DA

Corn-flakes

Emballeret produkt Grøntsager Yoonuts

Corn-flakes indeholder 118 kcal pr. 100 g.

Omkring 96 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 3 % fra protein og 0,8 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i grøntsager på FoodFactly, hvor medianen er 378 kcal pr. 100 g på tværs af 51 produkter.

100 g giver 211 % af referenceindtaget for jod og 14 % af referenceindtaget for selen.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

118kcal pr. 100 g
0,92 gprotein
27,9 gkulhydrat
0,1 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 118 kcal
Fedt i alt L 0,1 g 0,1 %
Mættet fedt L 0,003 g 0 %
Kolesterol L 1,5 mg 0,5 %
Natrium L 6.519 mg 283 %
Kulhydrat i alt L 27,9 g 10 %
Kostfibre L 1,1 g 4 %
Sukkerarter i alt L 16,7 g
Tilsat sukker L 16,7 g 33 %
Protein L 0,92 g 2 %
Vitamin A L 0 µg0 %
C-vitamin L 0,17 mg0,2 %
Vitamin D L 0,033 µg0,2 %
Vitamin E L 0,027 mg0,2 %
Thiamin (B1) L 0,005 mg0,4 %
Riboflavin (B2) L 0,007 mg0,5 %
Niacin (B3) L 0,033 mg0,2 %
Pantothensyre (B5) L 0,033 mg0,7 %
Vitamin B6 L 0,015 mg0,9 %
Folat (B9) L 1,7 µg0,4 %
Vitamin B12 L 0,02 µg0,8 %
Calcium L 6 mg0,5 %
Jern L 0,2 mg1 %
Magnesium L 3,5 mg0,8 %
Phosphor L 11,3 mg0,9 %
Kalium L 21,1 mg0,4 %
Zink L 0,091 mg0,8 %
Kobber L 0,073 mg8 %
Mangan L 0,041 mg2 %
Selen L 7,6 µg14 %
Jod L 317 µg211 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 3 %Kulhydrat: 96 %Fedt: 0,8 %118kcal / 100 g
  • Protein 3 %
  • Kulhydrat 96 %
  • Fedt 0,8 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jod211 %Selen14 %Kobber8 %Mangan2 %Jern1 %Phosphor0,9 %Vitamin B60,9 %Vitamin B120,8 %Zink0,8 %Magnesium0,8 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein0,92 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 7,4 g)
  • Kostfibre1,1 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 3,4 g)
  • Sukkerarter16,7 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 1,2 g)
  • Fedt0,1 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 1 g)
  • Mættet fedt0,003 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 0,2 g)
  • Natrium6.519 mgi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 400 mg)
  • Protein pr. 100 kcal0,78 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
  • Vand53,3 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)
Stivelse L10,2 g
Carotenoider (1)
Betacaroten L3,5 µg
Andre bestanddele (2)
Vand L53,3 g
Alkohol L0 g

Produktdetaljer

Mærke
Yoonuts
Stregkode
2607967001446
Kategori
Majsflager
Nutri-Score
E som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Semoule de maïs*, sucre de canne*, sel Traces éventuelles de fruits à coque, d'arachides. * Ingrédients issus de l'agriculture biologique

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: SukkerSalt

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Cornflakes Colruyt 363 6 g 80 g 1 g
Corn Flakes Valpibio 367 8 g 80 g 0,9 g
Corn Flakes Nature Bio - - Priméal Priméal 367 7,6 g 82,3 g 8,1 g
Pétale de maïs nature Markal 369 8 g 80 g 1 g
Cornflakes Jardin Bio étic 369 7,3 g 81 g 1 g
Cornflakes Verival 370 6,6 g 83 g 0,8 g
Flocons de mais Delhaize 371 8 g 80 g 1 g
Corne flakes ungesüsst bio DmBio 371 8 g 80 g 1 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 2607967001446. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 22. april 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Corn-flakes?

100 g Corn-flakes har 118 kcal.

Hvor meget protein er der i Corn-flakes?

Corn-flakes indeholder 0,92 g protein pr. 100 g (2 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 3 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre grøntsager hører det til den nederste fjerdedel (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Corn-flakes?

Corn-flakes har 27,9 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,1 g kostfibre og 16,7 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Corn-flakes?

Corn-flakes indeholder 0,1 g fedt pr. 100 g, heraf 0,003 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Corn-flakes?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jod (211 % DV) og selen (14 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Corn-flakes?

100 g indeholder 6.519 mg natrium, 283 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 22. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.