Hvor mange kalorier er der i Salzbrezeln?

100 g Salzbrezeln har 399 kcal. Serving, 20 g (20 g): ca. 80 kcal.

Indeholder Salzbrezeln meget protein?

Salzbrezeln indeholder 12 g protein pr. 100 g (24 % af referenceindtaget på 50 g), eller 2,4 g i serving, 20 g (20 g). Ca. 12 % af kalorierne kommer fra protein.

Hvor meget kulhydrat er der i Salzbrezeln?

Salzbrezeln har 69 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 2,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Salzbrezeln?

Salzbrezeln indeholder 7,3 g fedt pr. 100 g, heraf 1,2 g mættet (6 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Salzbrezeln?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Riboflavin (B2) (384.615 % DV), Niacin (B3) (31.250 % DV), mangan (96 % DV), jod (49 % DV) og kobber (32 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Salzbrezeln?

100 g indeholder 1.480 mg natrium, 64 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 26. august 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Salzbrezeln

Emballeret produkt Snacks Snäcky Knabbergebäck

Salzbrezeln indeholder 399 kcal pr. 100 g. Serving, 20 g (20 g) giver ca. 80 kcal.

Omkring 71 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 17 % fra fedt og 12 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

100 g giver 384.615 % af referenceindtaget for Riboflavin (B2), 31.250 % af referenceindtaget for Niacin (B3) og 96 % af referenceindtaget for mangan.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

399kcal pr. 100 g

12 gprotein

69 gkulhydrat

7,3 gfedt

80kcal i serving, 20 g (20 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	399 kcal
Fedt i alt L	7,3 g	9 %
Mættet fedt L	1,2 g	6 %
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	1.480 mg	64 %
Kulhydrat i alt L	69 g	25 %
Kostfibre L	0 g	0 %
Sukkerarter i alt L	2,5 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	12 g	24 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	0,25 mg	0,3 %
Vitamin D L	0,13 µg	0,7 %
Vitamin E L	2,5 mg	17 %
Thiamin (B1) L	0,26 mg	22 %
Riboflavin (B2) L	5.000 mg	384.615 %
Niacin (B3) L	5.000 mg	31.250 %
Pantothensyre (B5) L	0,48 mg	10 %
Vitamin B6 L	0,11 mg	6 %
Folat (B9) L	25,7 µg	6 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	28,6 mg	2 %
Jern L	2,2 mg	12 %
Magnesium L	75,9 mg	18 %
Phosphor L	220 mg	18 %
Kalium L	281 mg	6 %
Zink L	1,9 mg	17 %
Kobber L	0,29 mg	32 %
Mangan L	2,2 mg	96 %
Selen L	10,3 µg	19 %
Jod L	73,1 µg	49 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 12 %
Kulhydrat 71 %
Fedt 17 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein pr. 100 kcal3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand12,4 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	59,3 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	5.000.000 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	12,4 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Snäcky Knabbergebäck
Stregkode: 4061458058889
Mængde: 250g
Portion på emballagen: 20 g
Kategori: Laugengebäck Formand
Emballage: bag,de:kunststofftüte
Nutri-Score: E som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Weizenmehl, Rapsöl, Speisesalz, Meersalz (0,9 %), Hefe, Gerstenmalzextrakt, Säureregulator: Natriumhydroxid, Backtriebmittel: Natriumhydrogencarbonat. Kann Sesamsamen, Milch und Ei enthalten.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Hvedemel Rapsfrøolie Salt Gær

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Brezelino - Classic Nawarra Süßwaren	401	11,4 g	64,4 g	10 g
Laugengebäck Bravo	397	10,6 g	70 g	7,3 g
Spelt pretzels with sesame dmBio	412	11,2 g	65,2 g	10,4 g
Saltletts Crunchy Bites - Paprika Style Lorenz	447	11 g	53 g	19 g
Saltletts Crunchy Bites - Rosmarin Style Lorenz	447	11 g	53 g	19 g
Saltlets Crunchy Bizeps (Honey Mustard) Lorenz	451	11 g	54 g	19 g
Brezelino - Sesam Nawarra Süßwaren	462	12 g	66 g	15,8 g
Helden ABC - Bio-Laugen-Dinkel-Snack Pure & Fun	321	9,6 g	48 g	8,3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 4061458058889. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. august 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.