Cauliflower mac & cheese bowl
Emballeret produkt Måltider og disketter Tattooed chef
Cauliflower mac & cheese bowl indeholder 125 kcal pr. 100 g. Serving, 1 bowl, 255 g (255 g) giver ca. 320 kcal.
Omkring 57 % af kalorierne kommer fra fedt, og 23 % fra kulhydrat og 19 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er tæt på medianen for måltider og disketter på FoodFactly (119 kcal pr. 100 g).
100 g giver 14 % af referenceindtaget for selen, 13 % af referenceindtaget for chlorid og 13 % af referenceindtaget for jod.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 125 kcal | |
| Fedt i alt L | 8,2 g | 11 % |
| Mættet fedt L | 4,7 g | 24 % |
| Transfedt L | 0,2 g | |
| Kolesterol L | 23,5 mg | 8 % |
| Natrium L | 247 mg | 11 % |
| Kulhydrat i alt L | 7,5 g | 3 % |
| Kostfibre L | 1,2 g | 4 % |
| Sukkerarter i alt L | 2,4 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 6,3 g | 13 % |
| Vitamin A L | 58,1 µg | 6 % |
| C-vitamin L | 2,7 mg | 3 % |
| Vitamin D L | 0,39 µg | 2 % |
| Vitamin E L | 0,2 mg | 1 % |
| Thiamin (B1) L | 0,032 mg | 3 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,12 mg | 9 % |
| Niacin (B3) L | 0,15 mg | 1 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,52 mg | 10 % |
| Vitamin B6 L | 0,14 mg | 8 % |
| Folat (B9) L | 36,5 µg | 9 % |
| Vitamin B12 L | 0,26 µg | 11 % |
| Cholin L | 0 mg | 0 % |
| Calcium L | 150 mg | 12 % |
| Jern L | 0,39 mg | 2 % |
| Magnesium L | 13,3 mg | 3 % |
| Phosphor L | 133 mg | 11 % |
| Kalium L | 128 mg | 3 % |
| Zink L | 0,87 mg | 8 % |
| Kobber L | 0,023 mg | 3 % |
| Mangan L | 0,089 mg | 4 % |
| Selen L | 7,6 µg | 14 % |
| Jod L | 19 µg | 13 % |
| Chlorid L | 295 mg | 13 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 19 %
- Kulhydrat 23 %
- Fedt 57 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein6,3 gover medianen for måltider og disketter (median 4,9 g)
- Kostfibre1,2 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 2,2 g)
- Sukkerarter2,4 gunder medianen for måltider og disketter (median 2,5 g)
- Fedt8,2 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 4,2 g)
- Mættet fedt4,7 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 0,88 g)
- Natrium247 mgover medianen for måltider og disketter (median 247 mg)
- Protein pr. 100 kcal5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand80,3 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Fedt og kolesterol (2)
| Engangsmættet fedt L | 2 g |
|---|---|
| Polyumættet fedt L | 0,42 g |
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 0 g |
|---|
Enkelte fedtsyrer (4)
| EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L | 0,007 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L | 0,005 g |
| ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L | 0,12 g |
| Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L | 0,17 g |
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 24 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 80,3 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetaljer
- Mærke
- Tattooed chef
- Stregkode
- 0850044599509
- Mængde
- 9 oz
- Portion på emballagen
- 1 bowl (255 g)
- Kategori
- Vegetabilske produkter på basis af frosne, rekonstruerede måltider
- Nutri-Score
- C som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
Precooked Cauliflower, Milk, Cheddar Cheese, White Onion, Butter, Wheat Flour, Garlic, Salt, Black Pepper, Annatto, Panko Bread Crumbs, Water, Yeast.
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Cheesy Chipotle Cauliflower & Chicken Simple truth | 125 | 8,6 g | 4,3 g | 8,6 g |
| Fajita bowl Hungry root | 125 | 3,5 g | 18,9 g | 4,5 g |
| Cauliflower & Lentil Dahl Plants | 125 | 2,6 g | 9,7 g | 9,4 g |
| Noodles Lo Mein com vegetais Continente | 127 | 4,1 g | 14,5 g | 5,4 g |
| Baked Gnocchi Ragu Planty | 124 | 5,5 g | 14,2 g | 4 g |
| Beef Japchae Noodles - Glass Noodles With Grilled Beef & Vegetables In A Sweet & Savory Sauce bibigo™ | 127 | 3,9 g | 20,1 g | 3,2 g |
| Cowboy shepherd pie Clean eatz | 123 | 9,5 g | 12,3 g | 3,9 g |
| Zesty xinxim Planty | 128 | 5,6 g | 10,2 g | 7 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 0850044599509. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. oktober 2026. Importeret 12. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.