Arroz cocido basmati
Emballeret produkt Korn og pastaprodukter Hacendado
Arroz cocido basmati indeholder 147 kcal pr. 100 g. Serving, 125 g (125 g) giver ca. 184 kcal.
Omkring 74 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 17 % fra fedt og 9 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er tæt på medianen for korn og pastaprodukter på FoodFactly (158 kcal pr. 100 g).
100 g giver 42 % af referenceindtaget for mangan, 20 % af referenceindtaget for kobber og 12 % af referenceindtaget for zink.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 147 kcal | |
| Fedt i alt L | 2,7 g | 3 % |
| Mættet fedt L | 0,4 g | 2 % |
| Kolesterol L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 240 mg | 10 % |
| Kulhydrat i alt L | 27 g | 10 % |
| Kostfibre L | 1,1 g | 4 % |
| Sukkerarter i alt L | 1,1 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 3,2 g | 6 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| C-vitamin L | 0 mg | 0 % |
| Vitamin D L | 0,003 µg | 0 % |
| Vitamin E L | 1,4 mg | 9 % |
| Thiamin (B1) L | 0 mg | 0 % |
| Riboflavin (B2) L | 0 mg | 0 % |
| Niacin (B3) L | 0 mg | 0 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0 mg | 0 % |
| Vitamin B6 L | 0,13 mg | 7 % |
| Folat (B9) L | 0 µg | 0 % |
| Vitamin B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 32 mg | 2 % |
| Jern L | 1,5 mg | 8 % |
| Magnesium L | 30,4 mg | 7 % |
| Phosphor L | 114 mg | 9 % |
| Kalium L | 117 mg | 2 % |
| Zink L | 1,4 mg | 12 % |
| Kobber L | 0,18 mg | 20 % |
| Mangan L | 0,96 mg | 42 % |
| Selen L | 0,23 µg | 0,4 % |
| Jod L | 0,23 µg | 0,2 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 9 %
- Kulhydrat 74 %
- Fedt 17 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein3,2 gunder medianen for korn og pastaprodukter (median 3,5 g)
- Kostfibre1,1 gunder medianen for korn og pastaprodukter (median 1,6 g)
- Sukkerarter1,1 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 0,5 g)
- Fedt2,7 gover medianen for korn og pastaprodukter (median 2,2 g)
- Natrium240 mgover medianen for korn og pastaprodukter (median 176 mg)
- Protein pr. 100 kcal2,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand12,1 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 75,5 g |
|---|
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 0,056 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 12,1 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetaljer
- Mærke
- Hacendado
- Stregkode
- 8480000050090
- Mængde
- 250 g (2 x 125 g)
- Portion på emballagen
- 125 g
- Kategori
- Prekoked rices
- Emballage
- es:caja-de-carton,es:microondable,es:tarrina-de-plastico
- Nutri-Score
- B som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
Arroz cocido (97%): arroz basmati y agua; aceite de girasol alto oleico, sal y emulgente: lecitina de _soja_ (E-322).
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Ingrediensguides: RisSolsikkeolie
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Express Egg Rice Supervalu | 147 | 3,6 g | 27,2 g | 2,4 g |
| Riz basmati curry vert Taureau Ailé | 147 | 2,8 g | 28 g | 2,4 g |
| Roasted Chicken Flavored 90 Second Rice Great Value | 148 | 2,8 g | 29,6 g | 2,4 g |
| Arroz integral Precocido Carrefour | 148 | 3,1 g | 31 g | 0,8 g |
| Arroz blanco cocido Sabroz | 148 | 3 g | 24 g | 2,3 g |
| Golden Vegetable Rice TESCO | 148 | 3,7 g | 28,4 g | 1,8 g |
| spicy Mexican style microwave rice Lidl | 146 | 2,9 g | 28,8 g | 1,6 g |
| Microwave Rice Golden Vegetable Morrisons | 146 | 2,9 g | 29,8 g | 1,1 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 8480000050090. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. marts 2026. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.