Brezelino - Sesam

Produit emballé Snacks Nawarra Süßwaren

Brezelino - Sesam contient 462 kcal pour 100 g.

Environ 58 % de ses calories proviennent des glucides, avec 31 % des lipides et 11 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

100 g apportent 114 % de la valeur quotidienne en Thiamine (B1), 71 % de la valeur quotidienne en manganèse et 53 % de la valeur quotidienne en cuivre.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Brezelino - Sesam de Nawarra Süßwaren, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
462kcal pour 100 g
12 gprotéines
66 gglucides
15,8 glipides

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 462 kcal
Lipides totaux L 15,8 g 20 %
Acides gras saturés L 2 g 10 %
Cholestérol L 1 mg 0,3 %
Sodium L 1 200 mg 52 %
Glucides totaux L 66 g 24 %
Fibres alimentaires L 4,1 g 15 %
Sucres totaux L 2,8 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 12 g 24 %
Vitamine A L 1,5 µg0,2 %
Vitamine C L 0,16 mg0,2 %
Vitamine D L 0,095 µg0,5 %
Vitamine E L 5,3 mg36 %
Thiamine (B1) L 1,4 mg114 %
Riboflavine (B2) L 0,14 mg11 %
Niacine (B3) L 2,6 mg16 %
Acide pantothénique (B5) L 0,75 mg15 %
Vitamine B6 L 0,28 mg17 %
Folate (B9) L 96 µg24 %
Vitamine B12 L 0,037 µg2 %
Calcium L 194 mg15 %
Fer L 4,1 mg23 %
Magnésium L 116 mg28 %
Phosphore L 330 mg26 %
Potassium L 401 mg9 %
Zinc L 2,9 mg27 %
Cuivre L 0,48 mg53 %
Manganèse L 1,6 mg71 %
Sélénium L 11,5 µg21 %
Iodine L 50,1 µg33 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 11 %Glucides: 58 %Lipides: 31 %462kcal / 100 g
  • Protéines 11 %
  • Glucides 58 %
  • Lipides 31 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Thiamine (B1)114 %Manganèse71 %Cuivre53 %Vitamine E36 %Iodine33 %Magnésium28 %Zinc27 %Phosphore26 %Folate (B9)24 %Fer23 %

Repères nutritionnels

  • Protéines pour 100 kcal2,6 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
  • Eau8,9 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées

Profil nutritionnel complet

Sucres et amidon (1)
Étoile L31 g
Caroténoïdes (1)
Bêta-carotène L3,9 µg
Autres composants (2)
Eau L8,9 g
Alcool L0 g

Détails du produit

Marque
Nawarra Süßwaren
Code-barres
4061464807280
Quantité
150 g
Catégorie
Laugengebäck
Nutri-Score
E tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Weizenmehl, Sesamsamen 17 %, Hartweizengrieẞ, Sonnenblumenöl, Trockenhefe (enthält Weizen), Meersalz, Speisesalz, Hefe, Malzmehl (Gerste, Weizen), Säureregulator: Natriumhydroxid. Kann Spuren von Schalenfrüchten (Mandeln, Haselnüssen), Eiern, Milch, Senf, Sellerie und Soja enthalten.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: Farine de froment (blé)Huile de tournesolLevureSelŒufLaitAmandes

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 4061464807280. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 26 mars 2026. Importée le 8 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Brezelino - Sesam ?

100 g de Brezelino - Sesam apportent 462 kcal.

Brezelino - Sesam est-il riche en protéines ?

Brezelino - Sesam contient 12 g de protéines pour 100 g (24 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 11 % de ses calories proviennent des protéines.

Combien de glucides contient Brezelino - Sesam ?

Brezelino - Sesam contient 66 g de glucides au total pour 100 g, dont 4,1 g de fibres et 2,8 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Brezelino - Sesam ?

Brezelino - Sesam contient 15,8 g de lipides pour 100 g, dont 2 g saturés (10 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Brezelino - Sesam ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont Thiamine (B1) (114 % DV), manganèse (71 % DV), cuivre (53 % DV), Vitamine E (36 % DV) et iodine (33 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Brezelino - Sesam ?

100 g contiennent 1 200 mg de sodium, soit 52 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 26 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 8 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.