Hvor mange kalorier er der i Ceci orzo farro riso rosso e piselli?

100 g Ceci orzo farro riso rosso e piselli har 166 kcal.

Hvor meget protein er der i Ceci orzo farro riso rosso e piselli?

Ceci orzo farro riso rosso e piselli indeholder 6,3 g protein pr. 100 g (13 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 5 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre korn og pastaprodukter hører det til den nederste fjerdedel (median 20 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Ceci orzo farro riso rosso e piselli?

Ceci orzo farro riso rosso e piselli har 22,4 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,6 g kostfibre og 0,6 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Ceci orzo farro riso rosso e piselli?

Ceci orzo farro riso rosso e piselli indeholder 46 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Ceci orzo farro riso rosso e piselli?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jod (78 % DV), mangan (24 % DV), kobber (20 % DV) og Vitamin E (10 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Ceci orzo farro riso rosso e piselli?

100 g indeholder 2.240 mg natrium, 97 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 30. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Ceci orzo farro riso rosso e piselli

Emballeret produkt Korn og pastaprodukter Nuova Terra

Datatjek: kalorierne passer ikke med værdierne for protein, kulhydrat og fedt. Kildedata kan indeholde en fejl, så brug værdierne med forsigtighed.

Ceci orzo farro riso rosso e piselli indeholder 166 kcal pr. 100 g.

Omkring 78 % af kalorierne kommer fra fedt, og 17 % fra kulhydrat og 5 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i korn og pastaprodukter på FoodFactly, hvor medianen er 318 kcal pr. 100 g på tværs af 33 produkter.

100 g giver 78 % af referenceindtaget for jod, 24 % af referenceindtaget for mangan og 20 % af referenceindtaget for kobber.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

166kcal pr. 100 g

6,3 gprotein

22,4 gkulhydrat

46 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	166 kcal
Fedt i alt L	46 g	59 %
Mættet fedt L	0 g	0 %
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	2.240 mg	97 %
Kulhydrat i alt L	22,4 g	8 %
Kostfibre L	0,6 g	2 %
Sukkerarter i alt L	0,6 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	6,3 g	13 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	0,044 mg	0 %
Vitamin D L	0,008 µg	0 %
Vitamin E L	1,5 mg	10 %
Thiamin (B1) L	0,036 mg	3 %
Riboflavin (B2) L	0,012 mg	0,9 %
Niacin (B3) L	0,56 mg	3 %
Pantothensyre (B5) L	0,13 mg	3 %
Vitamin B6 L	0,085 mg	5 %
Folat (B9) L	12 µg	3 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	15,5 mg	1 %
Jern L	0,86 mg	5 %
Magnesium L	29,6 mg	7 %
Phosphor L	86,9 mg	7 %
Kalium L	101 mg	2 %
Zink L	0,71 mg	6 %
Kobber L	0,18 mg	20 %
Mangan L	0,56 mg	24 %
Selen L	4,5 µg	8 %
Jod L	117 µg	78 %
Chlorid L	3,5 mg	0,2 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 5 %
Kulhydrat 17 %
Fedt 78 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein6,3 gi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 20 g)
Kostfibre0,6 gi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 16 g)
Sukkerarter0,6 gi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 2 g)
Fedt46 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 2 g)
Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 0,3 g)
Natrium2.240 mgi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 4 mg)
Protein pr. 100 kcal3,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand63,1 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	9,1 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	15,1 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	63,1 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Nuova Terra
Stregkode: 8022424006132
Kategori: Sorteringspakninger af korn
Nutri-Score: E som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

ACQUA, CECI DECORTICATI 11,3%, ORZO PERLATO 9,2%, FARRO PERLATO 7,5%, RISO ROSSO 5,8%, PISELLI DECORTICATI SPEZZATI 3,8%, OLIO DI OLIVA, SALE

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Kikerærter Ris Olivenolie Salt

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Perles de blé et lentilles vertes cusinées Picard	166	4,9 g	18 g	7,8 g
Piatto fatto Colfiorito	194	9 g	29,9 g	2,9 g
Fettuccine Carbe Diem	196	14,3 g	71,4 g	0,89 g
Cereali con fagioli rossi Eurospin	110	3,5 g	16 g	2,7 g
lentilles Auchan	84	6,3 g	12 g	0,5 g
Lentilles Auchan	82	5,7 g	12 g	0,5 g
Lentilles Auchan	82	5,7 g	12 g	0,5 g
Cocos blancs Auchan	293	21 g	38 g	1,2 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 8022424006132. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 30. marts 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: 8. november 2026. Datakvalitetsscore: 70/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.