Hvor mange kalorier er der i Arachidi Tostate e Salate?

100 g Arachidi Tostate e Salate har 583 kcal. Serving, 30 g (30 g): ca. 175 kcal.

Indeholder Arachidi Tostate e Salate meget protein?

Arachidi Tostate e Salate indeholder 21 g protein pr. 100 g (42 % af referenceindtaget på 50 g), eller 6,3 g i serving, 30 g (30 g). Ca. 15 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre bønner og bælgfrugter hører det til den nederste fjerdedel (median 25 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Arachidi Tostate e Salate?

Arachidi Tostate e Salate har 21 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 8 g kostfibre og 2 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Arachidi Tostate e Salate?

Arachidi Tostate e Salate indeholder 44 g fedt pr. 100 g, heraf 6 g mættet (30 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Arachidi Tostate e Salate?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jod (163 % DV), Vitamin E (65 % DV), Niacin (B3) (49 % DV), mangan (45 % DV) og selen (43 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Arachidi Tostate e Salate?

100 g indeholder 360 mg natrium, 16 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 7. maj 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Arachidi Tostate e Salate

Emballeret produkt Bønner og bælgfrugter Mister Sibamba

Arachidi Tostate e Salate indeholder 583 kcal pr. 100 g. Serving, 30 g (30 g) giver ca. 175 kcal.

Omkring 70 % af kalorierne kommer fra fedt, og 15 % fra protein og 15 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for bønner og bælgfrugter på FoodFactly (603 kcal pr. 100 g).

100 g giver 163 % af referenceindtaget for jod, 65 % af referenceindtaget for Vitamin E og 49 % af referenceindtaget for Niacin (B3).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

583kcal pr. 100 g

21 gprotein

21 gkulhydrat

44 gfedt

175kcal i serving, 30 g (30 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	583 kcal
Fedt i alt L	44 g	56 %
Mættet fedt L	6 g	30 %
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	360 mg	16 %
Kulhydrat i alt L	21 g	8 %
Kostfibre L	8 g	29 %
Sukkerarter i alt L	2 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	21 g	42 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	0,18 mg	0,2 %
Vitamin D L	0,018 µg	0,1 %
Vitamin E L	9,7 mg	65 %
Thiamin (B1) L	0,32 mg	26 %
Riboflavin (B2) L	0,018 mg	1 %
Niacin (B3) L	7,8 mg	49 %
Pantothensyre (B5) L	1,3 mg	26 %
Vitamin B6 L	0,29 mg	17 %
Folat (B9) L	65,6 µg	16 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	43,6 mg	3 %
Jern L	1,2 mg	7 %
Magnesium L	140 mg	33 %
Phosphor L	295 mg	24 %
Kalium L	517 mg	11 %
Zink L	2,2 mg	20 %
Kobber L	0,36 mg	40 %
Mangan L	1 mg	45 %
Selen L	23,5 µg	43 %
Jod L	244 µg	163 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 15 %
Kulhydrat 15 %
Fedt 70 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein21 gi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 25 g)
Kostfibre8 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 7,6 g)
Sukkerarter2 gi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 5 g)
Fedt44 gi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 50 g)
Mættet fedt6 gi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 7,1 g)
Natrium360 mgunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 364 mg)
Protein pr. 100 kcal3,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand1,6 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	3,7 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	2,2 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	1,6 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Mister Sibamba
Stregkode: 8017596017000
Mængde: 750g
Portion på emballagen: 30 g
Kategori: Jordnødder, ristede
Nutri-Score: A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

peanuts (96%), peanut oil, salt (1.2%)

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Jordnødder Solsikkeolie Salt

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Honey Roasted Peanuts Spar	583	21,1 g	24,4 g	43,3 g
Oak Barrel Smoked Roasted & Salted Peanuts Jim Beam	583	25 g	19,4 g	50 g
Arachidi Tostate E Salate mister SIBAMBA	583	21 g	21 g	44 g
Unsalted peanuts Woolworth	583	25 g	9 g	48,3 g
roasted peanuts and cashews Tesco	584	22,5 g	22,3 g	43 g
Erdnüsse schwarzer Pfeffer Farmer	582	25,2 g	16,6 g	44,7 g
honey roast peanuts Alesto	582	23,1 g	15,5 g	45,1 g
Dry Roasted Peanuts Eta	585	28 g	12 g	46,2 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 8017596017000. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 7. maj 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.