Blanquette de poulet et riz
Emballeret produkt Måltider og disketter Toupargel
Blanquette de poulet et riz indeholder 118 kcal pr. 100 g.
Omkring 51 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 29 % fra fedt og 19 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er tæt på medianen for måltider og disketter på FoodFactly (130 kcal pr. 100 g).
100 g giver 75 % af referenceindtaget for chlorid, 35 % af referenceindtaget for jod og 25 % af referenceindtaget for mangan.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 118 kcal | |
| Fedt i alt L | 3,8 g | 5 % |
| Mættet fedt L | 1,7 g | 9 % |
| Kolesterol L | 17,2 mg | 6 % |
| Natrium L | 252 mg | 11 % |
| Kulhydrat i alt L | 15 g | 5 % |
| Kostfibre L | 0,91 g | 3 % |
| Sukkerarter i alt L | 1,2 g | |
| Tilsat sukker L | 3,4 g | 7 % |
| Protein L | 5,6 g | 11 % |
| Vitamin A L | 3,3 µg | 0,4 % |
| C-vitamin L | 0,88 mg | 1 % |
| Vitamin D L | 0,009 µg | 0 % |
| Vitamin E L | 0,46 mg | 3 % |
| Thiamin (B1) L | 0,1 mg | 8 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,071 mg | 5 % |
| Niacin (B3) L | 2 mg | 12 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,71 mg | 14 % |
| Vitamin B6 L | 0,16 mg | 9 % |
| Folat (B9) L | 4,2 µg | 1 % |
| Vitamin B12 L | 0,025 µg | 1 % |
| Calcium L | 33 mg | 3 % |
| Jern L | 1,2 mg | 7 % |
| Magnesium L | 23 mg | 5 % |
| Phosphor L | 103 mg | 8 % |
| Kalium L | 132 mg | 3 % |
| Zink L | 1,1 mg | 10 % |
| Kobber L | 0,13 mg | 14 % |
| Mangan L | 0,58 mg | 25 % |
| Selen L | 0,71 µg | 1 % |
| Jod L | 52,9 µg | 35 % |
| Chlorid L | 1.719 mg | 75 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 19 %
- Kulhydrat 51 %
- Fedt 29 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein5,6 gunder medianen for måltider og disketter (median 6,4 g)
- Kostfibre0,91 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 1,4 g)
- Sukkerarter1,2 gunder medianen for måltider og disketter (median 1,8 g)
- Fedt3,8 gunder medianen for måltider og disketter (median 4,9 g)
- Mættet fedt1,7 gover medianen for måltider og disketter (median 1,6 g)
- Natrium252 mgunder medianen for måltider og disketter (median 284 mg)
- Protein pr. 100 kcal4,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand35,1 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Fedt og kolesterol (2)
| Engangsmættet fedt L | 0,95 g |
|---|---|
| Polyumættet fedt L | 0,8 g |
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 40,8 g |
|---|
Enkelte fedtsyrer (4)
| EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L | 0,003 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L | 0,004 g |
| ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L | 0,012 g |
| Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L | 0,61 g |
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 136 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 35,1 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0,001 g |
Produktdetaljer
- Mærke
- Toupargel
- Stregkode
- 3512030028543
- Kategori
- Mikrobølgeretter
- Nutri-Score
- C som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
Riz blanc cuit (42,9 %) (eau, riz (origine : UE), sel). émincés de filets de poulet traités en salaison cuits rôtis (filets de poulet origine : France) (13.3%), eau, fécule de manioc, dextrose de blé, sel) (15,3%), eau, crème fraiche épaisse (origine : France) (8,5%).carottes (4.1%), oignons (3.9%), champignons de Paris (3,8%), poireaux, graisse de poulet, huile végétale de tournesol, lait écrémé en poudre, amidon de riz, vinaigre d'alcool, farine de blé, sel, purée d'ail, poireaux en poudre, thym, maltodextrine de blé et/ou mais, arômes naturels, laurier (0,02%), fécule de pomme de terre, poivre blanc, graisse et viande de poulet, muscade, plante aromatique. Contient: lait et gluten de blé. Traces éventuelles de céleri.
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Ingrediensguides: RisSaltCremeLøgSolsikkeolieEddikeHvedemelHvidløg
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Mushroom stroganoff & rice Morrisons | 118 | 2,9 g | 15,2 g | 4,5 g |
| Gnocchetti poissons sauce agrumes SURGELÉS U | 118 | 5,6 g | 13 g | 4,5 g |
| Iceland Chicken Curry Noodles Iceland | 118 | 6,2 g | 14,5 g | 3,7 g |
| Mijoté de légumes mexicains Qilibri | 118 | 8,5 g | 16 g | 2,1 g |
| Hovězí guláš s houskovým knedlíkem KM-Produkt | 118 | 7 g | 17 g | 2,2 g |
| Poulet au curry et riz Basmati Super U | 118 | 6,5 g | 14,6 g | 3,5 g |
| Poulet au citron confit Marie | 118 | 5,7 g | 10 g | 5,7 g |
| Poulet Rôti, Légumes à la Feta, Semoule, Jus Coriandre Citron Picard | 118 | 7,2 g | 13 g | 3,8 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 3512030028543. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. marts 2026. Importeret 7. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.