Cordon Bleu De Porc
Producto envasado Pan y productos horneados Lidl
Cordon Bleu De Porc contiene 175 kcal por 100 g. Serving, 170 g (170 g) aporta unas 298 kcal.
Alrededor del 44% de sus calorías procede de proteínas, con 29% de grasas y 27% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).
Es menos energía que lo habitual en pan y productos horneados en FoodFactly, donde la mediana es de 215 kcal por 100 g entre 238 productos.
100 g aportan el 48% del valor diario de Thiamin (B1), el 29% del valor diario de Niacin (B3) y el 26% del valor diario de Vitamina B12.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 175 kcal | |
| Grasas totales L | 5,6 g | 7% |
| Grasas saturadas L | 3,6 g | 18% |
| Colesterol L | 66,3 mg | 22% |
| Sodio L | 354 mg | 15% |
| Carbohidratos totales L | 11,6 g | 4% |
| Fibra alimentaria L | 0,5 g | 2% |
| Azúcares totales L | 1,8 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 19,2 g | 38% |
| Vitamina A L | 39,1 µg | 4% |
| Vitamina C L | 0 mg | 0% |
| Vitamina D L | 0,39 µg | 2% |
| Vitamina E L | 0,23 mg | 2% |
| Thiamin (B1) L | 0,57 mg | 48% |
| Riboflavin (B2) L | 0,19 mg | 14% |
| Niacin (B3) L | 4,6 mg | 29% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,56 mg | 11% |
| Vitamina B6 L | 0,27 mg | 16% |
| Folate (B9) L | 10,4 µg | 3% |
| Vitamina B12 L | 0,61 µg | 26% |
| Calcio L | 144 mg | 11% |
| Iron L | 0,81 mg | 4% |
| Magnesio L | 32,4 mg | 8% |
| Fósforo L | 260 mg | 21% |
| Potasio L | 295 mg | 6% |
| Zinc L | 2,3 mg | 21% |
| Copper L | 0,066 mg | 7% |
| Manganese L | 0,15 mg | 7% |
| Selenio L | 11,8 µg | 21% |
| Iodine L | 24,1 µg | 16% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 44%
- Carbohidratos 27%
- Grasas 29%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas19,2 gen el cuartil más alto de pan y productos horneados (mediana 15 g)
- Fibra0,5 gen el cuartil más bajo de pan y productos horneados (mediana 1,1 g)
- Azúcares1,8 gen el cuartil más alto de pan y productos horneados (mediana 1 g)
- Grasas5,6 gen el cuartil más bajo de pan y productos horneados (mediana 11 g)
- Grasas saturadas3,6 gpor encima de la mediana de pan y productos horneados (mediana 2,9 g)
- Sodio354 mgen el cuartil más bajo de pan y productos horneados (mediana 520 mg)
- Proteína por 100 kcal11 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua50 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 7,4 g |
|---|
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 22,8 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 50 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
- Marca
- Lidl
- Código de barras
- 20774011
- Cantidad
- 340 g
- Ración de la etiqueta
- 170 g
- Categoría
- Los cordones sangran
- Envase
- Plastic,protective gas
- Nutri-Score
- C según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
59% viande de porc, 15% emmental (_lait_, sel, ferments lactiques, enzyme coagulante d'origine microbienne), 8% jambon cuit (94% viande de porc, sel, eau, gélatine (porc), protéine de porc, sirop de glucose déshydraté, amidon de pomme de terre, antioxydant: ascorbate de sodium; acidifiants: acétates de sodium, lactate de potassium, citrates de sodium; épaississant: carraghénanes; stabilisant: diphosphates; conservateur: nitrite de sodium), 8% chapelure (farine de _blé_, levure, sel, colorant: curcumine), eau, farine de _blé_, farine de maïs, sel, amidon de maïs, amidon de _blé_, sirop de glucose déshydraté, acidifiant: lactate de potassium; antioxydants: ascorbate de sodium, citrates de sodium; conservateur: acétates de sodium; stabilisant: carraghénanes; émulsifiant: gomme xanthane.
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: Harina de trigoSaltJarabe de glucosaLecheLevadura
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 20774011. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 19 de julio de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.