DA

Kalorier i Babymad, vegetables, havegrøntsager, moset

Generisk fødevare Babyfødevarer

Babymad, vegetables, havegrøntsager, moset indeholder 32 kcal pr. 100 g. En typisk portion på 1 oz (28,4 g) giver ca. 9 kcal.

Omkring 71 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 24 % fra protein og 5 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i babyfødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 69 kcal pr. 100 g på tværs af 345 fødevarer.

100 g giver 34 % af referenceindtaget for Vitamin A, 20 % af referenceindtaget for Vitamin K og 10 % af referenceindtaget for Folat (B9).

Data kommer fra USDA FoodData Central: SR Legacy.

32kcal pr. 100 g
2,3 gprotein
6,8 gkulhydrat
0,2 gfedt
9kcal i 1 oz (28,4 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier C 32 kcal
Fedt i alt ? 0,2 g 0,3 %
Mættet fedt ? 0,035 g 0,2 %
Kolesterol ? 0 mg 0 %
Natrium L 31 mg 1 %
Kulhydrat i alt C 6,8 g 2 %
Kostfibre ? 1,5 g 5 %
Sukkerarter i alt C 2,6 g
Protein ? 2,3 g 5 %
Vitamin A C 303 µg34 %
C-vitamin ? 5,7 mg6 %
Vitamin D Z 0 µg0 %
Vitamin E C 0,52 mg3 %
Vitamin K C 24,5 µg20 %
Thiamin (B1) ? 0,061 mg5 %
Riboflavin (B2) ? 0,069 mg5 %
Niacin (B3) ? 0,78 mg5 %
Pantothensyre (B5) ? 0,26 mg5 %
Vitamin B6 ? 0,1 mg6 %
Folat (B9) C 40 µg10 %
Vitamin B12 ? 0 µg0 %
Cholin C 13,4 mg2 %
Calcium ? 28 mg2 %
Jern ? 0,83 mg5 %
Magnesium ? 21 mg5 %
Phosphor ? 28 mg2 %
Kalium ? 168 mg4 %
Zink ? 0,26 mg2 %
Kobber ? 0,07 mg8 %
Selen I 0,7 µg1 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 24 %Kulhydrat: 71 %Fedt: 5 %32kcal / 100 g
  • Protein 24 %
  • Kulhydrat 71 %
  • Fedt 5 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Vitamin A34 %Vitamin K20 %Folat (B9)10 %Kobber8 %C-vitamin6 %Vitamin B66 %Riboflavin (B2)5 %Pantothensyre (B5)5 %Thiamin (B1)5 %Magnesium5 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein2,3 gover medianen for babyfødevarer (median 2 g)
  • Kostfibre1,5 gi den øverste fjerdedel af babyfødevarer (median 0,6 g)
  • Sukkerarter2,6 gunder medianen for babyfødevarer (median 7,6 g)
  • Fedt0,2 gi den nederste fjerdedel af babyfødevarer (median 2,4 g)
  • Mættet fedt0,035 gi den nederste fjerdedel af babyfødevarer (median 0,87 g)
  • Natrium31 mgover medianen for babyfødevarer (median 25,5 mg)
  • Protein pr. 100 kcal7,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
  • Vand90 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)
Engangsmættet fedt ?0,011 g
Polyumættet fedt ?0,09 g
Aminosyrer (18)
Tryptophan Formand ?0,027 g
Threonin ?0,073 g
Isoleucin ?0,086 g
Leucin ?0,14 g
Lysin ?0,12 g
Methionin ?0,043 g
Cystin ?0,02 g
Phenylalanin ?0,088 g
Tyrosin ?0,095 g
Valine ?0,099 g
Arginin ?0,2 g
Histidin ?0,045 g
Alanin ?0,11 g
Asparaginsyre ?0,19 g
Glutaminsyre ?0,29 g
Glycin ?0,079 g
Proline ?0,12 g
Serine ?0,077 g
Enkelte fedtsyrer (19)
EPA (omega-3, 20: 5 n-3) ?0 g
DHA (omega-3, 22: 6 n-3) ?0 g
Linolsyre (omega- 6, 18: 2) ?0,053 g
SFA 4:0 ?0 g
SFA 6:0 ?0 g
SFA 8:0 ?0 g
SFA 10:0 ?0 g
SFA 12:0 ?0,001 g
SFA 14:0 ?0,002 g
SFA 16:0 ?0,028 g
SFA 18:0 ?0,002 g
MUFA 18:1 ?0,009 g
PUFA 18:3 ?0,035 g
PUFA 20:4 ?0 g
MUFA 16:1 ?0,002 g
PUFA 18:4 ?0 g
MUFA 20:1 ?0 g
MUFA 22:1 ?0 g
PUFA 22: 5 n-3 (DPA) ?0 g
Carotenoider (7)
Betacaroten C3.270 µg
Lycopen C0 µg
Lutein + zeaxanthin C1.374 µg
Retinol C0 µg
Caroten, alfa C740 µg
D-vitamin (D2 + D3), internationale enheder Z0 IU
Cryptoxanthin, beta C0 µg
Andre bestanddele (11)
Vand ?90 g
Alkohol ?0 g
Koffein C0 mg
Aske ?0,7 g
Theobromin C0 mg
Energi C132 kJ
A-vitamin, IE ?6.067 IU
Folinsyre Z0 µg
Folat, mad ?40 µg
Vitamin E, tilsat Z0 mg
B12-vitamin, tilsat Z0 µg

