Chicken tikka masala
Emballeret produkt Fjerkræ Asda
Chicken tikka masala indeholder 135 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 400 g (400 g) giver ca. 540 kcal.
Omkring 52 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 29 % fra fedt og 19 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er tæt på medianen for fjerkræ på FoodFactly (141 kcal pr. 100 g).
100 g giver 56 % af referenceindtaget for mangan, 15 % af referenceindtaget for jod og 12 % af referenceindtaget for Vitamin E.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 135 kcal | |
| Fedt i alt L | 4,3 g | 5 % |
| Mættet fedt L | 1,4 g | 7 % |
| Kolesterol L | 0,91 mg | 0,3 % |
| Natrium L | 236 mg | 10 % |
| Kulhydrat i alt L | 17 g | 6 % |
| Kostfibre L | 2,1 g | 8 % |
| Sukkerarter i alt L | 1,9 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 6,3 g | 13 % |
| Vitamin A L | 0,66 µg | 0,1 % |
| C-vitamin L | 0,76 mg | 0,8 % |
| Vitamin D L | 0,01 µg | 0,1 % |
| Vitamin E L | 1,9 mg | 12 % |
| Thiamin (B1) L | 0,009 mg | 0,7 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,011 mg | 0,8 % |
| Niacin (B3) L | 0,11 mg | 0,7 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,044 mg | 0,9 % |
| Vitamin B6 L | 0,023 mg | 1 % |
| Folat (B9) L | 4,6 µg | 1 % |
| Vitamin B12 L | 0,004 µg | 0,2 % |
| Calcium L | 21,3 mg | 2 % |
| Jern L | 0,98 mg | 5 % |
| Magnesium L | 10,2 mg | 2 % |
| Phosphor L | 13 mg | 1 % |
| Kalium L | 77,4 mg | 2 % |
| Zink L | 0,21 mg | 2 % |
| Kobber L | 0,036 mg | 4 % |
| Mangan L | 1,3 mg | 56 % |
| Selen L | 1 µg | 2 % |
| Jod L | 23 µg | 15 % |
| Chlorid L | 0 mg | 0 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 19 %
- Kulhydrat 52 %
- Fedt 29 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein6,3 gi den nederste fjerdedel af fjerkræ (median 7,1 g)
- Kostfibre2,1 gi den øverste fjerdedel af fjerkræ (median 1,1 g)
- Sukkerarter1,9 gunder medianen for fjerkræ (median 2,1 g)
- Fedt4,3 gunder medianen for fjerkræ (median 5,1 g)
- Mættet fedt1,4 gunder medianen for fjerkræ (median 1,6 g)
- Natrium236 mgunder medianen for fjerkræ (median 276 mg)
- Protein pr. 100 kcal4,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand66,9 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 0,41 g |
|---|
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 6,4 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 66,9 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetaljer
- Mærke
- Asda
- Stregkode
- 5057172262557
- Mængde
- 400 g
- Portion på emballagen
- 1 portion (400 g)
- Kategori
- Kylling tikka masala
- Nutri-Score
- B som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
Water, Basmati Rice, Onions, Rapeseed Oil, Salt, Turmeric, Cardamom Pods, Whole Cloves, Chargrilled Marinated Chicken (Chicken Breast, Water, Cornflour, Canola Oil, Spices, Salt, Garlic Purée, Yogurt Powder (Milk), Green Chilli Purée, Ginger Purée, Colour (Paprika Extract), Lemon Juice, Herbs), Onions, Single Cream (Milk), Chopped Tomatoes, Tomato Paste, Rapeseed Oil, Spices, Ginger Purée, Water, Garlic Purée, Cashew Nuts, Coriander, Honey, Cornflour, Salt, Unsalted Butter (Milk), Green Chilli Purée, Colour (Paprika Extract), Bay Leaf Powder, Sunflower Oil
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Ingrediensguides: RisLøgRapsfrøolieSaltCremeTomatHvidløgHonningSmørSolsikkeolie
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Poulet tikka massala U | 135 | 7,1 g | 15,7 g | 4,6 g |
| Meal Bowl Chicken Tikka Masala With Basmati Rice Fresh & Easy Llc | 135 | 5,6 g | 14,7 g | 6,2 g |
| Poulet tikka massala My Pie | 134 | 7,1 g | 12,3 g | 6 g |
| Tikka Masala Chef Select | 136 | 4,7 g | 20,6 g | 3,7 g |
| Poulet tikka massala et son riz basmati Marque Repère | 137 | 8,5 g | 14 g | 5 g |
| Chicken Tikka Masala Sainsbury's | 137 | 11,4 g | 5,9 g | 7,2 g |
| Poulet Tikka Riz Basmati Asia Green Garden | 137 | 6,7 g | 17 g | 4,6 g |
| Chicken Tikka Masala Top's 375 GR, 1 Pièce Top's cuisine | 137 | 6,8 g | 18,6 g | 3,6 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 5057172262557. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. marts 2026. Importeret 7. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.