Hvor mange kalorier er der i Brezelino - Sesam?

100 g Brezelino - Sesam har 462 kcal.

Indeholder Brezelino - Sesam meget protein?

Brezelino - Sesam indeholder 12 g protein pr. 100 g (24 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 11 % af kalorierne kommer fra protein.

Hvor meget kulhydrat er der i Brezelino - Sesam?

Brezelino - Sesam har 66 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 4,1 g kostfibre og 2,8 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Brezelino - Sesam?

Brezelino - Sesam indeholder 15,8 g fedt pr. 100 g, heraf 2 g mættet (10 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Brezelino - Sesam?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Thiamin (B1) (114 % DV), mangan (71 % DV), kobber (53 % DV), Vitamin E (36 % DV) og jod (33 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Brezelino - Sesam?

100 g indeholder 1.200 mg natrium, 52 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 26. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Brezelino - Sesam

Emballeret produkt Snacks Nawarra Süßwaren

Brezelino - Sesam indeholder 462 kcal pr. 100 g.

Omkring 58 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 31 % fra fedt og 11 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

100 g giver 114 % af referenceindtaget for Thiamin (B1), 71 % af referenceindtaget for mangan og 53 % af referenceindtaget for kobber.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

462kcal pr. 100 g

12 gprotein

66 gkulhydrat

15,8 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	462 kcal
Fedt i alt L	15,8 g	20 %
Mættet fedt L	2 g	10 %
Kolesterol L	1 mg	0,3 %
Natrium L	1.200 mg	52 %
Kulhydrat i alt L	66 g	24 %
Kostfibre L	4,1 g	15 %
Sukkerarter i alt L	2,8 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	12 g	24 %
Vitamin A L	1,5 µg	0,2 %
C-vitamin L	0,16 mg	0,2 %
Vitamin D L	0,095 µg	0,5 %
Vitamin E L	5,3 mg	36 %
Thiamin (B1) L	1,4 mg	114 %
Riboflavin (B2) L	0,14 mg	11 %
Niacin (B3) L	2,6 mg	16 %
Pantothensyre (B5) L	0,75 mg	15 %
Vitamin B6 L	0,28 mg	17 %
Folat (B9) L	96 µg	24 %
Vitamin B12 L	0,037 µg	2 %
Calcium L	194 mg	15 %
Jern L	4,1 mg	23 %
Magnesium L	116 mg	28 %
Phosphor L	330 mg	26 %
Kalium L	401 mg	9 %
Zink L	2,9 mg	27 %
Kobber L	0,48 mg	53 %
Mangan L	1,6 mg	71 %
Selen L	11,5 µg	21 %
Jod L	50,1 µg	33 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 11 %
Kulhydrat 58 %
Fedt 31 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein pr. 100 kcal2,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand8,9 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	31 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	3,9 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	8,9 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Nawarra Süßwaren
Stregkode: 4061464807280
Mængde: 150 g
Kategori: Laugengebäck Formand
Nutri-Score: E som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Weizenmehl, Sesamsamen 17 %, Hartweizengrieẞ, Sonnenblumenöl, Trockenhefe (enthält Weizen), Meersalz, Speisesalz, Hefe, Malzmehl (Gerste, Weizen), Säureregulator: Natriumhydroxid. Kann Spuren von Schalenfrüchten (Mandeln, Haselnüssen), Eiern, Milch, Senf, Sellerie und Soja enthalten.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Hvedemel Solsikkeolie Gær Salt Æg Mælk Mandler

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Saltlets Crunchy Bizeps (Honey Mustard) Lorenz	451	11 g	54 g	19 g
Saltletts Crunchy Bites - Rosmarin Style Lorenz	447	11 g	53 g	19 g
Saltletts Crunchy Bites - Paprika Style Lorenz	447	11 g	53 g	19 g
Spelt pretzels with sesame dmBio	412	11,2 g	65,2 g	10,4 g
Brezelino - Classic Nawarra Süßwaren	401	11,4 g	64,4 g	10 g
Salzbrezeln Snäcky Knabbergebäck	399	12 g	69 g	7,3 g
Laugengebäck Bravo	397	10,6 g	70 g	7,3 g
Helden ABC - Bio-Laugen-Dinkel-Snack Pure & Fun	321	9,6 g	48 g	8,3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 4061464807280. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. marts 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: 8. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.