Cashew Halves & Pieces
Emballeret produkt Krydderurter og -genstande Planters
Cashew Halves & Pieces indeholder 571 kcal pr. 100 g. Serving, 1 onz, 28 g (28 g) giver ca. 160 kcal.
Omkring 68 % af kalorierne kommer fra fedt, og 21 % fra kulhydrat og 12 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er tæt på medianen for krydderurter og -genstande på FoodFactly (610 kcal pr. 100 g).
100 g giver 556 % af referenceindtaget for kobber, 83 % af referenceindtaget for jod og 73 % af referenceindtaget for zink.
Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 571 kcal | |
| Fedt i alt L | 46,4 g | 59 % |
| Mættet fedt L | 8,9 g | 45 % |
| Transfedt L | 0 g | |
| Kolesterol L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 179 mg | 8 % |
| Kulhydrat i alt L | 32,1 g | 12 % |
| Kostfibre L | 3,6 g | 13 % |
| Sukkerarter i alt L | 7,1 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 17,9 g | 36 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| C-vitamin L | 0 mg | 0 % |
| Vitamin D L | 0 µg | 0 % |
| Vitamin E L | 0 mg | 0 % |
| Vitamin K L | 0 µg | 0 % |
| Thiamin (B1) L | 0 mg | 0 % |
| Riboflavin (B2) L | 0 mg | 0 % |
| Niacin (B3) L | 7,1 mg | 45 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0 mg | 0 % |
| Vitamin B6 L | 0,13 mg | 7 % |
| Folat (B9) L | 0 µg | 0 % |
| Vitamin B12 L | 0 µg | 0 % |
| Cholin L | 0 mg | 0 % |
| Calcium L | 0 mg | 0 % |
| Jern L | 6,8 mg | 38 % |
| Magnesium L | 286 mg | 68 % |
| Phosphor L | 357 mg | 29 % |
| Kalium L | 679 mg | 14 % |
| Zink L | 8 mg | 73 % |
| Kobber L | 5 mg | 556 % |
| Mangan L | 1 mg | 43 % |
| Selen L | 25 µg | 45 % |
| Jod L | 125 µg | 83 % |
| Chlorid L | 17,9 mg | 0,8 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 12 %
- Kulhydrat 21 %
- Fedt 68 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein17,9 gunder medianen for krydderurter og -genstande (median 19 g)
- Kostfibre3,6 gunder medianen for krydderurter og -genstande (median 4,2 g)
- Sukkerarter7,1 gi den øverste fjerdedel af krydderurter og -genstande (median 5,9 g)
- Fedt46,4 gi den nederste fjerdedel af krydderurter og -genstande (median 48 g)
- Mættet fedt8,9 gover medianen for krydderurter og -genstande (median 8,9 g)
- Natrium179 mgi den nederste fjerdedel af krydderurter og -genstande (median 352 mg)
- Protein pr. 100 kcal3,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand1,5 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Fedt og kolesterol (2)
| Engangsmættet fedt L | 25 g |
|---|---|
| Polyumættet fedt L | 8,9 g |
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 0 g |
|---|
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 0,32 µg |
|---|
Andre bestanddele (3)
| Vand L | 1,5 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
| Koffein L | 0 mg |
Værdier efter kilde
Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.
| Pr. 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Kalorier | 571 kcal | 571 kcal |
| Protein | 17,9 g | 17,9 g |
| Kulhydrat | 32,1 g | 32,1 g |
| Fedt | 46,4 g | 46,4 g |
| Kostfibre | 3,6 g | 3,6 g |
| Sukkerarter | 7,1 g | 7,1 g |
| Natrium | 179 mg | 179 mg |
Produktdetaljer
- Mærke
- Planters
- Stregkode
- 0029000016088
- Mængde
- 8 oz
- Portion på emballagen
- 1 ONZ (28 g)
- Kategori
- Salte af cashewnødder
- Nutri-Score
- C som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
cashews, peanut oil, sea salt,
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Ingrediensguides: Salt
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Whole Cashews Planters | 571 | 17,9 g | 32,1 g | 46,4 g |
| Organic Roasted Salted Cashews Equal Exchange | 571 | 14,3 g | 32,1 g | 46,4 g |
| salted cashews Wellsley Farms | 571 | 17,9 g | 28,6 g | 50 g |
| Fancy whole cashews Planters | 571 | 17,9 g | 32,1 g | 46,4 g |
| Roasted & salted cashews Whole Foods Market | 571 | 17,9 g | 28,6 g | 46,4 g |
| Cashews Clover Valley | 571 | 17,9 g | 32,1 g | 50 g |
| Halves & Pieces Clover Valley | 571 | 17,9 g | 32,1 g | 50 g |
| Deluxe Whole Cashews Great Value | 571 | 17,9 g | 32,1 g | 50 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2631512. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 7. august 2023. Importeret 6. november 2026.
- Open Food Facts, post 0029000016088. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 2. juni 2026. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.