Hvor mange kalorier er der i CAR Filets de sprats fumé?

100 g CAR Filets de sprats fumé har 132 kcal.

Indeholder CAR Filets de sprats fumé meget protein?

CAR Filets de sprats fumé indeholder 16 g protein pr. 100 g (32 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 48 % af kalorierne kommer fra protein.

Hvor meget kulhydrat er der i CAR Filets de sprats fumé?

CAR Filets de sprats fumé har 0,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,5 g kostfibre og 0,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i CAR Filets de sprats fumé?

CAR Filets de sprats fumé indeholder 7,5 g fedt pr. 100 g, heraf 2,8 g mættet (14 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder CAR Filets de sprats fumé?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin B12 (99 % DV), jod (56 % DV), Niacin (B3) (30 % DV), Riboflavin (B2) (19 % DV) og selen (17 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i CAR Filets de sprats fumé?

100 g indeholder 1.040 mg natrium, 45 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 26. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

CAR Filets de sprats fumé

Emballeret produkt Bønner og bælgfrugter Carrefour

CAR Filets de sprats fumé indeholder 132 kcal pr. 100 g.

Omkring 51 % af kalorierne kommer fra fedt, og 48 % fra protein og 1 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i bønner og bælgfrugter på FoodFactly, hvor medianen er 217 kcal pr. 100 g på tværs af 25 produkter.

100 g giver 99 % af referenceindtaget for Vitamin B12, 56 % af referenceindtaget for jod og 30 % af referenceindtaget for Niacin (B3).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

132kcal pr. 100 g

16 gprotein

0,5 gkulhydrat

7,5 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	132 kcal
Fedt i alt L	7,5 g	10 %
Mættet fedt L	2,8 g	14 %
Kolesterol L	82,7 mg	28 %
Natrium L	1.040 mg	45 %
Kulhydrat i alt L	0,5 g	0,2 %
Kostfibre L	0,5 g	2 %
Sukkerarter i alt L	0,5 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	16 g	32 %
Vitamin A L	143 µg	16 %
C-vitamin L	0 mg	0 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	2,4 mg	16 %
Thiamin (B1) L	0,038 mg	3 %
Riboflavin (B2) L	0,25 mg	19 %
Niacin (B3) L	4,8 mg	30 %
Pantothensyre (B5) L	0,38 mg	8 %
Vitamin B6 L	0,24 mg	14 %
Folat (B9) L	9 µg	2 %
Vitamin B12 L	2,4 µg	99 %
Calcium L	18,3 mg	1 %
Jern L	0,57 mg	3 %
Magnesium L	19,1 mg	5 %
Phosphor L	209 mg	17 %
Kalium L	219 mg	5 %
Zink L	0,97 mg	9 %
Kobber L	0,13 mg	14 %
Mangan L	0,13 mg	6 %
Selen L	9,5 µg	17 %
Jod L	83,6 µg	56 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 48 %
Kulhydrat 1 %
Fedt 51 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Kostfibre0,5 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 0 g)
Sukkerarter0,5 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 0,05 g)
Fedt7,5 gi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 17 g)
Mættet fedt2,8 gi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 3,2 g)
Natrium1.040 mgi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 520 mg)
Protein pr. 100 kcal12,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand63,4 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	0 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	0 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	63,4 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Carrefour
Stregkode: 2772427000000
Mængde: 500 g
Kategori: Europæiske brisling
Nutri-Score: D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Sprat 95% (Sprattus sprattus, pêché en Skagerrak et Kattegat avec filets tournants et filets soulevés), sel, acidifiants : E325 - E262i, fumée de bois de hêtre.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Salt

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Carrefour The Market Filets de Sprats Fumé Carrefour	133	16 g	0,5 g	7,5 g
Szproty w sosie pomidorowym Marinero	134	11 g	4,5 g	8 g
Szproty wędzone w sosie pomidorowym MK	152	14 g	6 g	8 g
Sprat in tomato sauce Graal	109	12 g	5,6 g	4,3 g
Spicy Salted Sprat Avis-d	181	11,8 g	1 g	15,2 g
Rūkyti šprotai pomidorų padaže Amberfish	184	13,7 g	4,2 g	12,5 g
Sprat fumé au bois de hêtre Appetit	187	15,6 g	0 g	28,1 g
Sprats fume gerookte srot Carrefour	190	16 g	0,3 g	14 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 2772427000000. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. marts 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.