Kalorier i Babymad, korn og søde kartofler, moset

Generisk fødevare Babyfødevarer

Babymad, korn og søde kartofler, moset indeholder 68 kcal pr. 100 g. En typisk portion på 1 oz (28,4 g) giver ca. 19 kcal.

Omkring 89 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 7 % fra protein og 4 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for babyfødevarer på FoodFactly (69 kcal pr. 100 g).

100 g giver 14 % af referenceindtaget for Vitamin A.

Data kommer fra USDA FoodData Central: SR Legacy.

68kcal pr. 100 g
1,3 gprotein
15,2 gkulhydrat
0,28 gfedt
19kcal i 1 oz (28,4 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier C 68 kcal
Fedt i alt C 0,28 g 0,4 %
Mættet fedt C 0,053 g 0,3 %
Kolesterol C 1 mg 0,3 %
Natrium L 14 mg 0,6 %
Kulhydrat i alt C 15,2 g 6 %
Kostfibre C 1,8 g 6 %
Sukkerarter i alt C 4 g
Protein C 1,3 g 3 %
Vitamin A C 126 µg14 %
C-vitamin C 5 mg6 %
Vitamin D Z 0 µg0 %
Vitamin E C 0,51 mg3 %
Vitamin K C 0,6 µg0,5 %
Thiamin (B1) C 0,018 mg2 %
Riboflavin (B2) C 0,041 mg3 %
Niacin (B3) C 0,44 mg3 %
Pantothensyre (B5) C 0,32 mg6 %
Vitamin B6 C 0,06 mg4 %
Folat (B9) C 14 µg4 %
Vitamin B12 C 0,01 µg0,4 %
Cholin C 10,2 mg2 %
Calcium C 18 mg1 %
Jern C 0,31 mg2 %
Magnesium C 10 mg2 %
Phosphor C 29 mg2 %
Kalium C 154 mg3 %
Zink C 0,19 mg2 %
Kobber C 0,051 mg6 %
Mangan C 0 mg0 %
Selen C 1,1 µg2 %
Fluorid C 0,5 µg

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 7 %Kulhydrat: 89 %Fedt: 4 %68kcal / 100 g
  • Protein 7 %
  • Kulhydrat 89 %
  • Fedt 4 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Vitamin A14 %Pantothensyre (B5)6 %Kobber6 %C-vitamin6 %Vitamin B64 %Folat (B9)4 %Vitamin E3 %Kalium3 %Riboflavin (B2)3 %Niacin (B3)3 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein1,3 gunder medianen for babyfødevarer (median 2 g)
  • Kostfibre1,8 gi den øverste fjerdedel af babyfødevarer (median 0,6 g)
  • Sukkerarter4 gunder medianen for babyfødevarer (median 7,6 g)
  • Fedt0,28 gunder medianen for babyfødevarer (median 2,4 g)
  • Mættet fedt0,053 gi den nederste fjerdedel af babyfødevarer (median 0,87 g)
  • Natrium14 mgunder medianen for babyfødevarer (median 25,5 mg)
  • Protein pr. 100 kcal1,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
  • Vand82,6 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)
Engangsmættet fedt C0,071 g
Polyumættet fedt C0,12 g
Sukkerarter og stivelse (6)
Saccharose C0,6 g
Glucose C0,05 g
Fruktose C0,05 g
Lactose C0 g
Maltose C0,03 g
Galactose C0 g
Aminosyrer (18)
Tryptophan Formand C0,017 g
Threonin C0,052 g
Isoleucin C0,059 g
Leucin C0,11 g
Lysin C0,066 g
Methionin C0,033 g
Cystin C0,017 g
Phenylalanin C0,053 g
Tyrosin C0,056 g
Valine C0,074 g
Arginin C0,057 g
Histidin C0,038 g
Alanin C0,065 g
Asparaginsyre C0,14 g
Glutaminsyre C0,21 g
Glycin C0,041 g
Proline C0,12 g
Serine C0,057 g
Enkelte fedtsyrer (19)
EPA (omega-3, 20: 5 n-3) C0 g
DHA (omega-3, 22: 6 n-3) C0 g
Linolsyre (omega- 6, 18: 2) C0,12 g
SFA 4:0 C0,001 g
SFA 6:0 C0 g
SFA 8:0 C0 g
SFA 10:0 C0,001 g
SFA 12:0 C0 g
SFA 14:0 C0,002 g
SFA 16:0 C0,045 g
SFA 18:0 C0,005 g
MUFA 18:1 C0,071 g
PUFA 18:3 C0,006 g
PUFA 20:4 C0 g
MUFA 16:1 C0,001 g
PUFA 18:4 C0 g
MUFA 20:1 C0 g
MUFA 22:1 C0 g
PUFA 22: 5 n-3 (DPA) C0 g
Carotenoider (7)
Betacaroten C1.488 µg
Lycopen C0 µg
Lutein + zeaxanthin C215 µg
Retinol C1 µg
Caroten, alfa C12 µg
D-vitamin (D2 + D3), internationale enheder Z0 IU
Cryptoxanthin, beta C3 µg
Andre bestanddele (11)
Vand C82,6 g
Alkohol C0 g
Koffein C0 mg
Aske C0,61 g
Theobromin C0 mg
Energi C287 kJ
A-vitamin, IE C2.496 IU
Folinsyre C0 µg
Folat, mad C14 µg
Vitamin E, tilsat C0 mg
B12-vitamin, tilsat C0 µg

Andre former for Babymad

Rå, tilberedte, tørrede og forarbejdede versioner er separate poster med deres egne målte værdier.

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Fødevarer med lignende næringsprofil

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: SR Legacy, post 172317. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 1. april 2019. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i babymad?

100 g babymad har 68 kcal. 1 oz (28,4 g): ca. 19 kcal.

Hvor meget protein er der i babymad?

Babymad indeholder 1,3 g protein pr. 100 g (3 % af referenceindtaget på 50 g), eller 0,36 g i 1 oz (28,4 g). Ca. 7 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre babyfødevarer ligger det under medianen (median 2 g).

Hvor meget kulhydrat er der i babymad?

Babymad har 15,2 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,8 g kostfibre og 4 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i babymad?

Babymad indeholder 0,28 g fedt pr. 100 g, heraf 0,053 g mættet (0,3 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder babymad?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin A (14 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i babymad?

100 g indeholder 14 mg natrium, 0,6 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Har babymad samme næringsindhold ikke angivet og tørret?

Nej. Pr. 100 g har babymad, korn og søde kartofler, moset 68 kcal, mens babymad, ris og æbler, tør har 396 kcal. Forarbejdning ændrer vandindholdet, så brug altid den post, der passer til, hvordan du vejer maden.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: SR Legacy, post dateret 1. april 2019. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.