Blatt-Spinat Pecorino
Producto envasado Sopas y salsas iglo
Blatt-Spinat Pecorino contiene 56 kcal por 100 g. Serving, 150 g (150 g) aporta unas 84 kcal.
Alrededor del 49% de sus calorías procede de grasas, con 28% de proteínas y 24% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).
Está cerca de la mediana de sopas y salsas en FoodFactly (54 kcal por 100 g).
100 g aportan el 61% del valor diario de Vitamina A, el 28% del valor diario de manganese y el 25% del valor diario de Folate (B9).
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 56,3 kcal | |
| Grasas totales L | 2,9 g | 4% |
| Grasas saturadas L | 1,9 g | 10% |
| Colesterol L | 6,5 mg | 2% |
| Sodio L | 440 mg | 19% |
| Carbohidratos totales L | 3,2 g | 1% |
| Fibra alimentaria L | 1,3 g | 5% |
| Azúcares totales L | 1,7 g | |
| Azúcares añadidos L | 1,4 g | 3% |
| Proteínas L | 3,7 g | 7% |
| Vitamina A L | 545 µg | 61% |
| Vitamina C L | 19,8 mg | 22% |
| Vitamina D L | 0,036 µg | 0,2% |
| Vitamina E L | 1,2 mg | 8% |
| Thiamin (B1) L | 0,057 mg | 5% |
| Riboflavin (B2) L | 0,16 mg | 13% |
| Niacin (B3) L | 0,4 mg | 3% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,21 mg | 4% |
| Vitamina B6 L | 0,12 mg | 7% |
| Folate (B9) L | 101 µg | 25% |
| Vitamina B12 L | 0,18 µg | 7% |
| Calcio L | 113 mg | 9% |
| Iron L | 1,8 mg | 10% |
| Magnesio L | 30,2 mg | 7% |
| Fósforo L | 68,8 mg | 6% |
| Potasio L | 288 mg | 6% |
| Zinc L | 0,64 mg | 6% |
| Copper L | 0,063 mg | 7% |
| Manganese L | 0,65 mg | 28% |
| Selenio L | 1,1 µg | 2% |
| Iodine L | 19,1 µg | 13% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 28%
- Carbohidratos 24%
- Grasas 49%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas3,7 gen el cuartil más alto de sopas y salsas (mediana 2,6 g)
- Fibra1,3 gen el cuartil más bajo de sopas y salsas (mediana 1,9 g)
- Azúcares1,7 gpor encima de la mediana de sopas y salsas (mediana 1,4 g)
- Grasas2,9 gpor encima de la mediana de sopas y salsas (mediana 2,8 g)
- Grasas saturadas1,9 gen el cuartil más alto de sopas y salsas (mediana 0,9 g)
- Sodio440 mgen el cuartil más alto de sopas y salsas (mediana 308 mg)
- Proteína por 100 kcal6,6 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua85,4 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 2,7 g |
|---|
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 2.670 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 85,4 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
- Marca
- iglo
- Código de barras
- 4250241206914
- Cantidad
- 390 g
- Ración de la etiqueta
- 150 g
- Categoría
- Espinacas con salsa de crema
- Envase
- Cardboard,Paperboard
- Nutri-Score
- C según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
Blatt-Spinat, fettarme Milch, Wasser, Pecorino (4%) (Schafmilch, Salz), Schlagsahne (2,5%), Weizenmehl, Stärke, Gemüsebrühe (Traubenzucker, Salz, Karotten, Stärke, Zwiebeln, Schalotten, Lauch, Tomaten, Paprika), Salz, Gewürze, Zucker.
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: LecheCremaHarina de trigoSaltAzúcarCebollaTomato
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 4250241206914. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 25 de marzo de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.