Blatt-Spinat Pecorino
Emballeret produkt Suppe og saucer iglo
Blatt-Spinat Pecorino indeholder 56 kcal pr. 100 g. Serving, 150 g (150 g) giver ca. 84 kcal.
Omkring 49 % af kalorierne kommer fra fedt, og 28 % fra protein og 24 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er tæt på medianen for suppe og saucer på FoodFactly (54 kcal pr. 100 g).
100 g giver 61 % af referenceindtaget for Vitamin A, 28 % af referenceindtaget for mangan og 25 % af referenceindtaget for Folat (B9).
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 56,3 kcal | |
| Fedt i alt L | 2,9 g | 4 % |
| Mættet fedt L | 1,9 g | 10 % |
| Kolesterol L | 6,5 mg | 2 % |
| Natrium L | 440 mg | 19 % |
| Kulhydrat i alt L | 3,2 g | 1 % |
| Kostfibre L | 1,3 g | 5 % |
| Sukkerarter i alt L | 1,7 g | |
| Tilsat sukker L | 1,4 g | 3 % |
| Protein L | 3,7 g | 7 % |
| Vitamin A L | 545 µg | 61 % |
| C-vitamin L | 19,8 mg | 22 % |
| Vitamin D L | 0,036 µg | 0,2 % |
| Vitamin E L | 1,2 mg | 8 % |
| Thiamin (B1) L | 0,057 mg | 5 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,16 mg | 13 % |
| Niacin (B3) L | 0,4 mg | 3 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,21 mg | 4 % |
| Vitamin B6 L | 0,12 mg | 7 % |
| Folat (B9) L | 101 µg | 25 % |
| Vitamin B12 L | 0,18 µg | 7 % |
| Calcium L | 113 mg | 9 % |
| Jern L | 1,8 mg | 10 % |
| Magnesium L | 30,2 mg | 7 % |
| Phosphor L | 68,8 mg | 6 % |
| Kalium L | 288 mg | 6 % |
| Zink L | 0,64 mg | 6 % |
| Kobber L | 0,063 mg | 7 % |
| Mangan L | 0,65 mg | 28 % |
| Selen L | 1,1 µg | 2 % |
| Jod L | 19,1 µg | 13 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 28 %
- Kulhydrat 24 %
- Fedt 49 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein3,7 gi den øverste fjerdedel af suppe og saucer (median 2,6 g)
- Kostfibre1,3 gi den nederste fjerdedel af suppe og saucer (median 1,9 g)
- Sukkerarter1,7 gover medianen for suppe og saucer (median 1,4 g)
- Fedt2,9 gover medianen for suppe og saucer (median 2,8 g)
- Mættet fedt1,9 gi den øverste fjerdedel af suppe og saucer (median 0,9 g)
- Natrium440 mgi den øverste fjerdedel af suppe og saucer (median 308 mg)
- Protein pr. 100 kcal6,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand85,4 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 2,7 g |
|---|
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 2.670 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 85,4 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetaljer
- Mærke
- iglo
- Stregkode
- 4250241206914
- Mængde
- 390 g
- Portion på emballagen
- 150 g
- Kategori
- Spinat med flødesauce
- Emballage
- Cardboard,Paperboard
- Nutri-Score
- C som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
Blatt-Spinat, fettarme Milch, Wasser, Pecorino (4%) (Schafmilch, Salz), Schlagsahne (2,5%), Weizenmehl, Stärke, Gemüsebrühe (Traubenzucker, Salz, Karotten, Stärke, Zwiebeln, Schalotten, Lauch, Tomaten, Paprika), Salz, Gewürze, Zucker.
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Rahmspinat REWE Beste Wahl | 56 | 2 g | 3,6 g | 3,3 g |
| Epinards à la crème Karine & Jeff | 56 | 2,6 g | 3 g | 3,2 g |
| Veganer Creme Spinat - rein pflanzlich Penny | 56 | 2 g | 3,7 g | 3,3 g |
| Creme Spinat, Bärlauch Iglo | 56 | 3,3 g | 4,2 g | 2,5 g |
| Rahmspinat Edeka | 56 | 2 g | 4,3 g | 3,4 g |
| Rahmspinat M-Budget | 57 | 3 g | 2,9 g | 3,2 g |
| Rahmspinat Nature's Gold | 57 | 2,5 g | 3 g | 3,5 g |
| Épinards hachés à la crème bio Picard | 57 | 2,6 g | 4,5 g | 2,9 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 4250241206914. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 25. marts 2026. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.