Craquelins
Emballeret produkt Brød og bagværk Christian Margely
Craquelins indeholder 375 kcal pr. 100 g. Serving, 20 g (20 g) giver ca. 75 kcal.
Omkring 80 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 13 % fra protein og 7 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er tæt på medianen for brød og bagværk på FoodFactly (400 kcal pr. 100 g).
100 g giver 95 % af referenceindtaget for mangan, 32 % af referenceindtaget for kobber og 22 % af referenceindtaget for Thiamin (B1).
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 375 kcal | |
| Fedt i alt L | 3 g | 4 % |
| Mættet fedt L | 0,7 g | 4 % |
| Kolesterol L | 61,1 mg | 20 % |
| Natrium L | 32 mg | 1 % |
| Kulhydrat i alt L | 75 g | 27 % |
| Kostfibre L | 0 g | 0 % |
| Sukkerarter i alt L | 6,1 g | |
| Tilsat sukker L | 4,6 g | 9 % |
| Protein L | 12 g | 24 % |
| Vitamin A L | 27,9 µg | 3 % |
| C-vitamin L | 0,25 mg | 0,3 % |
| Vitamin D L | 0,42 µg | 2 % |
| Vitamin E L | 1 mg | 7 % |
| Thiamin (B1) L | 0,27 mg | 22 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,075 mg | 6 % |
| Niacin (B3) L | 0,059 mg | 0,4 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,72 mg | 14 % |
| Vitamin B6 L | 0,13 mg | 8 % |
| Folat (B9) L | 30,8 µg | 8 % |
| Vitamin B12 L | 0,22 µg | 9 % |
| Calcium L | 39,1 mg | 3 % |
| Jern L | 2,5 mg | 14 % |
| Magnesium L | 74,4 mg | 18 % |
| Phosphor L | 250 mg | 20 % |
| Kalium L | 300 mg | 6 % |
| Zink L | 2 mg | 19 % |
| Kobber L | 0,29 mg | 32 % |
| Mangan L | 2,2 mg | 95 % |
| Selen L | 10,4 µg | 19 % |
| Jod L | 13,2 µg | 9 % |
| Chlorid L | 56,3 mg | 2 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 13 %
- Kulhydrat 80 %
- Fedt 7 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein12 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 10 g)
- Kostfibre0 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 5,8 g)
- Sukkerarter6,1 gover medianen for brød og bagværk (median 4,2 g)
- Fedt3 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 7,6 g)
- Mættet fedt0,7 gunder medianen for brød og bagværk (median 1 g)
- Natrium32 mgi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 440 mg)
- Protein pr. 100 kcal3,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand28,7 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Fedt og kolesterol (2)
| Engangsmættet fedt L | 0,84 g |
|---|---|
| Polyumættet fedt L | 1,1 g |
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 59 g |
|---|
Enkelte fedtsyrer (4)
| EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L | 0,01 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L | 0,024 g |
| ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L | 0,069 g |
| Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L | 1 g |
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 5 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 28,7 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetaljer
- Mærke
- Christian Margely
- Stregkode
- 3251750000247
- Mængde
- 220 g
- Portion på emballagen
- 20 g
- Kategori
- Tvebakker og kryddere, ristede
- Emballage
- fr:sachet-papier-plastifie
- Nutri-Score
- B som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Petits pains grillés au blé complet Auchan | 379 | 12 g | 65 g | 6 g |
| Petits Pains Grillés complet Auchan | 379 | 12 g | 65 g | 6 g |
| Petits Pains Grillés blé complet Maître Jean Pierre | 370 | 9,1 g | 64 g | 7,2 g |
| Tostadas integrales El Horno de Aldi | 380 | 13 g | 62 g | 6,5 g |
| Petits pains suédois aux myrtilles et aux cranberries Distriborg | 380 | 10 g | 67 g | 6,5 g |
| Panecillos tostados Carrefour | 370 | 12 g | 61 g | 6,4 g |
| Petits pains grillés au blé complet Maître Jean Pierre | 370 | 9,1 g | 64,1 g | 7,1 g |
| Petits pains grilles au blé complet Belle France | 381 | 11,4 g | 68,1 g | 5,6 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 3251750000247. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 3. marts 2026. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.