Cheese and Onion Quiche
Emballeret produkt Måltider og disketter Sainsbury's
Datatjek: kalorierne passer ikke med værdierne for protein, kulhydrat og fedt. Kildedata kan indeholde en fejl, så brug værdierne med forsigtighed.
Cheese and Onion Quiche indeholder 273 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 170 g (170 g) giver ca. 464 kcal.
Omkring 74 % af kalorierne kommer fra fedt, og 20 % fra kulhydrat og 6 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er tæt på medianen for måltider og disketter på FoodFactly (256 kcal pr. 100 g).
100 g giver 31 % af referenceindtaget for Vitamin E, 20 % af referenceindtaget for mangan og 16 % af referenceindtaget for Vitamin B12.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 273 kcal | |
| Fedt i alt L | 36,9 g | 47 % |
| Mættet fedt L | 7,7 g | 39 % |
| Kolesterol L | 61 mg | 20 % |
| Natrium L | 0,43 mg | 0 % |
| Kulhydrat i alt L | 22,5 g | 8 % |
| Kostfibre L | 0,9 g | 3 % |
| Sukkerarter i alt L | 2,8 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 7,2 g | 14 % |
| Vitamin A L | 73 µg | 8 % |
| C-vitamin L | 1,4 mg | 2 % |
| Vitamin D L | 0,31 µg | 2 % |
| Vitamin E L | 4,7 mg | 31 % |
| Thiamin (B1) L | 0,093 mg | 8 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,17 mg | 13 % |
| Niacin (B3) L | 0,49 mg | 3 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,42 mg | 8 % |
| Vitamin B6 L | 0,087 mg | 5 % |
| Folat (B9) L | 22,4 µg | 6 % |
| Vitamin B12 L | 0,38 µg | 16 % |
| Calcium L | 143 mg | 11 % |
| Jern L | 0,78 mg | 4 % |
| Magnesium L | 26,7 mg | 6 % |
| Phosphor L | 165 mg | 13 % |
| Kalium L | 151 mg | 3 % |
| Zink L | 1,1 mg | 10 % |
| Kobber L | 0,087 mg | 10 % |
| Mangan L | 0,46 mg | 20 % |
| Selen L | 5,7 µg | 10 % |
| Jod L | 15,6 µg | 10 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 6 %
- Kulhydrat 20 %
- Fedt 74 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein7,2 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 9,3 g)
- Sukkerarter2,8 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 2,1 g)
- Fedt36,9 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 16 g)
- Mættet fedt7,7 gunder medianen for måltider og disketter (median 7,8 g)
- Natrium0,43 mgi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 388 mg)
- Protein pr. 100 kcal2,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand50,6 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 17,3 g |
|---|
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 62,1 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 50,6 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetaljer
- Mærke
- Sainsbury's
- Stregkode
- 01053487
- Portion på emballagen
- 1 portion (170 g)
- Kategori
- Lorraine quiche
- Emballage
- en:card-box,en:foil-tray
- Nutri-Score
- D som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
170g Cows' Milk, Fortified Wheat Flour (Wheat Flour, Calcium Carbonate, Niacin, Iron, Thiamin), Extra Mature Cheddar Cheese (11%) (Cows' Milk), Onion (10%), Pasteurised Egg (9%), Palm Oil, Cornflour, Single Cream (Cows' Milk), Rapeseed Oil, Red Leicester Cheese (2%) (Cows' Milk) (Colour: Carotenes), Mature Cheddar Cheese (1.5%) (Cows Milk), Chives, Dijon Mustard (Water, Brown Mustard Seeds, Spirit Vinegar, Salt), Dextrose, Salt, White Pepper. Allergy advice:
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Ingrediensguides: MælkHvedemelLøgÆgPalmeolieCremeRapsfrøolieSaltEddike
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Quiches lorraines Picard | 273 | 11 g | 18 g | 18 g |
| Quiche Lorraine Chef Select | 273 | 10,2 g | 19,3 g | 17 g |
| Quiche Lorraine Hot & Good Marque Repère | 273 | 11 g | 12 g | 20 g |
| QUICHE LORRAINE x 2 - 260G Netto | 272 | 7,8 g | 24 g | 16 g |
| QUICHE LORRAINE x 2 - 260G Monique ranou | 272 | 7,8 g | 24 g | 16 g |
| Quiche Lorraine Sainsbury's | 272 | 10,1 g | 19,7 g | 16,9 g |
| Quiche Lorraine Carrefour Traiteur | 274 | 8,6 g | 24 g | 16 g |
| Quiche Lorraine Our Best Marks & Spencer | 274 | 13 g | 13,9 g | 18,2 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 01053487. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 11. juni 2026. Importeret 7. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 75/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.