Barres cacahuètes amandes
Emballeret produkt Bønner og bælgfrugter Evernat
Barres cacahuètes amandes indeholder 546 kcal pr. 100 g. Serving, 25 g, une barre (25 g) giver ca. 137 kcal.
Omkring 57 % af kalorierne kommer fra fedt, og 30 % fra kulhydrat og 13 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er tæt på medianen for bønner og bælgfrugter på FoodFactly (507 kcal pr. 100 g).
100 g giver 44 % af referenceindtaget for kobber, 40 % af referenceindtaget for mangan og 34 % af referenceindtaget for Vitamin E.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 546 kcal | |
| Fedt i alt L | 34 g | 44 % |
| Mættet fedt L | 4,7 g | 24 % |
| Kolesterol L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 4 mg | 0,2 % |
| Kulhydrat i alt L | 40 g | 15 % |
| Kostfibre L | 6,2 g | 22 % |
| Sukkerarter i alt L | 27 g | |
| Tilsat sukker L | 20 g | 40 % |
| Protein L | 17 g | 34 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| C-vitamin L | 0,29 mg | 0,3 % |
| Vitamin D L | 0,018 µg | 0,1 % |
| Vitamin E L | 5 mg | 34 % |
| Thiamin (B1) L | 0,21 mg | 17 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,14 mg | 11 % |
| Niacin (B3) L | 4,7 mg | 30 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,75 mg | 15 % |
| Vitamin B6 L | 0,2 mg | 12 % |
| Folat (B9) L | 53,8 µg | 13 % |
| Vitamin B12 L | 0,002 µg | 0,1 % |
| Calcium L | 69,2 mg | 5 % |
| Jern L | 1,4 mg | 8 % |
| Magnesium L | 122 mg | 29 % |
| Phosphor L | 244 mg | 20 % |
| Kalium L | 521 mg | 11 % |
| Zink L | 1,7 mg | 15 % |
| Kobber L | 0,4 mg | 44 % |
| Mangan L | 0,91 mg | 40 % |
| Selen L | 15,6 µg | 28 % |
| Jod L | 5,7 µg | 4 % |
| Chlorid L | 11,8 mg | 0,5 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 13 %
- Kulhydrat 30 %
- Fedt 57 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein17 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 16 g)
- Kostfibre6,2 gunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 6,3 g)
- Sukkerarter27 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 24 g)
- Fedt34 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 30 g)
- Mættet fedt4,7 gunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 5,5 g)
- Natrium4 mgi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 112 mg)
- Protein pr. 100 kcal3,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand7,3 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Fedt og kolesterol (2)
| Engangsmættet fedt L | 15,3 g |
|---|---|
| Polyumættet fedt L | 7 g |
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 2,2 g |
|---|
Enkelte fedtsyrer (4)
| EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L | 0,005 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L | 0,005 g |
| ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L | 0,017 g |
| Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L | 5 g |
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 2 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 7,3 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetaljer
- Mærke
- Evernat
- Stregkode
- 3396410215675
- Mængde
- 3 x 25 g
- Portion på emballagen
- 25 g (Une barre)
- Kategori
- Jordnøddebarrer
- Emballage
- Plastic,bag,Box,Cardboard
- Nutri-Score
- D som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
_Cacahuètes_ (38%), miel (20%), _amandes_ (16%), graines de courge (13%), raisins secs (raisins, huile de tournesol).
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Ingrediensguides: JordnødderHonningMandlerSolsikkeolie
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Barre Céréale Noix de pécan et sirop d'érable BE-KIND | 546 | 14 g | 23 g | 43 g |
| Peanut/ sesame bar Tiger | 547 | 20 g | 44 g | 31 g |
| Erdnussriegel, Peanuts in Caramel Mr. Tom | 547 | 21 g | 38 g | 34 g |
| Crunchy Peanut Butter Bar M&S Foods | 547 | 25,5 g | 25,3 g | 36,4 g |
| Protein Noten & Karamel B’tween | 545 | 18 g | 33 g | 37 g |
| Nuss-Genuss Erdnüsse & Vollmilchschokolade Aldi | 545 | 16,9 g | 36 g | 36 g |
| Erdnuss & vollmilch Corny | 544 | 17,2 g | 39,4 g | 34,2 g |
| Peanut Bar Bio Today | 544 | 17 g | 40 g | 34 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 3396410215675. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 17. september 2026. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.