Buttermilk Pancake Mix

Emballeret produkt Sweets og Desserter Member's Mark

Buttermilk Pancake Mix indeholder 356 kcal pr. 100 g. Serving, 1 serving, 59 g (59 g) giver ca. 210 kcal.

Omkring 86 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 8 % fra protein og 7 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for sweets og desserter på FoodFactly (350 kcal pr. 100 g).

100 g giver 18 % af referenceindtaget for Thiamin (B1), 17 % af referenceindtaget for jern og 14 % af referenceindtaget for jod.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

Buttermilk Pancake Mix fra Member's Mark, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
356kcal pr. 100 g
6,8 gprotein
74,6 gkulhydrat
2,5 gfedt
210kcal i serving, 1 serving, 59 g (59 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 356 kcal
Fedt i alt L 2,5 g 3 %
Mættet fedt L 0 g 0 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 966 mg 42 %
Kulhydrat i alt L 74,6 g 27 %
Kostfibre L 1,7 g 6 %
Sukkerarter i alt L 13,6 g
Tilsat sukker L 20,1 g 40 %
Protein L 6,8 g 14 %
Vitamin A L 0 µg0 %
C-vitamin L 0 mg0 %
Vitamin D L 0,12 µg0,6 %
Vitamin E L 0 mg0 %
Vitamin K L 0 µg0 %
Thiamin (B1) L 0,21 mg18 %
Riboflavin (B2) L 0,015 mg1 %
Niacin (B3) L 0,063 mg0,4 %
Pantothensyre (B5) L 0,41 mg8 %
Vitamin B6 L 0,093 mg5 %
Folat (B9) L 25,1 µg6 %
Vitamin B12 L 0,012 µg0,5 %
Cholin L 0 mg0 %
Calcium L 136 mg10 %
Jern L 3,1 mg17 %
Magnesium L 0 mg0 %
Phosphor L 0 mg0 %
Kalium L 244 mg5 %
Zink L 0 mg0 %
Kobber L 0 mg0 %
Mangan L 0 mg0 %
Selen L 0 µg0 %
Jod L 21,6 µg14 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 8 %Kulhydrat: 86 %Fedt: 7 %356kcal / 100 g
  • Protein 8 %
  • Kulhydrat 86 %
  • Fedt 7 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Thiamin (B1)18 %Jern17 %Jod14 %Calcium10 %Pantothensyre (B5)8 %Folat (B9)6 %Vitamin B65 %Kalium5 %Riboflavin (B2)1 %Vitamin D0,6 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein6,8 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 9,3 g)
  • Kostfibre1,7 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 2,8 g)
  • Sukkerarter13,6 gover medianen for sweets og desserter (median 10 g)
  • Fedt2,5 gunder medianen for sweets og desserter (median 3,2 g)
  • Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 0,29 g)
  • Natrium966 mgover medianen for sweets og desserter (median 812 mg)
  • Protein pr. 100 kcal1,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
  • Vand11,2 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)
Stivelse L0 g
Carotenoider (1)
Betacaroten L4,7 µg
Andre bestanddele (4)
Vand L11,2 g
Alkohol L0 g
Koffein L0 mg
A-vitamin, IE L0 IU

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 395 kcal356 kcal
Protein 6,8 g6,8 g
Kulhydrat 74,6 g74,6 g
Fedt 2,5 g2,5 g
Kostfibre 5,6 g1,7 g
Sukkerarter 13,6 g13,6 g
Natrium 966 mg966 mg

Produktdetaljer

Mærke
Member's Mark
Stregkode
0078742180854
Portion på emballagen
1 serving (59 g)
Kategori
Pandekageblandinger
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

enriched bleached flour (wheat flour, malted barley flour, niacin, reduced iron, thiamin mononitrate, riboflavin, folic acid), sugar, dextrose, leavening (baking soda, sodium aluminum phosphate, monocalcium phosphate), soybean oil, salt, defatted soy flour, buttermilk, eggs, natural and artificial flavors.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: SukkerSaltÆgHvedemel

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Pancake Dry Mix P28 356 31,1 g 48,9 g 4,4 g
Buttermilk Pancake & Waffle Mix Pearl Milling Company 356 11,1 g 71,1 g 3,3 g
Protein pancakes Star Nutrition 356 50 g 31 g 2,8 g
Buttermilk Complete Pancake Mix Krusteaz 356 6,8 g 76,3 g 1,7 g
Light & Fluffy Buttermilk Complete Pancake Mix Krusteaz 356 8,5 g 72,9 g 2,5 g
P28, Pancake Dry Mix, Strawberries N' Cream The New York Bakery Of Syracuse Inc. 356 31,1 g 48,9 g 5,6 g
Pancake mix My Favorite... 356 8,9 g 73,3 g 2,2 g
Pancake & Waffle Mix, Rocky Road My Favorite 356 8,9 g 71,1 g 5,6 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2080619. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 3. februar 2018. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0078742180854. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 19. april 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Buttermilk Pancake Mix?

100 g Buttermilk Pancake Mix har 356 kcal. Serving, 1 serving, 59 g (59 g): ca. 210 kcal.

Hvor meget protein er der i Buttermilk Pancake Mix?

Buttermilk Pancake Mix indeholder 6,8 g protein pr. 100 g (14 % af referenceindtaget på 50 g), eller 4 g i serving, 1 serving, 59 g (59 g). Ca. 8 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter hører det til den nederste fjerdedel (median 9,3 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Buttermilk Pancake Mix?

Buttermilk Pancake Mix har 74,6 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,7 g kostfibre og 13,6 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Buttermilk Pancake Mix?

Buttermilk Pancake Mix indeholder 2,5 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Buttermilk Pancake Mix?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Thiamin (B1) (18 % DV), jern (17 % DV), jod (14 % DV) og calcium (10 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Buttermilk Pancake Mix?

100 g indeholder 966 mg natrium, 42 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 19. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.