Blanquette de poisson riz tomates et champignons - 370g
Emballeret produkt Måltider og disketter Fleury Michon
Blanquette de poisson riz tomates et champignons - 370g indeholder 153 kcal pr. 100 g. Serving, 370 g (370 g) giver ca. 566 kcal.
Omkring 41 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 27 % fra fedt og 23 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i måltider og disketter på FoodFactly, hvor medianen er 237 kcal pr. 100 g på tværs af 35.433 produkter.
100 g giver 24 % af referenceindtaget for Vitamin B12, 20 % af referenceindtaget for mangan og 18 % af referenceindtaget for jod.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 153 kcal | |
| Fedt i alt L | 4,9 g | 6 % |
| Mættet fedt L | 1,6 g | 8 % |
| Transfedt L | 0,1 g | |
| Kolesterol L | 18,9 mg | 6 % |
| Natrium L | 296 mg | 13 % |
| Kulhydrat i alt L | 17 g | 6 % |
| Kostfibre L | 1,4 g | 5 % |
| Sukkerarter i alt L | 0,9 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 9,5 g | 19 % |
| Vitamin A L | 21,2 µg | 2 % |
| C-vitamin L | 2,5 mg | 3 % |
| Vitamin D L | 0,31 µg | 2 % |
| Vitamin E L | 0,98 mg | 7 % |
| Thiamin (B1) L | 0,033 mg | 3 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,07 mg | 5 % |
| Niacin (B3) L | 0,76 mg | 5 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,23 mg | 5 % |
| Vitamin B6 L | 0,098 mg | 6 % |
| Folat (B9) L | 7,1 µg | 2 % |
| Vitamin B12 L | 0,58 µg | 24 % |
| Calcium L | 26,1 mg | 2 % |
| Jern L | 0,9 mg | 5 % |
| Magnesium L | 23,4 mg | 6 % |
| Phosphor L | 96,2 mg | 8 % |
| Kalium L | 193 mg | 4 % |
| Zink L | 0,68 mg | 6 % |
| Kobber L | 0,11 mg | 13 % |
| Mangan L | 0,45 mg | 20 % |
| Selen L | 4,9 µg | 9 % |
| Jod L | 26,3 µg | 18 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 23 %
- Kulhydrat 41 %
- Fedt 27 %
- Alkohol 9 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein9,5 gunder medianen for måltider og disketter (median 10 g)
- Kostfibre1,4 gunder medianen for måltider og disketter (median 1,8 g)
- Sukkerarter0,9 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 2,6 g)
- Fedt4,9 gunder medianen for måltider og disketter (median 8,3 g)
- Mættet fedt1,6 gunder medianen for måltider og disketter (median 2,7 g)
- Natrium296 mgunder medianen for måltider og disketter (median 433 mg)
- Protein pr. 100 kcal6,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand51,1 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 26,1 g |
|---|
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 58,8 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 51,1 g |
|---|---|
| Alkohol L | 2,1 g |
Produktdetaljer
- Mærke
- Fleury Michon
- Stregkode
- 3302747003021
- Mængde
- 370 g
- Portion på emballagen
- 370 g
- Kategori
- Blanquettes de poisson
- Nutri-Score
- B som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
Riz long cuit 33% (eau, riz, curcuma), _colin_ d'Alaska (24%), concassée de tomate 11% (tomate, jus de tomate ; acidifiant : acide citrique), champignons 9% (champignons de Paris, sel), eau, vermouth Noilly Prat® (contient du _lait_), _crème_ fraîche, huile de colza, vin blanc, _beurre_, sel, amidon transformé de riz, fibre de chicorée, échalotes, poudre de _lait_ écrémé, arôme naturel (_poisson_), poivre, piment, curcuma.
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Blanquette de la mer Maes | 94 | 11 g | 3,8 g | 3,8 g |
| Blanquette de la mer Argel | 93 | 10 g | 3,6 g | 4,2 g |
| Blanquette de la mer U | 71 | 6,5 g | 2,9 g | 3,5 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 3302747003021. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 24. marts 2026. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.