Cauliflower mac & cheese bowl

Producto envasado Comidas y Platos Tattooed chef

Cauliflower mac & cheese bowl contiene 125 kcal por 100 g. Serving, 1 bowl, 255 g (255 g) aporta unas 320 kcal.

Alrededor del 57% de sus calorías procede de grasas, con 23% de carbohidratos y 19% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de comidas y platos en FoodFactly (119 kcal por 100 g).

100 g aportan el 14% del valor diario de selenio, el 13% del valor diario de chloride y el 13% del valor diario de iodine.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Cauliflower mac & cheese bowl de Tattooed chef, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
125kcal por 100 g
6,3 gproteínas
7,5 gcarbohidratos
8,2 ggrasas
320kcal en serving, 1 bowl, 255 g (255 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 125 kcal
Grasas totales L 8,2 g 11%
Grasas saturadas L 4,7 g 24%
Grasas trans L 0,2 g
Colesterol L 23,5 mg 8%
Sodio L 247 mg 11%
Carbohidratos totales L 7,5 g 3%
Fibra alimentaria L 1,2 g 4%
Azúcares totales L 2,4 g
Azúcares añadidos L 0 g 0%
Proteínas L 6,3 g 13%
Vitamina A L 58,1 µg6%
Vitamina C L 2,7 mg3%
Vitamina D L 0,39 µg2%
Vitamina E L 0,2 mg1%
Thiamin (B1) L 0,032 mg3%
Riboflavin (B2) L 0,12 mg9%
Niacin (B3) L 0,15 mg1%
Ácido pantoténico (B5) L 0,52 mg10%
Vitamina B6 L 0,14 mg8%
Folate (B9) L 36,5 µg9%
Vitamina B12 L 0,26 µg11%
Choline L 0 mg0%
Calcio L 150 mg12%
Iron L 0,39 mg2%
Magnesio L 13,3 mg3%
Fósforo L 133 mg11%
Potasio L 128 mg3%
Zinc L 0,87 mg8%
Copper L 0,023 mg3%
Manganese L 0,089 mg4%
Selenio L 7,6 µg14%
Iodine L 19 µg13%
Chloride L 295 mg13%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 19%Carbohidratos: 23%Grasas: 57%125kcal / 100 g
  • Proteínas 19%
  • Carbohidratos 23%
  • Grasas 57%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Selenio14%Chloride13%Iodine13%Calcio12%Vitamina B1211%Fósforo11%Ácido pantoténico (B5)10%Riboflavin (B2)9%Folate (B9)9%Vitamina B68%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas6,3 gpor encima de la mediana de comidas y platos (mediana 4,9 g)
  • Fibra1,2 gen el cuartil más bajo de comidas y platos (mediana 2,2 g)
  • Azúcares2,4 gpor debajo de la mediana de comidas y platos (mediana 2,5 g)
  • Grasas8,2 gen el cuartil más alto de comidas y platos (mediana 4,2 g)
  • Grasas saturadas4,7 gen el cuartil más alto de comidas y platos (mediana 0,88 g)
  • Sodio247 mgpor encima de la mediana de comidas y platos (mediana 247 mg)
  • Proteína por 100 kcal5 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
  • Agua80,3 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca

Perfil nutricional completo

Grasas y colesterol (2)
Grasa monoinsaturada L2 g
Grasa poliinsaturada L0,42 g
Azúcares y almidón (1)
Starch L0 g
Ácidos grasos individuales (4)
EPA (omega-3, 20:5 n-3) L0,007 g
DHA (omega-3, 22:6 n-3) L0,005 g
ALA (omega-3, 18:3 n-3) L0,12 g
Ácido linoléico (omega-6, 18:2) L0,17 g
Carotenoides (1)
Betacaroteno L24 µg
Otros componentes (2)
Agua L80,3 g
Alcohol L0 g

Detalles del producto

Marca
Tattooed chef
Código de barras
0850044599509
Cantidad
9 oz
Ración de la etiqueta
1 bowl (255 g)
Categoría
Comidas preparadas congeladas vegetales
Nutri-Score
C según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Precooked Cauliflower, Milk, Cheddar Cheese, White Onion, Butter, Wheat Flour, Garlic, Salt, Black Pepper, Annatto, Panko Bread Crumbs, Water, Yeast.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: LecheCebollaButterHarina de trigoAjoSaltLevadura

Productos similares

AlimentoCaloríasProteínasCarbohidratosGrasas
Cheesy Chipotle Cauliflower & Chicken Simple truth 125 8,6 g 4,3 g 8,6 g
Fajita bowl Hungry root 125 3,5 g 18,9 g 4,5 g
Cauliflower & Lentil Dahl Plants 125 2,6 g 9,7 g 9,4 g
Noodles Lo Mein com vegetais Continente 127 4,1 g 14,5 g 5,4 g
Baked Gnocchi Ragu Planty 124 5,5 g 14,2 g 4 g
Beef Japchae Noodles - Glass Noodles With Grilled Beef & Vegetables In A Sweet & Savory Sauce bibigo™ 127 3,9 g 20,1 g 3,2 g
Cowboy shepherd pie Clean eatz 123 9,5 g 12,3 g 3,9 g
Zesty xinxim Planty 128 5,6 g 10,2 g 7 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 0850044599509. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 27 de octubre de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Cauliflower mac & cheese bowl?

100 g de Cauliflower mac & cheese bowl tienen 125 kcal. Serving, 1 bowl, 255 g (255 g): unas 320 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Cauliflower mac & cheese bowl?

Cauliflower mac & cheese bowl contiene 6,3 g de proteína por 100 g (el 13% del valor diario de 50 g), o 16 g en serving, 1 bowl, 255 g (255 g). Alrededor del 19% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros comidas y platos, está por encima de la mediana (mediana 4,9 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Cauliflower mac & cheese bowl?

Cauliflower mac & cheese bowl tiene 7,5 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 1,2 g de fibra y 2,4 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Cauliflower mac & cheese bowl?

Cauliflower mac & cheese bowl contiene 8,2 g de grasa por 100 g, de los cuales 4,7 g son saturados (el 24% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Cauliflower mac & cheese bowl?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son selenio (14% DV), chloride (13% DV), iodine (13% DV), calcio (12% DV) y Vitamina B12 (11% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Cauliflower mac & cheese bowl?

100 g contienen 247 mg de sodio, el 11% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 27 de octubre de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.