Andre former for Babymad

Rå, tilberedte, tørrede og forarbejdede versioner er separate poster med deres egne målte værdier.

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Babymad, æbleyoghurt-dessert, moset 93 0,8 g 19,5 g 1,6 g
Babymad, saft, pære 43 0 g 11,9 g 0 g
Babymad, kød, oksekød med grøntsager, papegøje 69 3,5 g 8,7 g 2,1 g
Babymad, blandet frugtyoghurt, moset 75 0,8 g 16,2 g 0,8 g
Babymad, ris og æbler, tør Tørret 396 6,7 g 86,9 g 2,4 g
Babymad, saft, æble - kirsebær 47 0,2 g 11,2 g 0,1 g
Babymad, morgenmadsprodukt, ris med pærer og æble, tør, instant fortified Tørret 389 6,6 g 88,5 g 0,9 g
Babymad, banan no tapioca, moset 91 1 g 21,3 g 0,2 g
Babymad, bananæbledessert, moset 68 0,3 g 16,3 g 0,2 g
Babymad, banansaft med fedtfattig yoghurt 86 2,5 g 17,5 g 0,8 g
Babymad, blandet frugtsaft med fedtfattig yoghurt 74 2,4 g 14,7 g 0,8 g
Babymad, middagsret, macaroni, okse- og tomatsauce, papegøje 82 4,3 g 11,5 g 1,9 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Fødevarer med lignende næringsprofil

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Pigget annona / guanabana, Fase 2 32 0,8 g 7,2 g 0,2 g
Krydderier i form af frøkapper, uspecificeret 44 1,4 g 9,6 g 0,25 g
Baby Toddler flere grøntsager, Fase 2 44 1,4 g 9,6 g 0,25 g
Baby Toddler flere grøntsager, Fase 3 44 1,4 g 9,6 g 0,25 g
Ærter (med bælg), Fase 1 50 3,3 g 8,4 g 0,43 g
Ærter (med bælg), Fase 2 50 3,3 g 8,4 g 0,43 g
Pigget annona / guanabana, Fase 1 26 0,8 g 6 g 0,1 g
Baby Toddler squash, Fase 2 24 0,81 g 5,7 g 0,2 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: SR Legacy, post 172284. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 1. april 2019. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i babymad?

100 g babymad har 32 kcal. 1 oz (28,4 g): ca. 9 kcal. 1 krukke (113 g): ca. 36 kcal.

Hvor meget protein er der i babymad?

Babymad indeholder 2,3 g protein pr. 100 g (5 % af referenceindtaget på 50 g), eller 0,65 g i 1 oz (28,4 g). Ca. 24 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre babyfødevarer ligger det over medianen (median 2 g).

Hvor meget kulhydrat er der i babymad?

Babymad har 6,8 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,5 g kostfibre og 2,6 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i babymad?

Babymad indeholder 0,2 g fedt pr. 100 g, heraf 0,035 g mættet (0,2 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder babymad?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin A (34 % DV), Vitamin K (20 % DV) og Folat (B9) (10 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i babymad?

100 g indeholder 31 mg natrium, 1 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Har babymad samme næringsindhold ikke angivet og tørret?

Nej. Pr. 100 g har babymad, vegetables, havegrøntsager, moset 32 kcal, mens babymad, ris og æbler, tør har 396 kcal. Forarbejdning ændrer vandindholdet, så brug altid den post, der passer til, hvordan du vejer maden.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: SR Legacy, post dateret 1. april 2019. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.