Cebolla frita

Producto envasado Verduras Eroski

Cebolla frita contiene 507 kcal por 100 g. Serving, 30 g (30 g) aporta unas 152 kcal.

Alrededor del 58% de sus calorías procede de grasas, con 37% de carbohidratos y 4% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en verduras en FoodFactly, donde la mediana es de 590 kcal por 100 g entre 13 productos.

100 g aportan el 82% del valor diario de Vitamina E, el 41% del valor diario de chloride y el 22% del valor diario de iodine.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Cebolla frita de Eroski, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
507kcal por 100 g
5,1 gproteínas
46 gcarbohidratos
32 ggrasas
152kcal en serving, 30 g (30 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 507 kcal
Grasas totales L 32 g 41%
Grasas saturadas L 14 g 70%
Colesterol L 0 mg 0%
Sodio L 600 mg 26%
Carbohidratos totales L 46 g 17%
Fibra alimentaria L 5,4 g 19%
Azúcares totales L 6 g
Azúcares añadidos L 0 g 0%
Proteínas L 5,1 g 10%
Vitamina A L 0 µg0%
Vitamina C L 2,6 mg3%
Vitamina D L 0,028 µg0,1%
Vitamina E L 12,2 mg82%
Thiamin (B1) L 0,016 mg1%
Riboflavin (B2) L 0,017 mg1%
Niacin (B3) L 0,02 mg0,1%
Ácido pantoténico (B5) L 0,099 mg2%
Vitamina B6 L 0,066 mg4%
Folate (B9) L 19,6 µg5%
Vitamina B12 L 0 µg0%
Calcio L 17,3 mg1%
Iron L 0,053 mg0,3%
Magnesio L 6,4 mg2%
Fósforo L 30,9 mg2%
Potasio L 126 mg3%
Zinc L 0,19 mg2%
Copper L 0,009 mg1%
Manganese L 0,13 mg6%
Selenio L 4 µg7%
Iodine L 33,4 µg22%
Chloride L 952 mg41%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 4%Carbohidratos: 37%Grasas: 58%507kcal / 100 g
  • Proteínas 4%
  • Carbohidratos 37%
  • Grasas 58%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Vitamina E82%Chloride41%Iodine22%Selenio7%Manganese6%Folate (B9)5%Vitamina B64%Vitamina C3%Potasio3%Fósforo2%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas5,1 gen el cuartil más bajo de verduras (mediana 6 g)
  • Fibra5,4 gen el cuartil más alto de verduras (mediana 5,3 g)
  • Azúcares6 gen el cuartil más bajo de verduras (mediana 9 g)
  • Grasas32 gen el cuartil más bajo de verduras (mediana 44 g)
  • Proteína por 100 kcal1 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
  • Agua60 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca

Perfil nutricional completo

Grasas y colesterol (2)
Grasa monoinsaturada L5,9 g
Grasa poliinsaturada L12 g
Azúcares y almidón (1)
Starch L10,1 g
Ácidos grasos individuales (4)
EPA (omega-3, 20:5 n-3) L0,002 g
DHA (omega-3, 22:6 n-3) L0,002 g
ALA (omega-3, 18:3 n-3) L0,013 g
Ácido linoléico (omega-6, 18:2) L12 g
Carotenoides (1)
Betacaroteno L17 µg
Otros componentes (2)
Agua L60 g
Alcohol L0 g

Detalles del producto

Marca
Eroski
Código de barras
8480010369342
Cantidad
150 g
Ración de la etiqueta
30 g
Categoría
Cebollas fritas secas
Nutri-Score
E según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Cebolla, aceite refinado de girasol, almidón de maíz y sal.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: CebollaAceite de girasolSalt

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 8480010369342. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 17 de octubre de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Cebolla frita?

100 g de Cebolla frita tienen 507 kcal. Serving, 30 g (30 g): unas 152 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Cebolla frita?

Cebolla frita contiene 5,1 g de proteína por 100 g (el 10% del valor diario de 50 g), o 1,5 g en serving, 30 g (30 g). Alrededor del 4% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros verduras, está en el cuartil más bajo (mediana 6 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Cebolla frita?

Cebolla frita tiene 46 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 5,4 g de fibra y 6 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Cebolla frita?

Cebolla frita contiene 32 g de grasa por 100 g, de los cuales 14 g son saturados (el 70% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Cebolla frita?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son Vitamina E (82% DV), chloride (41% DV) y iodine (22% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Cebolla frita?

100 g contienen 600 mg de sodio, el 26% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 17 de octubre de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.