Cordon Bleu De Porc
Emballeret produkt Brød og bagværk Lidl
Cordon Bleu De Porc indeholder 175 kcal pr. 100 g. Serving, 170 g (170 g) giver ca. 298 kcal.
Omkring 44 % af kalorierne kommer fra protein, og 29 % fra fedt og 27 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i brød og bagværk på FoodFactly, hvor medianen er 215 kcal pr. 100 g på tværs af 238 produkter.
100 g giver 48 % af referenceindtaget for Thiamin (B1), 29 % af referenceindtaget for Niacin (B3) og 26 % af referenceindtaget for Vitamin B12.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 175 kcal | |
| Fedt i alt L | 5,6 g | 7 % |
| Mættet fedt L | 3,6 g | 18 % |
| Kolesterol L | 66,3 mg | 22 % |
| Natrium L | 354 mg | 15 % |
| Kulhydrat i alt L | 11,6 g | 4 % |
| Kostfibre L | 0,5 g | 2 % |
| Sukkerarter i alt L | 1,8 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 19,2 g | 38 % |
| Vitamin A L | 39,1 µg | 4 % |
| C-vitamin L | 0 mg | 0 % |
| Vitamin D L | 0,39 µg | 2 % |
| Vitamin E L | 0,23 mg | 2 % |
| Thiamin (B1) L | 0,57 mg | 48 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,19 mg | 14 % |
| Niacin (B3) L | 4,6 mg | 29 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,56 mg | 11 % |
| Vitamin B6 L | 0,27 mg | 16 % |
| Folat (B9) L | 10,4 µg | 3 % |
| Vitamin B12 L | 0,61 µg | 26 % |
| Calcium L | 144 mg | 11 % |
| Jern L | 0,81 mg | 4 % |
| Magnesium L | 32,4 mg | 8 % |
| Phosphor L | 260 mg | 21 % |
| Kalium L | 295 mg | 6 % |
| Zink L | 2,3 mg | 21 % |
| Kobber L | 0,066 mg | 7 % |
| Mangan L | 0,15 mg | 7 % |
| Selen L | 11,8 µg | 21 % |
| Jod L | 24,1 µg | 16 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 44 %
- Kulhydrat 27 %
- Fedt 29 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein19,2 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 15 g)
- Kostfibre0,5 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 1,1 g)
- Sukkerarter1,8 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 1 g)
- Fedt5,6 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 11 g)
- Mættet fedt3,6 gover medianen for brød og bagværk (median 2,9 g)
- Natrium354 mgi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 520 mg)
- Protein pr. 100 kcal11 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand50 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 7,4 g |
|---|
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 22,8 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 50 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetaljer
- Mærke
- Lidl
- Stregkode
- 20774011
- Mængde
- 340 g
- Portion på emballagen
- 170 g
- Kategori
- Cordons bleus
- Emballage
- Plastic,protective gas
- Nutri-Score
- C som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
59% viande de porc, 15% emmental (_lait_, sel, ferments lactiques, enzyme coagulante d'origine microbienne), 8% jambon cuit (94% viande de porc, sel, eau, gélatine (porc), protéine de porc, sirop de glucose déshydraté, amidon de pomme de terre, antioxydant: ascorbate de sodium; acidifiants: acétates de sodium, lactate de potassium, citrates de sodium; épaississant: carraghénanes; stabilisant: diphosphates; conservateur: nitrite de sodium), 8% chapelure (farine de _blé_, levure, sel, colorant: curcumine), eau, farine de _blé_, farine de maïs, sel, amidon de maïs, amidon de _blé_, sirop de glucose déshydraté, acidifiant: lactate de potassium; antioxydants: ascorbate de sodium, citrates de sodium; conservateur: acétates de sodium; stabilisant: carraghénanes; émulsifiant: gomme xanthane.
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Ingrediensguides: HvedemelSaltGlucosesirupMælkGær
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Chicken Délice DON POLLO | 175 | 15 g | 10 g | 7,9 g |
| Cordon bleu emmental Delhaize | 176 | 20 g | 7,1 g | 7,7 g |
| Cordon bleu emmental Delhaize | 176 | 20 g | 7,1 g | 7,7 g |
| Schweine-Cordon bleu Landjunker | 172 | 17 g | 13,6 g | 5,5 g |
| Cordon Bleu Pierre | 170 | 17,6 g | 11 g | 6 g |
| Cordon bleu Denner | 170 | 14 g | 13 g | 6,7 g |
| Cordon Bleu façon RACLETTE Isla delice | 181 | 9,5 g | 16,5 g | 9,1 g |
| Poulet cordon bleu country’s best Aldi | 181 | 19 g | 5,8 g | 9 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 20774011. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 19. juli 2026. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.