Hvor mange kalorier er der i Cebolla frita?

100 g Cebolla frita har 507 kcal. Serving, 30 g (30 g): ca. 152 kcal.

Hvor meget protein er der i Cebolla frita?

Cebolla frita indeholder 5,1 g protein pr. 100 g (10 % af referenceindtaget på 50 g), eller 1,5 g i serving, 30 g (30 g). Ca. 4 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre grøntsager hører det til den nederste fjerdedel (median 6 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Cebolla frita?

Cebolla frita har 46 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 5,4 g kostfibre og 6 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Cebolla frita?

Cebolla frita indeholder 32 g fedt pr. 100 g, heraf 14 g mættet (70 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Cebolla frita?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin E (82 % DV), chlorid (41 % DV) og jod (22 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Cebolla frita?

100 g indeholder 600 mg natrium, 26 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 17. oktober 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Cebolla frita

Emballeret produkt Grøntsager Eroski

Cebolla frita indeholder 507 kcal pr. 100 g. Serving, 30 g (30 g) giver ca. 152 kcal.

Omkring 58 % af kalorierne kommer fra fedt, og 37 % fra kulhydrat og 4 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i grøntsager på FoodFactly, hvor medianen er 590 kcal pr. 100 g på tværs af 13 produkter.

100 g giver 82 % af referenceindtaget for Vitamin E, 41 % af referenceindtaget for chlorid og 22 % af referenceindtaget for jod.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

507kcal pr. 100 g

5,1 gprotein

46 gkulhydrat

32 gfedt

152kcal i serving, 30 g (30 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	507 kcal
Fedt i alt L	32 g	41 %
Mættet fedt L	14 g	70 %
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	600 mg	26 %
Kulhydrat i alt L	46 g	17 %
Kostfibre L	5,4 g	19 %
Sukkerarter i alt L	6 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	5,1 g	10 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	2,6 mg	3 %
Vitamin D L	0,028 µg	0,1 %
Vitamin E L	12,2 mg	82 %
Thiamin (B1) L	0,016 mg	1 %
Riboflavin (B2) L	0,017 mg	1 %
Niacin (B3) L	0,02 mg	0,1 %
Pantothensyre (B5) L	0,099 mg	2 %
Vitamin B6 L	0,066 mg	4 %
Folat (B9) L	19,6 µg	5 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	17,3 mg	1 %
Jern L	0,053 mg	0,3 %
Magnesium L	6,4 mg	2 %
Phosphor L	30,9 mg	2 %
Kalium L	126 mg	3 %
Zink L	0,19 mg	2 %
Kobber L	0,009 mg	1 %
Mangan L	0,13 mg	6 %
Selen L	4 µg	7 %
Jod L	33,4 µg	22 %
Chlorid L	952 mg	41 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 4 %
Kulhydrat 37 %
Fedt 58 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein5,1 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 6 g)
Kostfibre5,4 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 5,3 g)
Sukkerarter6 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 9 g)
Fedt32 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 44 g)
Protein pr. 100 kcal1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand60 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)

Engangsmættet fedt L	5,9 g
Polyumættet fedt L	12 g

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	10,1 g

Enkelte fedtsyrer (4)

EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L	0,002 g
DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L	0,002 g
ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L	0,013 g
Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L	12 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	17 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	60 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Eroski
Stregkode: 8480010369342
Mængde: 150 g
Portion på emballagen: 30 g
Kategori: Tørrede friterede løg
Nutri-Score: E som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Cebolla, aceite refinado de girasol, almidón de maíz y sal.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Løg Solsikkeolie Salt

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Cebola Frita Continente	557	6 g	44 g	45 g
Crispy Onions Cook with M&S	567	6,2 g	43 g	40,1 g
Roasted Lök Ikea Food	573	6 g	38 g	43 g
Gebakken uitjes Fortune Express	590	6 g	40 g	44 g
Rostad Lök Eldorado	590	6 g	42 g	44 g
Gebakken Uitjes JUMBO	590	6 g	40 g	44 g
Sprøstekt Løk BBQ-Smak Eldorado	599	4,4 g	33 g	49 g
sprøstekt løk PS	618	3,8 g	32 g	52 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 8480010369342. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 17. oktober 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.