Hvor mange kalorier er der i Brandade de morue parmentier?

100 g Brandade de morue parmentier har 136 kcal. Serving, 225 g (225 g): ca. 306 kcal.

Hvor meget protein er der i Brandade de morue parmentier?

Brandade de morue parmentier indeholder 6,2 g protein pr. 100 g (12 % af referenceindtaget på 50 g), eller 14 g i serving, 225 g (225 g). Ca. 19 % af kalorierne kommer fra protein.

Hvor meget kulhydrat er der i Brandade de morue parmentier?

Brandade de morue parmentier har 12 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,7 g kostfibre og 1,1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Brandade de morue parmentier?

Brandade de morue parmentier indeholder 6,6 g fedt pr. 100 g, heraf 1,9 g mættet (10 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Brandade de morue parmentier?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget selen (57 % DV), jod (16 % DV) og Vitamin B12 (13 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Brandade de morue parmentier?

100 g indeholder 400 mg natrium, 17 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 2. september 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Brandade de morue parmentier

Emballeret produkt Måltider og disketter Tipiak

Brandade de morue parmentier indeholder 136 kcal pr. 100 g. Serving, 225 g (225 g) giver ca. 306 kcal.

Omkring 45 % af kalorierne kommer fra fedt, og 36 % fra kulhydrat og 19 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

100 g giver 57 % af referenceindtaget for selen, 16 % af referenceindtaget for jod og 13 % af referenceindtaget for Vitamin B12.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

136kcal pr. 100 g

6,2 gprotein

12 gkulhydrat

6,6 gfedt

306kcal i serving, 225 g (225 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	136 kcal
Fedt i alt L	6,6 g	8 %
Mættet fedt L	1,9 g	10 %
Kolesterol L	14,4 mg	5 %
Natrium L	400 mg	17 %
Kulhydrat i alt L	12 g	4 %
Kostfibre L	1,7 g	6 %
Sukkerarter i alt L	1,1 g
Tilsat sukker L	0,47 g	0,9 %
Protein L	6,2 g	12 %
Vitamin A L	10,4 µg	1 %
C-vitamin L	6,1 mg	7 %
Vitamin D L	0,33 µg	2 %
Vitamin E L	0,72 mg	5 %
Thiamin (B1) L	0,074 mg	6 %
Riboflavin (B2) L	0,043 mg	3 %
Niacin (B3) L	1,2 mg	7 %
Pantothensyre (B5) L	0,24 mg	5 %
Vitamin B6 L	0,16 mg	9 %
Folat (B9) L	10 µg	3 %
Vitamin B12 L	0,31 µg	13 %
Calcium L	13,5 mg	1 %
Jern L	0,43 mg	2 %
Magnesium L	16 mg	4 %
Phosphor L	69,1 mg	6 %
Kalium L	239 mg	5 %
Zink L	0,25 mg	2 %
Kobber L	0,052 mg	6 %
Mangan L	0,087 mg	4 %
Selen L	31,6 µg	57 %
Jod L	23,8 µg	16 %
Chlorid L	58,2 mg	3 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 19 %
Kulhydrat 36 %
Fedt 45 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein pr. 100 kcal4,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand53,9 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)

Engangsmættet fedt L	1,4 g
Polyumættet fedt L	0,51 g

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	9,2 g

Enkelte fedtsyrer (4)

EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L	0,012 g
DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L	0,03 g
ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L	0,028 g
Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L	0,42 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	10 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	53,9 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Tipiak
Stregkode: 3165440301371
Mængde: 450 g
Portion på emballagen: 225 g
Kategori: Brandades
Emballage: Box,Cardboard,frozen
Nutri-Score: C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Eau, morue 23 % (cabillaud (_poisson_), sel), pommes de terre préfrites 11 % (pommes de terre, huile de tournesol, dextrose de blé, stabilisant : E450i), flocons de pommes de terre 9 % (pommes de terre déshydratées, émulsifiant : mono - et diglycérides d'acides gras, extrait d'épices), crème liquide 5 % (_lait_), huile d'olive 1,5 %, chapelure 1,5 % (farine de blé (_gluten_), farine de blé complète (_gluten_), levure, sel), amidon transformé de manioc, ail 0,5 %, _œuf_ entier en poudre, ciboulette 0,3 %, persil 0,2 %, arôme.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Kartoffel Creme Olivenolie Hvidløg Æg Salt Solsikkeolie Hvedemel Gær

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Brandade parmentier de morue Picard	138	5,9 g	8,5 g	8,7 g
Brandade de Morue Parmentière Sans marque	156	7,5 g	7,4 g	10 g
Brandade de morue Maison Briau	158	8,2 g	7,7 g	10 g
Brandade de Morue Parmentière La Cuisine d'Océane	97	4,7 g	9,3 g	4,4 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 3165440301371. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 2. september 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.