Granola Coco-Amande Joody | 418 | 12,3 g | 53,7 g | 17,6 g |
| Super Petit Déjeuner Iswari | 418 | 17 g | 46 g | 16 g |
| Croustillant Macadamia Raisins Bjorg | 420 | 8,3 g | 63,3 g | 13 g |
| Kellogg's protein - nuts, granola & seeds Kellogg's | 392 | 13 g | 65 g | 7 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 3229820804231. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 21. maj 2026. Importeret 8. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.